Muusika retsensioon Victoria Talpsepp 10B 7. aprillil käisin Tallinn Music Week'i raames toimuval muusikafestivali Sweet Spot'i õhtul Telliskivi Rohelises saalis eesti räpparit Reketit kuulmas. Tom-Olaf Urb, lavanimega Reket on sündinud 2. aprillil 1985. aastal Tallinnas. Ta on eesti muusik, produtsent, kirjanik ja näitleja. Reketi ema on tuntud näitleja Viire Valdma ja isa laulja Toomas Urb. Tom on tuntud rännumehena, kes on õppinud Santa Monica kolledzis ja lõpetanud Londoni kunstiülikoolis helikujunduse eriala ning elanud ja töötanud Londonis ja Los Angeleses. Ning ka praegu veedab ta tihti aega maailma rännates ja elu kogedes. Pikad rännakud olidki 2008
Löö lihtsalt sulgpalli vastu seina, et see liigutus endale kätte saada. Samuti treenib see sinu kätt. 3. Harjuta erinevaid löömisvõimalusi(eest, tagant, ülepea jne). 4. Harjuta vastupidavust ja õiget hingamist. 5. Jalgade töö on sulgpallis väga oluline, seega treeni oma jalgu. Võiksid näiteks joosta, hüppenööriga hüpata vms. 6. Harjuta serve. Servida saab kahte moodi. 1) See on nagu eest löömine. Hoia reketit paremas käes enda ees nii, et käe peopesa oleks enda poole. Vasaku käega hoia kinni sule servast. Seejärel lase sulg lahti ja löö reketiga. 2) Nagu tagant löömine. Endiselt hoia reketit paremas käes, kuid seekord olgu reket sinust paremal nii, et peopesa oleks eespool. Järgnevalt toimi samamoodi nagu esimese servi puhul. 7. Aseta endast algul paari meetri kaugusele korv ja püüa lüüa sulpalle sinna sisse. Iga
ruttu. Siserõhuta pallid säilitavad põrkevõime mitmeks kuuks. Väljak ja reeglid. Tenniseväljakule astudes pead teadma tennise põhireegleid. Tuleb teha endale selgeks väljakutähistuste tähendused, sest need jooned piiravad su tegevust. Õpi selgeks, kuidas punkte võita. Pea kinni käitumise ja etiketi kirjutamata reeglitest. See tähendab, et sa pead olema aus, eriti punkte lugedes. Mängu alustaja selgitatakse kas kulli ja kirja visates või reketit keerutades. Tennise põhilöögid Tennise põhilöögid on: eeskäsi, tagakäsi, serv, lendpall, tõste ehk küünalpall, rabak ja tilkpall ehk stop. Lendpalle mängitakse õhust ja tavaliselt võrgu lähedal. Rabakut lüüakse kõrgelt ja sellele eelneb tõste. Tennises on kõige tähtsam löök serv. Sellega algab iga punkti mängimine. Hea serv annab sulle vastase üle kiire ülekaalu. Servi tuleb lüüa nii, et vastasel oleks raske seda tabada. Kui vastane ei saa servi kätte, siis oled
Kui tekib konflikt, peab täiskasvanu reaktsioon olema alati seotud teatud tundega. Väikelastele tuleb oma tundeid alati ka sõnadega väljendada: vanemad peavad selgelt välja ütlema, kas nad on hetkel vihased või rõõmsad. Samuti nimetage sõnadega tundeid, mida laps väljendab. (61.lk) Vanemad, kes arutavad oma lapsega kogu aeg vaid täiskasvanute teemasid, võimaldavad juba väikelapsele suures osas iseseisvust. Nad käituvad nagu treener, kes ei anna õpilasele kõigepealt kätte reketit ja palli, vaid hakkab kohe taktilisi peensusi ja strateegiaid arutama. Mängija teeb küll näo, et saab kõigest aru, ja proovib näpunäiteid platsil realiseerida, kuid tõenäoliselt tema mäng ebaõnnestub, kuna tal puudub mängutehniline väljaõpe. (64.lk) Täiskasvanu ja laps asuavd võrdsele tasandile ja tegutsevad samal positsioonil, nii et kumbki ei saa teisele suunda ette näidata. Sellist moodsat lapse kohtlemist peetakse tänapäeva ühiskonnas täiesti normaalseks
Eriti oluline on reketi liikumise suund sellest hetkest alates, kui pall ja reket kokku puutuvad. Pall peab reketil viibima võimalikult pikema tee, sest palli pikem viibimine reketil lisab palli lennule täpsust. Koos käe ja reketi ettetoomise ja sirutamisega peab tingimata kaasnema õlgade pööre. Löögi algul, algasendis, on mängija külg suunatud võrgu poole. Reketi ette liikumise ajal aga annab keha pööre löögile juurde hoogu ning võimaldab kätt ja reketit paremini sirutada. Kuidas kontrollida õiget löögiliigutust tagajoonelöökide puhul? Harilikult näitab seda reketi asend löögi lõpus. Kui löök lõpeb pikalt ja umbes õla kõrgusel enda ees, seeritati see korralikult. Algajate üks suuremaid vigu on kõvera käega ümber enda löömine, niipea kui reket tabab palli, ei liigu ta enam palliga kaasa, vaid tuuakse eeskäelöögil kas oma rinna vastu, või veelgi halvem, tõmmatakse üle vaskau õla; tagakäelöögil toimub sama tõmme
kus löögi algus on aeglasem ja lõpp kiirem. Tagakätt saab lüüa erinevat moodi ning selleks on palju hoideid. Idahoie (vt lisa 1) on tippmängijate seas kõige populaarsem hoie ning seda sooritatakse ühe käe tagakäelöögiga. See hoie, mille puhul esimese sõrme nukk on reketi käepideme peal, kindlustab reketipea vertikaalse asendi tabamispunktis, jättes samal ajal randme mugavasse ja tugevasse asendisse. Kontinentaalhoide (vt lisa 1) puhul juhib ranne reketit nii, et reketipea oleks 14 palli tabamise ajal vertikaalselt ja võimaldaks soovitud löögiliigutust. Kahekäehoidel (vt lisa 1) on mõlemal käel ida eeskäelöögi hoie (vasak käsi domineeriv). Kahe käega tagakätt löövate mängijate hoide valik on üsna individuaalne, kuid siiski on soovitatav paremakäelisel mängijal kasutada parema käega ida tagakäe- või kontinentaalhoiet ning vasak käsi peaks olema asetatud parema käe
annaabi.ee 
