Vajad kellegagi rääkida?
Küsi julgelt abi LasteAbi
Logi sisse
Sulge

"saltoga" - 5 õppematerjali

Kaugushüppe referaat
13
doc

Kaugushüppe referaat

·jooksis üle hüppepaku või sellest mööda, · sooritas äratõuke paku kõrvalt, ·puudutas hüpet sooritamata või hüppe ajal mõne kehaosaga maapinda mõõtejoone taga, ·puudutas maandumisel maapinda väljaspool maandumiskasti äratõukepakule lähemal, ·kui on lähim maandumisjälg maandumiskastis, ·väljus maandumiskastist hüppepaku suunas (tahapoole), 5 ·kasutas saltoga hüppetehnikat. Hoojooks Kaugushüppes võib kasutada natuke haarava sammuga hoojooksu - viimasel 10-15 meetril ei tohi kiirus muutuda (kergem äratõukesse minna). Vastavalt väsimuse suurenemisele kasutada kolme erinevat hoojooksu: 1)kiirenevat, 2)ühtlast kiirust algusest lõpuni, 3)väga kiire algusega - siis natuke mahavisatud kiirust - lõpus ühtlast, mitte muutuvat kiirust. Vastavalt hoojooksu rütmile nihutada ka natuke hoojooksu

Sport → Kehaline kasvatus
110 allalaadimist
Referaat kergejõustikust
4
rtf

Referaat kergejõustikust

Hüpe loetakse ebaõnnestunuks,kui hüppaja jooksis üle hüppepaku,sooritas äratõuke paku kõrvalt, puudutas hüpet sooritamata või hüppe ajal mõne kehaosaga maapinda mõõtejoone taga,puudutas maandumisel maapinda väljaspool maandumiskasti äratõukepakule lähemal,kui on lähim maandumis- jälg kastis,väljas kastist hüppepaku suunas või kasutas saltoga hüppetehnikat. Hüppe tulemust mõõdetakse sirgjooneliselt risti mõõtejoonega maandumisjälje hüpepakule lähimast punktist.Mõõdulindi nullpunkt on kastis.Tulemus mõõdetakse täissentimeetrites ümardamisega vähenemise suunas.Õnnestunud hüpped märgitakse numbrilise tulemusega,ebaõnnestunud hüpped x-ga ja vahelejäänudhüpped - -ga.

Sport → Kehaline kasvatus
153 allalaadimist
Riistvõimlemine
9
doc

Riistvõimlemine

akrobaatikaelementide vaheldumist, rütmi ja dünaamilise konstruktsiooni variatsioone. Vabaharjutus - Floor Exercise Harjutus ei tohi kesta kauem kui 1 minut ja 30 sekundit. Kui harjutus on liiga pikk, arvatakse maha 0,10 punkti. Kui harjutus kestab vä hem kui 30 sekundit, arvatakse maha 2,00 punkti. Kui võimleja astub harjutuse ajal üle vabaharjutusplatsi piirjoone, arvatakse maha 0,1 punkti. Erinõuded ·üks akrobaatikaseeria (miinimum kolm elementi) kahe saltoga; · kolm erinevat saltot harjutuses; ·üks tantsupööre ühel jalal - B-raskus; ·üks tantsuühend koos vähemalt kahe hüppega, kumbki sooritatud ühelt jalalt; · viimane salto või saltode ühend: I, II ja IV võistlusel vähemalt C-ele-ment, III võistlusel (ala finaal) vähemalt D-element. Sisu ja kombinatsiooni juhised Harjutus peaks koosnema akrobaatikaelementidest ja -seeriatest koos lennufaasiga ja ilma

Sport → Kehaline kasvatus
28 allalaadimist
100 meetri jooks ja kaugushüpe
11
doc

100 meetri jooks ja kaugushüpe

Hüpe loetakse ebaõnnestunuks, kui hüppaja: 1. jooksis üle hüppepaku või sellest mööda, 2. sooritas äratõuke paku kõrvalt, 3. puudutas hüpet sooritamata või hüppe ajal mõne kehaosaga maapinda mõõtejoone taga, 4. puudutas maandumisel maapinda väljaspool maandumiskasti äratõukepakule lähemal, kui on lähim maandumisjälg maandumiskastis, 5. väljus maandumiskastist hüppepaku suunas (tahapoole), 6. kasutas saltoga hüppetehnikat. Hüppe tulemus mõõdetakse maandumisjälje (mille hüppaja on jätnud maandusmikasti ükskõik millise kehaosaga) hüpepakule lähimast punktist. Mõõtmine toimub sirgjooneliselt risti mõõtejoonega või selle pikendusega. Mõõdulindi nullpunkt on maandumiskastis. Tulemus mõõdetakse täissentimeetrites ümardamisega vähenemise suunas. Võistlusprotokollis märgitakse õnnestunud hüpe numbrilise tulemusega, ebaõnnestunud ja

Sport → Kehaline kasvatus
116 allalaadimist
Sinuhe--Mika Waltar-
23
doc

Sinuhe ,, Mika Waltar''

VII Raamat: Minea Tagasi teel hakkab Sinuhele Minea meeldima, kuid ta hakkab selles kahtlema kui ta kuulis tüdruku seotust jumalaga. Nad suundusid tagasi Hetimaa poole. Sinuhe teenis ravimisega jälle palju kulda. Ta ravis ka ühe sadamavahi ülema terveks, kes pika palumise peale Sinuhele kulla asemel oma rauast noa andis, kuigi see oli keelatud, sest metalli ei tohtinud metalli, täpsemalt raudau anda või müüa. Minea demostreeis oma annet härjast saltoga üle hüpata ja härjale selga hüpata ning teenis sellega palju kulda. Lõpuks valisid nad endale laeva, et minna Kreetale, Minea kodumaale. Geograafiline mõiste: -Babüloonia (lk 234)- Babüloonia oli muistne kultuuripiirkond Kesk- ja Lõuna- Mesopotaamias, tänapäeva Iraagis. Sellele andis nime pealinn Babülon. Mõisted: -Jumal (lk 237) ­ Jumal on paljudes usundites esinev võimas üleloomulik olend.

Kultuur-Kunst → Kunstiajalugu
43 allalaadimist


Sellel veebilehel kasutatakse küpsiseid. Kasutamist jätkates nõustute küpsiste ja veebilehe üldtingimustega Nõustun