* Cayenne'i pipart * Veidi soola (maitse järgi ) Tee nii : * Puhasta ja tükelda puravikud, viiluta teised ained. * Kuumuta pannil õli. Lisa pannile puraviku ja suvikõrvitsa viilud ja prae neist suurem vesi välja. * Lisa hulka sibul, küüslauk ja paprika. Maitsesta hakitud ingveri ja Cayenne'i pipraga. Lisa maitse järgi soola. Hauta rooga kümmekond minutit ja kaunista seda lõpuks basiilikulehtetega. Võid pakkuda taimetoiduna koos riisi või liharoa kõrvale. Kasutatud kirjandus Raamatust: ,,Parimad söögiseened ja maitsvaimad seenehõrgutised" Ajakirjast: ,,Eesti Loodus" sari ,,Meie Puravikke."
Miks peaks liha sööma? · Liha on üks tähtsamaid toiduaineid, millest saame eluks vajalikke toitaineid (loomseid valke, vitamiine, mineraalaineid jne) ja energiat. · Lihal on kõrge energeetiline väärtus. Liha söömisel saame lisaenergiat! · Lihas leiduvad vitamiinid ja mineraalained teevad lihast väärtusliku kõhutäie, mistõttu tugevneb organismi vastupanu stressile. · Hästi valmistatud ja kaunilt serveeritud liharoa söömine on tõeline nauding, eriti kui sellele lisanduvad sobiv jook, meeldiv seltskond ning meelepärane ümbrus. · Liharoogade söömisel tekib täiskõhutunne, mis püsib mitu tundi. · Liha mittesöömine võib tekitada tervisehäireid, sest inimene vajab tasakaalustatud kogustes loomset ja taimset toitu. · Liha on mitmekülgsete kasutusvõimalustega ja sobib paljude toiduainetega. Ettevõtete lühitutvustus:
toodete maitsed on eestlasele tuttavad, omased. 10 KAUBAMÄRK KARNI KARNI Klassikalised Lihatooted Lõuna-Eestist juba üle 16 aasta kvaliteeti ja usaldust. KARNI kaubamärk on oma idee saanud sajanditetagusest lihakarnist, kus väljaõppinud ja suurepärase maitsemeelega lihunik oskas soovitada oma kliendile alati parimat liha ja anda kaasa soovitusi hõrgu liharoa valmistamiseks. KARNI kaubamärgi omanik ARKE Lihatööstus AS kuulub Eesti Lihatöötlejate Assotsiatsiooni ja kasutab oma toodetel AUS KAUP märki. 10.1 Tooted KARNI kaubamärk osutab eelkõige puhtast, kontrollitud, eestimaisest sea- ja veiselihast toodetele. KARNI klassikalised lihatooted sobivad aega väärtustavale inimesele, kes hindab väherasvaseid ja tervislikke tooteid. Sortimendis on väga lai valik tooteid alates värskest ja külmutatud lihast, kuni valmis lihatoodeteni
Pidevalt on arenenud toiduvalmistamise meetodid ja liha kulinaarse kasutamise võimalused. Liha on üks tähtsamaid toiduaineid, millest saame eluks vajalikke toitaineid (loomseid valke, vitamiine, mineraalaineid jne) ja energiat. Lihal on kõrge energeetiline väärtus. Liha söömisel saame lisaenergiat. Lihas leiduvad vitamiinid ja mineraalained teevad lihast väärtusliku kõhutäie, mistõttu tugevneb organismi vastupanu stressile. Hästi valmistatud ja kaunilt serveeritud liharoa söömine on tõeline nauding, eriti kui sellele lisanduvad sobiv jook, meeldiv seltskond ning meelepärane ümbrus. Liharoogade söömisel tekib täiskõhutunne, mis püsib mitu tundi. Liha mittesöömine võib tekitada tervisehäireid, sest inimene vajab tasakaalustatud kogustes loomset ja taimset toitu. Liha on mitmekülgsete kasutusvõimalustega ja sobib paljude toiduainetega. Eristatakse 3 tüüpi liha: Punane lamba-, talle-, veise-, vasika-, sea- ja hobuseliha
Tekstide autorid: Enn Tobreluts ja Heli Sepp Kaneel on vürtsikas ja magus maitseaine, mis on saadud kaneelipuu koore sisu jahvatamisel. Samuti on müügil terveid kooretükke. On kohane pikantsete ja idamaiste lamba-, veise- ja sealihast roogadega; aitab kõhulahtisuse vastu. Liha maitsestamine Maitsva liharoa valmistamisel on üks olulisemaid tegevusi maitsestamine. Hõrgutavad Paljud inimesed toidud on läbi aegade olnud meie toidulaual kõrgelt hinnatud ning mida aeg edasi, seda soovivad vähendada rohkem inimesed väärtustavad hästi maitsestatud roogi. toidus soola kogust, kuid ei suuda seda
Pidevalt on arenenud toiduvalmistamise meetodid ja liha kulinaarse kasutamise võimalused. Liha on üks tähtsamaid toiduaineid, millest saame eluks vajalikke toitaineid (loomseid valke, vitamiine, mineraalaineid jne) ja energiat. Lihal on kõrge energeetiline väärtus. Liha söömisel saame lisaenergiat. Lihas leiduvad vitamiinid ja mineraalained teevad lihast väärtusliku kõhutäie, mistõttu tugevneb organismi vastupanu stressile. Hästi valmistatud ja kaunilt serveeritud liharoa söömine on tõeline nauding, eriti kui sellele lisanduvad sobiv jook, meeldiv seltskond ning meelepärane ümbrus. Liharoogade söömisel tekib täiskõhutunne, mis püsib mitu tundi. Liha mittesöömine võib tekitada tervisehäireid, sest inimene vajab tasakaalustatud kogustes loomset ja taimset toitu. Liha on mitmekülgsete kasutusvõimalustega ja sobib paljude toiduainetega. Eristatakse 3 tüüpi liha: · Punane lamba-, talle-, veise-, vasika-, sea- ja hobuseliha
annaabi.ee 
