Matkamine Matkamiseks võiks nimetada igasugust liikumist ühest punktist teise. Siiski ei nimeta me hommikul kooli minemist matkamiseks. Matkamine on looduses mingi marsruudi läbimine, mille põhieesmärgiks on seda teekonda nautida, mitte jõuda teisse punkti. Eestis, kui väga mitmekesise loodusega maal, on palju erinevaid võimalusi ja variante korraldada korralikke matke. Eestis on matkandus üpris heal järjel ja siin korraldatakse palju ühismatku nagu näiteks Roheliste Rattaretked. Suuremale rahvahulgale korraldatud matkad on alati hoolikalt valituv huvitava marsruudiga, ning põneva programmiga. Ise korraldatud matkad seevastu ei pruugi olla nii ette planeeritud ja enamus otsusi tehakse spontaanselt. Eestis on 81 jõge, nendest veematkamiseks kõige huvitavamad on kahtlemata Valgejõe alamjooks ja Võhandu, mida ääristavad paljud uhked liivakivipaljandid. Jõgedel on kõige ekstreemsem ja põnevam matkata kevadise suurv...
MATKAMINE SISUKORD: Millest alustada Jalatasid, matkariietus Matkavarustus Soovitusi algajale matkajale Matkamine mägedes Matkavarustuse nimekiri Mida matkamine arendab Millised on sagedaseimad vigastused ja ohud matkates? Matkamine Matkamine on peaaegu et ainuke spordiala, mida saab harrastada nii maal kui vee peal, nii metsas kui mägedes. Sõltuvalt aastaajast on võimalik matkata nii jalgsi kui jalgrattaga, sooritada paadi- või kanuumatku, minna mägedesse. Matkamine on just selline liikumisvorm, mis annab võimaluse sattuda ka kõige kaunimatesse paikadesse looduses, seda maailma erinevais paigus. Matkamine õpetab õigesti hindama oma võimeid ja jõuvarusid, suurendab vastupidavust ning arendab orienteerumisvõimet. Sobivaim võimalus algajale matkajale oma võimete proovilepanekuks on kõige tavalisem jalgsimatk. Seetõttu räägimegi allpool põhiliselt jalgsimatkamisest. Millest alustada Algaja jaoks on väga olulised elementaarteadmi...
ellujäämisoskusi ning näidatakse lastele, kui oluline on teistega arvestamine. Õnnestunud matk toob palju rõõmu nii matkalistele kui ka matka juhendajatele!.........................................3 NOORTE MATKA OLEMUS JA LIIGITUSED.....................................................................4 2 MATKA PLANEERIMINE....................................................................................................6 3 MATKAVARUSTUS..............................................................................................................8 4 TURVALISUSE TAGAMINE MATKAL JA MATKAJUHI KOHUSTUSED..................10 5 KESKKONNAKAITSE MATKAL......................................................................................12 KOKKUVÕTE.........................................................................................................................13
Suudan naerda ka iseenda üle. Ning mis kõige tähtsam, töötamine Sportlandis peab olema FUN, ma naudin seda ning see on koht kuhu tahan tulla ja seltskond, kus tahan viibida. 1.2 Kaupluse sortiment ja kaubamärgid Sportlandis müüdavad kaubad: · Spordijalatsid · Vabaajajalatsid · Spordirõivad · Vabaajarõivad · Jalgrattad · Jalgrattatarvikud · Rattahooldus · Suusahooldus · Rulluisud · Telgid · Magamiskotid · Matkavarustus · Sporditarbed · Jalgpallid · Aeroobikahantlid · Aeroobikatarbed · Trikirattad · Võimlemismatid · Tennisepallid · Sulgpallid · Korvpallid · · Sportlandis olevad kaubamärgid: · O'neill · Converse · Bottecchia · The North Face · North Bend · Helly Hansen · Esperia · Timberland · Mizuno · Protest · Didriksons · Nike · Vans · Skechers · And1 · ·
annaabi.ee 
Sisene Facebook'ga
Sisene Google'ga
Sisene LinkedIn'ga
