Vajad kellegagi rääkida?
Küsi julgelt abi LasteAbi
Logi sisse
Sulge

"naeliku" - 4 õppematerjali

Pekin 2008
5
doc

Pekin 2008

Olümpiastaadioni 90 000 vattajat võisid finaali eel ootusärevuses higistada. Nad ei pidanud pettuma. Mis sellest, et finaalist sai ühe mehe jooks: Lightning Bolt ehk Välgunool saab korraliku stardi ja lendab oma teed. Paarkümmend meetrit enne finishit vaatab ta kõrvalradadele ning, nägemata kedagi ajab käed võidujoovastuses laiali, võtab hoo maha. Enne finishijoone ületamist jõuab ta parema käega vasakut rinda taguda, endal kullavärvi vasaku naeliku pael samal ajal lahti. Komejandist hoolimata imuvad tabloole numbrid 9,69. Ebareaalne. Uskumatu. Võimatu. Spordiloo suurhetk. Peale ajaloolist triumif 100 m finaalis astus Bolt Pekingis stardipakkudele põhialal, 200 meetris. Maail ei usu kuidagi, et michael Jonshoni löömatuks peetud maailmarekord 19,32 on võimatu. Ei saa olla. Enne starti 200m finaalis veiderdab Bolt nagu alati, naeratab publikule, lennutab kätega välgunooli ja silub demostratiivselt kiilaspead, kui

Sport → Kehaline kasvatus
7 allalaadimist
Kergejõustik II
22
docx

Kergejõustik II

Äratõukepakk: Äratõukepaika asetatakse rajapinna sisse hoovõturajaga ühelaiune äratõukepakk nii, et selle pealispind ühtib raja pinnaga. Paku maandumiskasti poolset serva nimetatakse äratõukejooneks. Vahetult äratõukejoone taha asetatakse kohtunike abistamiseks plastiliiniga kaetud liist. Äratõukepakk valmistatakse puidust või muust sobivast jäigast materjalist risttahukana, millesse võistleja naeliku naelad tungivad, kuid sinna kinni ei jää. Pakk peab olema 1,22 m + 0,01 m pikk, 20 cm +/- 2 mm lai ja maksimaalselt 10 cm paks. Pakk peab olema valge. Plastiliiniga kaetud liist valmistatakse puidust või muust sobivast materjalist. Liist peab olema jäik, 10 cm (+2 mm) lai ning 1,22 m + 0,01 m pikk. Liist tuleb värvida äratõukepakuga kontrastset värvi. Soovitatavalt peaks liistu katmiseks kasutatav plastiliin olema veel kolmandat, eelmistega kontrastset värvi

Sport → Sport/kehaline kasvatus
32 allalaadimist
Kergejõustiku PK I teooria
16
docx

Kergejõustiku PK I teooria

Maandumiskast - Maandumismati ja tellingute vahele peab jääma vähemalt 10 cm, vaba ruumi, et mattide puutumine vastu tellinguid ei põhjustaks lati kukkumist. Kaugushüpe - Kaugus- ja kolmikhüppe hoovõturada peab olema vähemalt 40 m, võimaluse korral 45 m pikk ning 1,22 + 0,01 m lai. Rada peab olema 5 cm laiuste valgete joontega tähistatud. Äratõukepakk valmistatakse puidust või muust sobivast jäigast materjalist risttahukana, millesse võistleja naeliku naelad tungivad, kuid sinna kinni ei jää. Pakk peab olema 1,22 m + 0,01 m pikk, 20 cm +/- 2 mm lai ja maksimaalselt 10 cm paks. Pakk peab olema valge. Maandumiskast peab olema 2,75 - 3 m lai. Kui vähegi võimalik, peab hoovõturaja telgjoon ühtima maandumiskasti telgjoonega. Äratõukejoone kaugus maandumiskasti tagaservast peab olema vähemalt 10 m. Äratõukejoon peab paiknema mandumiskasti esiservast 1 kuni 3 m kaugusel.

Sport → Sport
29 allalaadimist
Kergejõustik I eksam
15
docx

Kergejõustik I eksam

tellinguid ei põhjustaks lati kukkumist. Kaugushüpe - Kaugus- ja kolmikhüppe hoovõturada peab olema vähemalt 40 m, võimaluse korral 45 m pikk ning 1,22 + 0,01 m lai. Rada peab olema 5 cm laiuste valgete joontega tähistatud. Märkus: Enne 1. jaanuari 2004. a ehitatud staadionitel tohib kaugus- ja kolmikhüppe hoovõturada olla maksimaalselt 1,25 m lai. Äratõukepakk valmistatakse puidust või muust sobivast jäigast materjalist risttahukana, millesse võistleja naeliku naelad tungivad, kuid sinna kinni ei jää. Pakk peab olema 1,22 m + 0,01 m pikk, 20 cm +/- 2 mm lai ja maksimaalselt 10 cm paks. Pakk peab olema valge. Maandumiskast peab olema vähemalt 2,75 m ja mitte rohkem kui 3 m lai. Kui vähegi võimalik, peab hoovõturaja telgjoon ühtima maandumiskasti telgjoonega. Võistlus: 1. Katse loetakse ebaõnnestunuks, kui võistleja: (a) Puudutab mingi kehaosaga rajapinda või plastiliiniga kaetud liistu äratõukejoone taga,

Sport → Kehaline kasvatus
50 allalaadimist


Sellel veebilehel kasutatakse küpsiseid. Kasutamist jätkates nõustute küpsiste ja veebilehe üldtingimustega Nõustun