Tagajärjed - Tervis Murdmaasuusatamist peetakse üheks ohutuimaks rahvaspordialaks. Ehkki kukkudes võib end kergelt nikastada, tuleb tõsiseid vigastusi selles spordis harva ette. Tavaliselt juhtub neid ainult siis, kui murdmaasuusataja läheb sõitma kõrgetele ja järskudele mäenõlvadele. Kuna murdmaasuusatamisega seotud liigutused on sujuvad ja rütmilised, on liigeste ja lihaste ülekoormuse või trauma oht väga väike. Spordiarstid soovitavad sageli murdmaasuusatamist ravina neile, kes on joostes või jalgrattaga sõites end vigastanud. Suusatamine on üks väheseid tegevusi, mille käigus inimene rakendab peaaegu kõiki oma põhilisi lihasgruppe, nii et seda sporti harrastades võib saada põhjaliku treeningu. See avaldab väga head mõju südame ja kopsude tööle ning tavaliselt on aktiivsetel
Noortele on sprinditreening alles siis jõukohane, kui sellele on eelnenud aeglane mänguvormis läbiviidud jooksutreening. Noorte vastupidavuse treeningule tuleb tuleb läheneda erakordse ettevaatlikkusega. Täiskasvanute sportlaste suurt treeningukoormust ei või mingil juhul rakendada noore, alles kasvava organism juures. Seda sellepärast, et noorte füsioloogiliste protsesside juhtimine ei ole veel saavutanud täiuslikkust . Üksmeelel spordiarstid ja füsioloogid selles osas , tenoor ei talu sel määral hapnukuvõlga kui täiskasvanud. Se tõsiasi sunnibki erialase vastupidavuse treeningusse kasvueas suhtuma ettevaatlikult. Läbiviidud ulatuslikul laste ja noorte tippsportlaste uurimisel on leitud, et vastupidi täiskasvanutele on noorte arengus kaks erinevat momenti: 1. Noorte organism vajab veel palju energiat ja toitaineid, vitamiine ja soola kasvamiseks ja organite ülesehitamiseks. 2
). On loodud võistlusmäärsutikud, kindla regelemendi alusel korraldatakse suurvõistlusi. Lepitud kokku reeglites (võistlejate riietus, füüsiline vorm jne.), võistlejad peavad läbima dopingukontrolli. Iga spordiliik on kehtestanud omad normid ( jooksuradade suurused, olümpiamängudele pääsemine jne.), mis on kehtivad üle maailma. Luukase spordikoole, toimuvad rahvusvahelised treeningud. Tippsportlane on elukutse ja iga võistlejat saadab oma meeskond ( treenerid, spordiarstid, psühholoogid, tehniline tugi jne.). Suures osas rahastatakse tippsporti, selle korraldust ja kajastamist sponsorite toel. Suurvõistluste ülekanded on maailmas ühed vaadatuimad telesaated. 10 Kasutatud kirjandus ,,Everything is possible" 2010 G.Kanter, R. Rebane www.wikipeedia.ee www.postimees.ee 11
Kes lubadusest kinni peab, saab väärilise tasu. Lubaduse murdjat aga ootavad ettearvamatud tagajärjed.» Eestlastest vahelejääjaid on teada kolm: kettaheitja Elju Kubi, tõkkejooksja Peep Liinev ning maratonijooksja Sirje Eichelmann. Eelmise aasta lõpul tunnistasid mitmed tuntud Soome sportlased, et siis kui dopingut tarvitada oli lubatud (enne 1974. aastat), sai neid loomulikult ka proovitud. Ning ei kahetsetud, sest võidud ju tulid. Sama enesekindlad olid tol ajal tegutsenud spordiarstid. Miks mitte kasutada, kui pole keelatud! Veredoping "Veredoping vähendab väsimust, suurendades hapniku juurdevoolu töötavatesse lihastesse," ütles Minnesotas asuva Mayo haigla anestesioloog Michael Joyner. ,,Nii ei saa suurendada lihaste maksimaalselt jõudu, kuid saab pikendada lihaste töötamise kestust." Verevahetuseks võetakse sportlastelt verd ning hoitakse seda tagavaraks. enne võistlust süstitakse veri tagasi
Dopinguafääridest küllastunud sport ei saa aga kuidagi olla terveid eluviise ja ausa mängu põhimõtteid edendavaks kohaks. Enamus inimesi ei kiida heaks dopingu kasutamist isegi rahvusvahelises tippspordis, rääkimata siis sellest, et heakskiit ulatuks tavalise võistlusspordini, naisteni ja eriti kasvueas noorteni. Eetilisest küljest vaadatuna on seega lootusetu oodata, et mitte mingisugune või mitte mingis ulatuses dopingu õigustamine päästaks sportlased, treenerid, spordiarstid ja spordijuhid kriitikast, mis üritab päästa sporti ennast. 8. Kirjelda dopingut, kui meditsiinilist probleemi spordis Meditsiinilisest aspektist on doping ohtlik, sest närvisüsteemi stimulaatorite kasutamine, väsimuse petlik vähendamine võib tingida võistlussituatsiooni ebaobjektiivse hinnangu, mis omakorda teeb võimalikuks eksimused ja organismi jõuvarude ülemäärase kulutamise. Dopingud võivad põhjustada organismile elutähtsate kaitstud reservide täieliku väljakurnamise
annaabi.ee 
