ja passiivne suitsetamine on mittesuitsetajatele mitmekordselt kahjulikum kui suitsetajatele. Vanemad tihti ei saa aru, et rikuvad oma laste tervist. Ma olen õnnelik, et mul on hea ema ja kodu Sulbi külas. Sulbis elavad abivalmid ja sõbralikud inimesed. Ma olen oma elukoha üle väga rõõmus. Meie külas on aktiivne seltsielu. Tegutsevad rahvatantsurühmad, naisansambel, näitering, uma keele ja kultuuri ring, Maarahva selts ja tegeldakse ka judoga. Tegevust jätkub nii noortele kui ka vanematele külaelanikele. Kuigi Eesti on pidanud ajaloos üle elama võõrvõimude ülemvõimu ja keerulisi aegu, on eestlased siiski oma rahvuse säilitanud. Kui eestlased hooliksid rohkem oma tervise eest, õpiksid tundma Eestimaa kaunist loodust, hoiaksid oma kodu, pere ja kodukanti, siis oleksime kõik õnnelikumad siin väikese Eestis.
võitsin. Võitude hind on väga kallis ja tuleb igat võitu hinnata väga kõrgelt.Kui sportlane on ükskõikne enda võitude üle ei saa temast kunagi asja. On üks judokas,kes oli väga andekas ja väga edukas.Ta oli väga ükskõine enda võitude üle ei hinnand enda võite.Ta peas vastu aasta aega võitsi mitu turniiri,kui üks hetk tuli kaotus.Peale seda hakkas ta minema alla mäge ja lõpuks üldse andis alla ja ei tegelenyd enam judoga. Järeldan seda,et ikkagi nagu varem öeldud iga võit on väga hinnaline ja seda tuleb hinnata väga,et jõuda kõrgele tasemele. Võit ei ole ainult see,et keegi võidab kellegi ja sellega piirdubki võit .Ei see ei ole nii.Võit on ka see ,kui sportlane suudab võita ise ennast,enda hirmu ja asutda üle enda ebakindlusest. Mul endal oli selline juhus.Mul oli enne igat võistlust ebakindlus ja hirm.See takistas mind väga võita
VLADIMIR PUTIN JA DMITRI MEDVEDEV VLADIMIR VLADIMIROVITS PUTIN NOORUS vSündinud 7. oktoobril 1952 Leningradis vOli perekonnas kolmas laps, kaks vanemat venda surid lapsena vIsa kasvatus oli range, ema oli leebe. vPutinite perekond elas Leningradis 20 m² suuruses toas kommunaalkorteris vÕppis Leningradi 193. 8-klassilises koolis vHakkas 11- või 12-aastaselt spordiga tegelema, algul poksiga, siis samboga ning hiljem judoga vPärast 9. klassi õppis ta 281. keskkoolis vInnustus Nõukogude luurefilmidest ning unistas tööst riikliku julgeoleku organites v vAastatel 19701975 õppis Putin Leningradi ülikooli õigusteaduskonna rahvusvahelise õiguse osakonnas vTuli 1976 judos Leningradi meistriks vÕpingute ajal astus NLKP-sse TEENISTUS KGB -S v1975. aastal suunati Leningradi KGB piirkondlikku valitsusse vAastal 1984 sai majori auastme v Teenis aastail 19851990Saksa DV-s Dresdenis
eest. Jaapanis on palju traditsioonilisi spordialasid. Need said hiljem läänes tuntuks ja levisid seal kiiresti. Sellised on näiteks sumo, judo, karate, kendo jt. Jaapani võitluskunstid tuginevad kehalistele võimetele, vaimsele tasakaalule ja kõlbelise kindluse arendamisele. Judo ehk džuudo on heidetele ja kinnihoidmistele keskenduv Jaapani päritolu võitluskunst ning võitlusspordiala. Džuudos on oluline kiirus ja osavus ning dünaamiline reageerimine vastase liikumisele. Judoga tegelevaid sportlasi nimetatakse judokateks. Karate nõuab võistlejailt tehnika valdamist ja kohtunikelt ranget määruste jälgimist. Võistlejad kannavad enamasti käe-, jala-, hamba- ja kubemekaitset. Punkte saadaks puhaste rünnakute eest. Löögid peatatakse või ohjeldatakse hetk enne vastase tabamist, vältimaks vigastusi. Punkte antakse erinevalt sõltuvalt sellest, millega lüüakse (käsi, jalg) ja kuhu tabatakse (pähe, kehasse).
mälestusturniir kreeka rooma maadluses noortele, Võru Spordikooli võrkpalliturniir noortele, Ümber Tamula järve jooks, Võru tänavakorvpalliturniir jatalvised ja suvised autorallid jne. Noortesport on koondatud Võru Spordikooli ning spordiklubidesse. Spordikoolis on seitse spordiala kahevõistlus, kergejõustik, kreeka-rooma maadlus, laskesuusatamine, murdmaasuusatamine, orienteerumine ja võrkpall. Spordiklubides saab tegeleda judoga, jalgpalliga, ratsutamisega, korvpalliga, karatega, võimlemise ja aeroobikaga. Linnas olevad spordirajatised spordihoone (võimla, maadlussaal, tõstesaal, jõusaal), Kreutzwaldi pargi mänguväljakud, linna spordiväljak, Võru Spordikooli Kubja suusabaas oma valgustatud suusa- rolleri- ja terviseradadega. Lisaks nimetatutele on munitsipaalomandis Võru vallas asuv Andsumäe spordibaas (hüppemäed K10 ja K30 ning suusastaadion) ning Haanja vallas asuv Jaanimäe spordibaas. Kolmes
.......................................................................8 KOKKUVÕTTE....................................................................................................................9 LISAD..................................................................................................................................10 2 SISSEJUHATUS Ma valisin selle teema sellepärast, et mulle meeldib judo ja ma tegelen judoga. Mul on omandatud oranž vöö ja nooremkohtuniku litsents. Judo puhul on oluline, et tegemist on sajandite pikkuse traditsiooniga, mis lähtub samuraide aukoodeksist. Judo kasvatab mitte ainult kehalist jõudu, vaid eesmärk on kasvatada õilis inimene. Judoka peab olema järjepidev, tagasihoidlik ja suhtuma austusega teistesse inimestesse. Judo looja, Jigaro Kano, pidas seda isiksuse harmoonilise arengu loomise vahendiks. Ta leidis, et judo pole mitte niivõrd relvata enesekaise, kuivõrd
muuhulgas korrektsus kui ka harmoonia essentsiaalsed kyudo harjutamises. · Filosoofiline osa on midagi mis kujuneb kyudo harjutaja juures treenimise läbi. See tähendab, vibu tee läbi õpib harjutaja kõrvutama liigutusi, märgitabamist jms teiste situatsioonidega elus, mis juhib harjutaja teatud arusaamadeni elu kohta. Judo Dzuudo ehk judo ('pehme viis') on heidetele ja kinnihoidmistele keskenduv Jaapani päritolu võitluskunst ning võitlusspordiala, sh olümpiaala. Judoga tegelevaid sportlasi nimetatakse judokadeks. Dzuudos on oluline kiirus ja osavus ning dünaamiline reageerimine vastase liikumisele. Dzuudo on välja kasvanud mitmest erinevast Jaapani jjutsu koolist. Esimese dzuudo treeningkooli rajas 1882 Shitayas dr Jigoro Kano. Dzuudo harjutajate taset märgitakse kyu (õpilase) ja dan (meistri) astmetega ning astmete eristamiseks erivärvilised vööd. · Kyu tasemel: 6. valge, 5. kollane, 4. oranz, 3. roheline, 2. sinine, 1.