Lisavarustusena saab pliidile abitasapinnad, mis suurendavad tööpinda ja võimaldavad keedunõusid pliidi servale tõmmata. Alati õige töötamiskõrgus Individuaalse töötamiskõrguse reguleerimine on lihtne Metos Ardox S pliidi ääres töötajale. Kõrguse reguleerimisega avatud alusega saadav Ardox S võimaldab turvaliselt ja ergonoomiliselt õiget töötamist eri pikkusega personalile. Pliiti võib igal ajal endale sobivaks reguleerida, seega väldid asjatut upitamist ja ebamugavat tööasendit. Aluses riiul Avatud aluses riiulitasapind (joonis 2). Aluse tagaservas on elektrikaabli kaitse. Kuue- kohalisel pliidil on kahe ja neljakohalised kroomitud keeduplaadid. Aluses ahi S4/22 ja S6/22 -pliitide aluses on Metos Chef 22 küpsetusahi (joonis 3). S4/24 ja S6/24 -pliitide aluses on leheküljel 112 esitletud Metos Chef 24 -konvektsioonahi. 4 Aluses kapp
kerge lugeda, kui te istute oma normaalses mugavas tööasendis. Valige värvid, mis oleksid silmale mugavad vaadata (vältige punast teksti sinisel tagapõhjal jms). -Sümbolid ekraanil peavad olema selged ja piisava teravusega ega tohi virvendada ega liikuda. Vajadusel kasutage arvutispetsialistide abi. SUNDASENDID JA PUHKEPAUSID -Ärge istuge samas asendis pikka aega. Vahetage asendit nii sageli kui vaja. Mõningane liikumine on kasulik, kuid vältige enda upitamist või venitamist vajalike vahendite kättesaamiseks (kui see on nii, korraldage oma töökoht ümber). -Enamik töid eeldab väikeste vaheaegade tegemist kuvariga töötamisel, nt koopiate tegemine. Kui töös ei esine selliseid pause, peate ise korraldama endale vajalikul ajal sobiva pikkusega puhkepausid. Eelistage mitmeid lühikesi vaheaegu. KUST LEIDA LISATEAVET? Töötervishoiu ja tööohutuse seadus (RT I 1999, 60, 616; 2000, 55, 362; 2001, 17, 78)
te istute oma normaalses mugavas tööasendis. Valige värvid, mis oleksid silmale mugavad vaadata (vältige punast teksti sinisel tagapõhjal jms). Sümbolid ekraanil peavad olema selged ja piisava teravusega ega tohi virvendada ega liikuda. Vajadusel kasutage arvutispetsialistide abi. 5. SUNDASENDID JA PUHKEPAUSID Ärge istuge samas asendis pikka aega. Vahetage asendit nii sageli kui vaja. Mõningane liikumine on kasulik, kuid vältige enda upitamist või venitamist vajalike vahendite kättesaamiseks (kui see on nii, korraldage oma töökoht ümber). Enamik töid eeldab väikeste vaheaegade tegemist kuvariga töötamisel, nt koopiate tegemine. Kui töös ei esine selliseid pause, peate ise korraldama endale vajalikul ajal sobiva pikkusega puhkepausid. Eelistage mitmeid lühikesi vaheaegu. Lisa 5.1. Harjutusi pingete vähendamiseks lihastes Lisa 5.2. Õige asend arvutiga töötamisel
Liider peab end ise uue ideega ründama "New & Improved Fairy"( · Ründetaktika: Leida uusi nisse, hõivamata maad (teadvuses!) ja täita need oma märgiga( · Kommunikatsioon: Liider ei peaks kramplikult üle kinnitama oma liidristaatust, peab toimima "suurelt ja suuremeelselt".(kui keegi ütleb et tema on klassi parim siis miks ta peaks seda ütlema ka juhul, kui ta seda ka on? upitamine võib mõjuda konkurente toetavalt. inimestele on omane upitamist taunida + mentaliteet, et kui sinul läheb juba nii faking hästi siis fain ma toetan seda teist siis. Ehk siis tarbijad peavad ise hakkama Sind või Sinu toodet parimaks ja nn no1ks pidama.) Liider peaks "rääkima kõigi nimel" ja tegema "globaalseid tegusid"(sotsiaalse vastutuse teema). Liidri sõnad ja teod peavad muutuma müüdiks. (Liidrid ei tohiks unustada et miks nad üleüldse üldse liidriks tunnustati.) Liidri missioon peab muutuma müüdiks.
annaabi.ee 
