· Ernevad suurused. · Ühekordsed ja korduvkasutusega. · Ainult isiklikuks kasutamiseks. · Aluskindad kaitsekinnaste alla. Kaitsekinnaste kasutamine · Enne kinnaste kasutamist võta ära sõrmused ja käekell (käeketid). · Kasuta õige suurusega kindaid. · Keera kinda äär 5-6cm tagasi. · Tööta kinnastatud kätega mitte üle poole tunni korraga. · Pese kinnastatud käed. · Pese käed, kuivata ja kreemita. Kinda suuruse määramine Mõõdetakse näidatud kohast käe laius sentimeetrites. Saadud mõõt ongi kinda numbriks. Biofilm · Biofilm on mikroobide poolt eritatav ja neid ümbritsev kaitsekiht, mis rakendab mikroobide eemaldamist pinnalt. Biofilm tekib kraanidel, segistitel, wc potis ja muudel sageli märjaks saavatel pindadel. · Selleks, et hoida mikroobide paljunemist kontrolli all, on vaja:
Hõbeda puhastamise viisid Meetod nr. 1- harja ja seebita. *Kasuta harjamiseks pehmemat sorti harja, et pühkida ehtelt maha lahtist sodi. *Pane filigraan ehe leigesse vette natuke segatuna lahja pesemisainega (nagu käsipesu/nõudepesu seep). *Mõne minuti möödudes võta ehe ja harja seda veel natuke. *Loputa puhta veega. *Kuivata ja pühi puhta ning pehme riidega. Meetod nr. 2- harja ja kreemita. Kõigepealt kasuta harjamiseks pehmemat sorti harja, et pühkida ehtelt maha lahtist sodi ning alles seejärel tee nii: *Vali sobiv kreem hõbeda puhastamiseks, veendu, et see on kindlasti mõeldud hõbeda jaoks, mitte mõne teise metalli jaoks, kuna see võib kahjustada hõbedat. *Kasutades pehmet harja võta natuke kreemi ja aeglaselt hõõru seda ehte sisse. *Puhasta ja poleeri aeglaselt ning ettevaatlikult kasutades pehmet riiet.
mis on laienenud põskedelt lõua või lauba piirkonda. Haiguse süvenedes levib lööve edasi jäsemete painutuskülgedele, suurte liigeste piirkonda ja nahavoltidesse. Rasketel juhtudel võib levida üle kogu keha. Nahk kuiv, kare, pingul, ketendav, lõhenev, sügelev, veritsev... Ravi atoopilise dermatiidi puhul Naha niisutamine emulsioonidega Nahka puhastada vanniõlidega Seepi kasutada ainult 1 kord nädalas Kuivata lapse nahka õrnalt Kreemita last, ema küüned olgu lühikesed Vaj. Antihistamiinsed ravimid Kompress kummeliteega Allergeenist hoidumine Atoopiline dermatiit eelkoolieas ja koolieas Võib esineda kolm varianti: „ratsapükste lööve“ Lumepalli lööve“ „kummisaapa lööve“ Lööve põhiliselt liigeste piirkonnas. Kolded punetavad, nahajoonis muutub reljeefseks ja tuleb hästi nähtavale
4 6.4. Liivataigen, piparkoogitaigen 6.5. Pumatiga või sokolaadiglasuuriga kaetud ja pralinee või rasvakreemitäidisega kuival liivapõhjal või mandlibiskviidil valmistatud tordid ja koogid 6.6. Tordid, koogid ja rullbiskviidid: 6.6.1. ilma kreemita, sh tordipõhjad 6.6.2. munavalgepulbrist valmistatud kreemiga 6.6.3. taimerasvakreemiga 6.6.4. vahustuspastast ja keedise lisandiga valmistatud kreemiga 6.6.5. vanilliinikreemiga (keedukreemi asendaja kreemipulbrite baasil) 6.6.6. zeleega kaetud, külmutatud või kompotimarjadega 6.6.7. jogurtikreemiga 6.6.8. hapukoore või keefirikreemiga 6.6.9. võikreemiga 6.6.10. kohupiima või muu valmimata juustuga 6.6.11
LAMATISTE HOOLDUSTEGEVUS · Kontrolli 1 2 korda päevas nahka · asendiravi · patsienti liigutades kasuta abivahendeid · ratastoolis muuda asendit iga 15 min järgi · vaheta mähkmeid vastavalt vajadusele · jälgi, et voodi oleks puhas, kuiv ja sile · väldi liigset pesemist (säilitad rasu ja higinäärmete kaitsva toime) · nahka kuivata õrnalt tupsutades, nii väldid vigastusi · kreemita patsiendi kuiva nahka sobivate kreemidega see tagab naha kaitse NEELAMISHÄIRE EHK DÜSGRAAFIA NB! ASPIRATSIOONI ENNETAMINE · Taga õige asend: istub sirgelt toolil, toetada patjadega. Neelamise ajal pea kummardada rinnale lähemale. · Vajadusel abista söötmisel. · Kasuta purustatud toite, vajadusel paksendajaid. · Jälgi aspiratsiooni sümptomeid söömise ajal. · Vaata suhu peale iga suutäit.
mõju. Kahjulik. 36 60% Kasulik. 2 3% Ei tea üldse midagi. 18 30% Joonis 3. Mida arvad solaariumi mõjust tervisele? Küsimusele ,,Milliseid muutusi oled märganud oma kehal peale solaariumi kasutamist?" nentis 2 inimest, et sünnimärgid muutusid, 4 inimest mainis, et nahk muutus kuivemaks, 6 inimesel tekkis kergesti päikesepõletus. Solaariumi külastajatest 9 kasutab kaitsekreemi, kellest 4 on märganud naha erinevat reageerimist kreemiga ja ilma kreemita päevitamise vahel. Olenevalt nahatüübist, võib nahk kuivaks muutuda. Osadel inimestel ei mängi kreemikasutus suurt rolli, kui siis ainult nii palju, et nahk saab jumekamaks. 11 inimesel vastanutest on olnud juhus, kus tuttaval on peale solaariumi kasutamist tekkinud terviseprobleeme, 49-l aga mitte (vt. joonis 4). Probleemideks on nimetatud naha kuivamine, nahavähk, naha koorumine ja teise astme päikesepõletus. Ja 11 18% h Ei 49 82% Joonis 4
VALGUSERAVI: Meie kliimavöötmes elavatele inimestele üks vajalikumaid teraapiaid. Valgusraviks nimetatakse UVB kiirgusravi. See võimaldab parandada, immuunsussüsteemi, stimuleerib naha loomulikke protsesse, parandab vereringet, on stressi alandava toimega ( soodustab ,,hea tuju hormooni" teket organismis), tõstab D3 vitamiini tootlikkust organismis, tapab nahal asetsevaid baktereid. Ravi ei soovitatata südameveresoonkonna haigetele. Naha kuivamise oht, kui ei kreemita piisavalt. SOOLARAVI E. HALOTERAAPIA: Haloteraapia (soolaravi) põhineb ammu-tuntud ravimeetodil "speleoteraapial", mis seisneb viibimisel looduslikus karstikoopas või soolakaevandusekäikudes. Juba ammustel aegadel tavatsesid mungad viia hingamisraskustega inimesi soolakoobastesse, kus mungad purustasid stalagmiite, tekkidades sellega sissehingatavat soolatolmu, mille sisse hingamisel said inimesed kergendust oma hingamisraskustele.
annaabi.ee 
