meetodid on näiteks negatiivsete mõtete ära tundmine ja kirja panemine või ka anda teistele inimestele head tagasisidet nende tegude kohta. On olemas palju raamatuid, mis räägivad positiivsest mõtlemisest ja kuidas seda rakendada igapäevaelus, näiteks Kaidi Lauri raamat ,,Hingest rahul” või Susan Jeffersi raamat ,,Tunne elust mõnu” Optimism, realism ja pessimism on väga erinevad viisid, kuidas suhtuda ellu. Et inimene saaks elust kõike, mis võimalik, soovitan ma pessimistidel uurida võimalusi, kuidas muuta seda, et nad on pessimistid ning optimistidel ja realistidel anda endast kõike ja alati pürgida olla veelgi optimistlikumad. Kasutatud kirjandus Boniwell, I. 2014. Positiivne psühholoogia. ( Linn puudub): Äripäev. Przeworsk, A. 2012 Becoming an Optimist. URL=https://www.psychologytoday.com/us/blog/ dont-worry-mom/201204/becoming-optimist. 6. detsember 2019. Tomley, S. 2018. Mida teeks Freud
poolaastal oma käitumist muudab, kuid teda võiks julgustada. Konjunktuuriinstituudi andmetel usub 60 protsenti inimestest, et kuue kuu pärast nende olukord paraneb ja 40 protsenti kardab halvenemist. Aprillis olid konjunktuuriinstituudi ekspertide hinnangud meie majandusele oluliselt halvemad kui jaanuaris. Hinnangu andjad jagunesid kahte lehte: ühed, kes uskusid, et olukord rahuneb, ja teised, kelle arvates on asi halb. Kuuma sõnul on nii optimistidel kui pessimistidel õigustatud seletused. Kuuma hinnangul on majandus endiselt langusfaasis ja esialgu püsib seal, kuid tegu on siiski pehme maandumisega. Langus osutus kahe kuni kolme protsendi võrra oodatust kiiremaks tänu ülespoole kappavale inflatsioonile. Karuteene Eesti majandusele osutas kinnisvarasektori liig kiire areng aastatel 2005-2006, mis põhjustas tootlikkust ületava kiire palgakasvu mitte ainult selles sektoris.
käitumist muudab, kuid teda võiks julgustada. Konjunktuuriinstituudi andmetel usub 60 protsenti inimestest, et kuue kuu pärast nende olukord paraneb ja 40 protsenti kardab halvenemist. Aprillis olid konjunktuuriinstituudi ekspertide hinnangud meie majandusele oluliselt halvemad kui jaanuaris. Hinnangu andjad jagunesid kahte lehte: ühed, kes uskusid, et olukord rahuneb, ja teised, kelle arvates on asi halb. Kuuma sõnul on nii optimistidel kui pessimistidel õigustatud seletused. Kuuma hinnangul on majandus endiselt langusfaasis ja esialgu püsib seal, kuid tegu on siiski pehme maandumisega. Langus osutus kahe kuni kolme protsendi võrra oodatust kiiremaks tänu ülespoole kappavale inflatsioonile. Karuteene Eesti majandusele osutas kinnisvarasektori liig kiire areng aastatel 2005-2006, mis põhjustas tootlikkust ületava kiire palgakasvu mitte ainult selles sektoris. SEB: eraisikud peaksid valima jõukohase elustandardi
laps», kus juba 10aastastele lastele õpetati optimistlikku mõtlemist. See mõtteviis aitab lapsel elus paremini toime tulla. See tasub ennast ära. See, kui palju vanemad investeerivad lastesse psühholoogilist kapitali, palju nad naeratavad lastele, palju on neil ühiseid positiivseid tegevusi see on otseselt seotud inimese hilisema elukaarega. Rahulolevatest peredest sirguvad rahulolevad lapsed, kes suudavad end elus paremini teostada. Pessimistidel läheb koolis ja spordis kehvemini, kui nende tegelikud eeldused võimaldaksid, neil on kehvem tervis, lühem eluiga ja nad on viletsamad suhtlejad. Valimistel kaotavad nad optimistlikele vastastele, kinnitavad uuringud.28 27 Tarbija24, Milles peitub õnne valem?, 26.10.2008, http://www.tarbija24.ee/261008/esileht/olulised_teemad/tarbija24/tervis/343654_1.php?milles-peitub-onne- valem, (20.03.2009) 28 Sealsamas
annaabi.ee 
