KAHEKSAS RASEDUSKUU (29.-35.nädal) Häiritud on aktiivne liikumine, tasakaal, töövõime väheneb, väsimus tekib kergemini. Võivad esineda hingamisraskused, õhupuudus, kõhukinnisus. Emaka surve naaberorganitele võib põhjustada nende talitlushäireid. Võib tekkida hirm lapsevanema rolli ja eesseisvate elumuutuste ees, hirm sünnituse ees. Laps kasvab, tal jääb kõhus ruumi üha vähemaks ning seetõttu ta ka siputab aina aktiivsemalt. Ema võib ka põtkides tihti haiget saada, kui tegemist on aktiivse lapsega. Seljalihastele avaldub aina suurem koormus ja seetõttu tahab ema rohkem pikali olla. Ka jalad võivad isegi lühikesest jalutuskäigust aina rohkem valutada
On oluline, et vastsündinu viibiks ema juures, see mõjub mõlemale hästi ja tugevdab nende sidet.Rinnapiim(algselt ternespiim) sisaldab immunoglobuliine, mille osa lan- geb esimese tunni jooksul 30 % ja esimese ööpäeva jooksul 50 %, seetõttu on tähtis, et laps saaks rinnale vahetult sündimise järel. Läbi aegade on püütud valu vähendada või hoopis kaotada. Valu põhjustavad organis- mis toimuvad protsessid : *emakakaela venimine, *lapse pea surve emaka naaberorganitele, *emakarõhu tõus. Valu suurendavad : 18 *selle kiirgumine seljale närvikiudude ristumispiirkonda, *hirm ja ärevus. Nagu näitavad uuringud, mängib valu sünnituse toimumises oma osa ja seega võib valu äravõtmine sünnitustegevusele isegi halvasti mõjuda.Tänapäeva meditsiin on välja töötanud mitmesuguseid valutustamisvõtteid ja - vahendeid, mille kasutamiseks naine võib soovi avaldada
jooksul raseda naise enesetundes iiveldus, oksendamine, isu muutumine, väsimus, vereringehäired (minestamine, pearinglus, ,,kuumad hood"). Teine rasedusstaadium kestab 17.-28. rasedusnädalani. Korras tervisega naine tunneb end sel perioodil hästi. Rasedusega seotud tüsistusi esineb harva, kui üldse, siis pigem üldhaiguste tõttu. Kolmas rasedusstaadium algab 29. nädalast ning kestab sünnituseni. Kehaline koormus kasvab pidevalt. Kasvav loode ja emakas avaldavad survet naaberorganitele ning põhjustavad nende talitluse häireid. Seljalihased ja lülisammas on koormatud, millega kaasnevad sageli seljavalud. Rase naine võib veel mõningaid muutusi tähele panna, näiteks võib kehatemperatuur raseduse esimesel kolmel kuul olla pisut kõrgem (37-37,3´) Halva enesetunde ja iivelduse leevendamiseks soovitatakse rasedal enne voodist tõusmist midagi süüa või juua ning pärast ärkamist voodist tõusmisega mitte kiirustada. [8]
lapse ees) võib hoiak rasedusse olla nii positiivne kui negatiivne. 2. Heaolustaadium (5.-7. raseduskuu) Kohanemine kõrgenenud koormusele on lõppenud. Raseda enesetunne on reeglina hea ning ta tunneb rasedusest rõõmu. 3. Koormuse staadium (8. kuust kuni sünnituseni) Häiritud on aktiivne liikumine, tasakaal, töövõime väheneb, väsimus tekib kergemini. Võivad esineda hingamisraskused, õhupuudus, kõhukinnisus. Emaka surve naaberorganitele võib põhjustada nende talitlushäireid. Võib tekkida hirm lapsevanema rolli ja eesseisvate elumuutuste ees, hirm sünnituse ees. Muutused endokriinsüsteemis Raseduseaegsete muutuste põhjustajaks organismis on muutunud hormoontasakaal ja uute, ainult rasedusele omaste hormoonide teke. Hüpofüüsi eessagar suureneb raseduse ajal mõõtmetelt 2-3 korda. LH, TSH ja STH produktsioon raseduse ajal ei muutu, jääb raseduseelsele tasemele. FSH produktsioon
annaabi.ee 
