soomlased avastanud shiitake suurepärased omadused ja alustanud kasvtamisega ka Soomes. Põhjamaades pole seene kasvatmine muidugi nii lihtne, kui soojemates aasia riikides, kuid aastatega on suutnud siinsed shiitake farmerid toodangut iga aastaga tõsta. Tänu shiitake suurepärastele maitse- ja tervistavatele omadustele on nende seente kasvatamine farmides tõusnud viimase paari aasta jooksul maailmas teisele kohale Shampinjonide järel. Shiitake seen on väga hinnatud just kaaluprobleemide käes vaevlevatele inimestele. Ei saa mainimata jätta, et seen on väga hinnatud ka arstide poolt. Shiitake on väga vitaminiinide rohke, samuti peitub tas veel teisigi ravivaid omadusi. Eelpool nimetatud seeneliik on muutunud ka tähtsaks tooraineks farmaatsiatööstuses. Järgnevalt tutvustan teile oma referaadis lüidalt shiitake omadusi ja kasutusvaldkondi. 2 SHIITAKE
Lauerma, 2002). 1. Hüpnoosi kliinilised rakendused Hüpnoosi on edukalt kasutatud valuravis, üksikute psüühikahäirete korral, unehäirete ravis, anesteesias, paanikahäirete ja sotsiaalfoobiate puhul, nahahaiguste ravis, uriini pidamatuse, astma ja ärritunud soolesündroomi korral (S. Kallio, 2004). Seevastu rahva seas tuntud hüpnoosi kliiniliste kasutusalade nagu suitsetamise mahajätmise, alkoholismi ja kaaluprobleemide korral pole tõhususest statistilist kinnitust saadud (S. Kallio, 2004, lk 220-221). 1.2. Sünnitusabi Suurimas sünnitusabi puudutavas uuringus sai hüpnoosravi 136 esmasünnitajat ja 136 teistkordset sünnitajat. Kontrollrühmas oli 300 esmassünnitajat ja 300 teistkordselt sünnitavat naist, kes said nõustamist. Esmasünnitajate grupis lühendas hüpnoos sünnituse kogukestvust keskmiselt kolme tunni ja teistkordsete grupis ühe tunni võrra
asendada seda mõne tervislikuma harjumusega. Paljude sõltuvustega tegelevate teraapiaseansside jooksul kasutatakse enesehinnangut tõstvaid sisendusi. Sügavama sõltuvuse korral kasutatakse hüpnoosi, tugevdamaks patsiendi soovi leida spetsialistide abi (M. Streeter, 2004). Vaatamata paljudele Ameerika Ühendriikides tehtud uuringutele väidab Soome neuroloog S. Kallio, et rahva seas tuntud hüpnoosi kliiniliste rakenduste nagu alkoholismi, suitsetamise mahajätmise ning kaaluprobleemide korral pole tõhususest statistilist kinnitust saadud (H. Lainjärv, 2011). 2. Foobiad Seletamatut ehk irratsionaalset hirmu nimetatakse foobiaks. Foobia on haiglaslik kartus ja neid on erinevaid, hirmu võib inimene tunda ükskõik mille ees. Foobia ilmnemiseks peab inimene olema stressi all (B. Goldberg, 2004). Vahest võib foobia olla tähtsusetu, kuid väga tihti võivad foobiad kujuneda takistuseks normaalse elu elamiseks. Enamikul juhtudel on
ning püüda asendada seda mõne tervislikuma harjumusega. Paljude sõltuvustega tegelevate teraapiaseansside jooksul kasutatakse enesehinnangut tõstvaid sisendusi. Sügavama sõltuvuse korral kasutatakse hüpnoosi, tugevdamaks patsiendi soovi leida spetsialistide abi (Streeter 2006: 62-65). Vaatamata paljudele Ameerika Ühendriikides tehtud uuringutele väidab Soome neuroloog S. Kallio, et rahva seas tuntud hüpnoosi kliiniliste rakenduste nagu alkoholismi, suitsetamise mahajätmise ning kaaluprobleemide korral pole tõhususe kohta statistilist kinnitust saadud (Lainjärv 2011: 5). 10 1.5.2. Hüpnoosi kasutusvõimalused foobiate ravis Seletamatut ehk irratsionaalset hirmu nimetatakse foobiaks. Foobia on haiglaslik kartus ja selle liike on erinevaid. Hirmu võib inimene tunda ükskõik mille ees. Foobia ilmnemiseks peab inimene olema stressis (Goldberg 2004: 72-74). Vahest võib foobia