haava ja selle ümbrust peaks kontrollima 1 kord 24 tunni jooksul. peab leidma aega, et ära kuulata tema mured ja hirmud ning andma lihtsaid ja selgeid vastuseid tema küsimustele. vajalik on suhelda ka patsiendi lähedastega. selgitada patsiendile, mis temaga hakkab toimuma peale operatsiooni järgmisel päeval külastab Teid füsioterapeut ja alustab liikumisravi sõltuvalt järelravi võimalustest võib järgneda kohe ka statsionaarne taastusravi http://www.artroos.ee/liikumisharjutuste-video/ http://www.artroos.ee/liikumisharjutuste-video/harjutused-polvele/#!video[artroos][0]/4/ Harjutusi pärast operatsiooni Harjutusi pärast operatsiooni Kasutatud kirjandus http://static.inimene.ee/index.php? disease=d&sisu=disease&did=612#Tekkepõhjused_ja_ mehhanismid (külastuse aeg: 23.12.2013) http://dspace.utlib.ee/dspace/bitstream/handle/10062/26257/Viig and_Karmen2012.pdf (külastuse aeg 25.12.2013) www.haigekassa.ee (külastuse aeg 02.01.2014)
närimistablette. Suud niisutatakse, vette pannakse väikesi purustatud jäätükikesi. Suud ja põski peitsitakse toiduõli või booraksglütseriiniga, huuli kreemitatakse. 2.3. Puhtus ja eritamine Pikk üldanesteesia ja/või suur operatsioon jahutavad patsienti, temperatuuri säilitamiseks kaetakse patsient õhksoojenduslina või tekiga. Lamatiste profülaktikas välditakse nahale suunatud survet, hõõrumist ja niiskust, hoolitsetakse asendimuutuste, toitumise, liikumisharjutuste ja puhtuse eest. Suurte operatsioonide korral, kui patsient ei või ise põit tühjendada, paigaldatakse püsikateeter ja mõõdetakse tunnidiureesi. Sooletegevuse eest hoolitsetakse vajadusel lahtistitega. 2.4. Liikumine Esimese voodist tõusmise ajal on õde alati patsiendi juures. Trombiprofülaktikaks kõverdatakse ja sirutatakse varbaid ning hüppeliigeseid. Ortopeediliste patsientide asendravi, keeramised voodis ning voodist väljatulemised ja voodisse heitmised teostatakse vastavalt
Loodushelide tajumine toetab muusikaliste helide märkamist ja mõistmist ning nautimist. Muusikalised helid, mis kujutavad loodushääli või loodusnähtusi on omakorda emotsioone tekitavad ning pakuvad tuge loodusalaste teadmiste omandamisel. Liikumistegevustena: karu moodi kõndides ja konna moodi hüpates kujuneb lapses ka arusaam, et kõikidel elusolenditel on oma liigile iseloomulik liikumisviis, mis on põhjustatud selle looma kehakujust ja eluviisist. Liikumisharjutuste käigus tuleb tähelepanu pöörata ka looduses liikumise esmastele reeglitele. 6. Millised loodusalased väärtushinnangud peaksid alushariduse käigus kujunema? Lapsi tuleb suunata märkama inimtegevuse mõju ümbritsevale ning mõistma, et igapäevaelu on seotud mitmete keskkonnaprobleemidega (vee ja energia säästlik kasutamine, prügireostus, mürareostus jm. )ja igaühe käitumisest sõltub ümbritseva seisund
Loodushelide tajumine toetab muusikaliste helide märkamist ja mõistmist ning nautimist. Muusikalised helid, mis kujutavad loodushääli või loodusnähtusi on omakorda emotsioone tekitavad ning pakuvad tuge loodusalaste teadmiste omandamisel. Liikumistegevustena: karu moodi kõndides ja konna moodi hüpates kujuneb lapses ka arusaam, et kõikidel elusolenditel on oma liigile iseloomulik liikumisviis, mis on põhjustatud selle looma kehakujust ja eluviisist. Liikumisharjutuste käigus tuleb tähelepanu pöörata ka looduses liikumise esmastele reeglitele. 6. Lapsi tuleb suunata märkama inimtegevuse mõju ümbritsevale ning mõistma, et igapäevaelu on seotud mitmete keskkonnaprobleemidega (vee ja energia säästlik kasutamine, prügireostus, mürareostus jm. )ja igaühe käitumisest sõltub ümbritseva seisund. Jäätmekäitluse teemade kõrvale sobivad ka säästliku tarbimise teemad. Vee ja elektri
Sellele kulutavat aega võib kindlasti jagada vähemalt 10-minutilisteks osadeks. Lapse koormust on soovitatav hoida mõõduka ja raske vahel ning arendada vastupidavuse säilitamist, nt jalgratta sõiduga või hoogsa kõndimisega. Nädalavahetusel mõõduka koormuse säilitamiseks liikumisel võib lastega käia ujulas, mängida pargis, matkata või mängida pallimänge. Füüsiline aktiivsus on sobilikum väikelapsele, kui see on talle kohane, mitmekülgne ja peresisene. Erinevate liikumisharjutuste sooritamisel koos perega on heaks võimaluseks lapse ja vanemate suhete väljaselgitamiseks. Arvatakse, et on sobilik ka vähendada, televiisori vaatamist ja arvutis mängimist, igapäevaselt vähemalt 30 minutit võrra. Õigesti planeeritud liikumine võib mõjutada positiivselt laste minapilti. (Fogelholm jt 2007: 169). 1.3. Füüsilise aktiivsuse mõjutavad tegurid Maakeral on olemas erinevaid tegureid, mis võivad mõjutada erinevalt inimkeha füüsilise
annaabi.ee 
