vanemat; · elavad mälestused kriitilistes olukordades salvestuvad mälestused ja aistingud võivad muutuda piinavateks mälupiltideks, mis ilmnevad enam õhtuti; · lein, kurbus ja igatsus mõttetuse ja tühjuse tunne; · unehäired uinumisraskused, hirmuunenäod, pidev väsimus; · ärrituvus, raev võib avalduda näiteks vahetundides; · võlatunne, enesesüüdistused, häbi; · probleemid koolis tulenevad kontsentratsiooniraskustest või motivatsiooni-langusest ("Milleks õppida, kui nagunii tuleb surm?"); · kehalised sümptomid mitmesugused valud : pea- kõhu-, südamepiirkonna ja muud valud, iiveldus,oksendamine, öine voodimärgamine jm.; · probleemid kaaslastega suhtlemisel üksindustunne, teised näivad lapsikud, kergesti ärrituvus ja vihastumine; · muutused iseloomus enesessetõmbumine või väljaelamine; · pessimism tuleviku suhtes tulevik muutub lühikeseks;
teist vanemat; elavad mälestused kriitilistes olukordades salvestuvad mälestused ja aistingud võivad muutuda piinavateks mälupiltideks, mis ilmnevad enam õhtuti; lein, kurbus ja igatsus mõttetuse ja tühjuse tunne; unehäired uinumisraskused, hirmuunenäod, pidev väsimus; ärrituvus, raev võib avalduda näiteks vahetundides; võlatunne, enesesüüdistused, häbi; probleemid koolis tulenevad kontsentratsiooniraskustest või motivatsiooni- langusest ("Milleks õppida, kui nagunii tuleb surm?"); kehalised sümptomid mitmesugused valud : pea- kõhu-, südamepiirkonna ja muud valud, iiveldus,oksendamine, öine voodimärgamine jm.; probleemid kaaslastega suhtlemisel üksindustunne, teised näivad lapsikud, kergesti ärrituvus ja vihastumine; muutused iseloomus enesessetõmbumine või väljaelamine;
haigestuda kehalistesse haigustesse ning kutsuvad sageli esile hingeelu häireid. Kindlasti olete kuulnud öeldavat kellegi kohta, et ta suri murest ja hingevalust. Stressi mõju tervisele võib tuleneda otseselt muutustest organismi talitluses, mille mure või kriisi läbielamine tekitab. Ent see võib olla tingitud ka stressist tulenevaist tavapärase käitumise muutustest (sagenenud alkoholitarbimine, suitsetamine, kontsentratsiooniraskustest tingitud õnnetused jne.).Stressori toimel käivitub organismis hormonaalsete muutuste ahel, mille tulemusel vallanduvad stressihormoonid, mis mõjustavad praktiliselt kõiki elundeid. Väga tundlikud stressihormoonide toimele on süda ja vereringesüsteem, mille tõttu pulsi sagedus ja vererõhu muutused peegeldavad stressi tugevust paremini.Uurimused on näidanud, et stress omab püsivat, kuid mõõdukat seost tervisega ja on üks paljudest faktoritest, mis soodustab haiguse arengut. 6
hirm, hirm kaotada teist vanemat; elavad mälestused kriitilistes olukordades salvestuvad mälestused ja aistingud võivad muutuda piinavateks mälupiltideks, mis ilmnevad enam õhtuti; lein, kurbus ja igatsus mõttetuse ja tühjuse tunne; unehäired uinumisraskused, hirmuunenäod, pidev väsimus; ärrituvus, raev võib avalduda näiteks vahetundides; võlatunne, enesesüüdistused, häbi; probleemid koolis tulenevad kontsentratsiooniraskustest või motivatsiooni-langusest ("Milleks õppida, kui nagunii tuleb surm?"); kehalised sümptomid mitmesugused valud : pea- kõhu-, südamepiirkonna ja muud valud, iiveldus,oksendamine, öine voodimärgamine jm.; probleemid kaaslastega suhtlemisel üksindustunne, teised näivad lapsikud, kergesti ärrituvus ja vihastumine; muutused iseloomus enesessetõmbumine või väljaelamine; pessimism tuleviku suhtes tulevik muutub lühikeseks;