naistel algelise lõikega särgid, kokkuõmblemata vaipseelikud, pearätid, linased ja villased õlakatted, meestel pikad püksid. Piduliku rõivana hindasid nad oma musti, lõikelt särgiga sarnanevaid pikk-kuubi kuni linnamoele üleminekuni · Põhja-Tartumaa ja Põhja-Viljandimaa olid suhteliselt vastuvõtlikumad uuendustele ja moemõjutustele, mis siit levisid lõunapoole. Näiteks 19. sajandi algupoolel kasutusele võetud uuemamoelised indigosinised naiste kampsunid ja meeste vatid jõudsid sajandi keskpaigaks ka Võrumaale · Rohkesti venepäraseid elemente (punane puuvillane lõng tikandites ja sissekootud kirjades) · Naiste rõivastusele oli Lõuna- · Meeste ülikond koosnes Eestis iseloomulik pikkade särgist, pükstest ja vatist varrukatega särk, kaunistatud (viimast ei kantud Mulgimaal). pilu või geomeetrilise tikandiga See oli potisinist värvi. · 19
Spektri igal värvil on oma tuntav vibratsioonisagedus, mis suhestub keha sisemise võnkumisega. Eri kehaosad resoneerivad eri värvidega. Vaevuse või haiguse korral võime me kasutada seda värvi, mis harmoneerub meie võngetega, nii et tasakaal taastuks. Iga värviga seostub kindel psühholoogiline assotsiatsioon, seega võib värve siduda ka meeleoluga. Punased, oranzid ja kollased on soojad ja ekspensiivsed toonid ning tekitavad energia, positiivse erutuse ja rõõmutunde. Sinised, indigosinised ja lillad toonid on rahustavad ja jahedamad. Värvide psühholoogia on nagu keel, mida võib õppimise teel omandada, nii nagu lugemiseks ja kirjutamiseks õpitakse selgeks tähed. End tervena tundes võivad kõik värvid meeldivad tunduda, kuid vaimsete ja kehaliste probleemidega kipuvad kaasneme kindlate värvide eelistused. Pakutav värvuste kirjeldus aitab konkreetselt oma organismis toimuvat kontrollida ja valida tekkinud seisundi korrigeerimiseks sobiv värv. Punane
Need aitavad alandada vererõhku, tugevdada südant ja vähendada stressi. Rohelist tasub süüa igal toidukorral, sest see tasakaalustab teiste toiduainete energiat. Rohelised toiduained on näiteks salat, spinat, kapsas, seller, kurk, avokaado, hernes, uba, aniis, roheline sibul, roheline oliiv, laim, kiivi, tikker, roheline õun, oliivõli, kõrvitsaseemned, valge kala, piim, jogurt, basiilika, petersell, münt ja salvei. (Struthers 2008: 124, 125) Sinised, indigosinised ja lillad toiduained aitavad tasakaalustada punaste, oranzide ja kollaste toiduainete mõju. Selle kategooria toiduained rahustavad, aitavad võidelda stressi ja pingega ning lihtsustada mõtlemist. Selle kategooria toiduaineid sööme me tavaliselt kõige vähem. Sinised, indigosinised ja lillad toiduained on näiteks baklazaan, punane sibul, peet, punane kapsas, vetikad, spargel, seened, must oliiv, küüslauk, mustikas, põldmari, mustsõstar, ploom,
Spektri igal värvil on oma vibratsioonisagedus, mis suhestub keha sisemise võnkumisega. Eri kehaosadresoneerivad eri värvidega. Haiguse või vaevuse korral võime kasutada sedavärvi, mis harmoneerub meie võngetega,nii et tasakaal taastuks. Iga värviga seostub kindel psühholoogiline assotsiatsioon,seega võib värve siduda ka meeleoludega. Punased, oranzid ja kollased on soojad ja ekspansiivsed toonid ning tekitavad energia, positiivse erutuse ja rõõmutunde. Sinised, indigosinised ja lillad toonid on rahustavad ja jahedamad. Nad tasandavad tundetulva ja sisendavad rahu.Värvide psühholoogia on nagu keel, mida võib omandada õppimise teel, nii nagu lugemiseks ja kirjutamiseks õpitakse selgeks tähed. Kui te juba mõistate asja põhiolemust, võite hakata tõlgendama. End tervena tundes võivad kõik värvid teile meeldivad tunduda, kuid vaimsete ja kehaliste probleemidega kipuvad kaasnema kindlate värvidega eelistused. Sageli võib eelistavaks osutuda
annaabi.ee 
