täielikult ja efektiivselt rakendada (hõivata) kõiki olemasolevaid ja kättesaadavaid tootmistegureid (majandusressursse). Suletud e negatiivne SKP lõhe on tegeliku tootmismahu seisund ülalpool potentsiaalset ja esineb kiire majandusliku tõusu (majanduse ülekuumenemise) tingimustes. Avatud e positiivne SKP lõhe on tegeliku tootmismahu seisund allpool potentsiaalset, ressursside alakoormuse ja töötuse ilmnemise tingimustes ning esineb majandusliku languse perioodil. 21 Majandustsükliks nimetatakse tõusu- ja languseperioode majanduses, mis avalduvad rahvamajanduse kogutoodangu, kogutulu, tööhõive ja töötuse ning inflatsioonitaseme näitajate perioodiliste kõikumistena mingil ajavahemikul ja mis toimuvad üheaegselt mitmes majandussektoriks.
muutused. Seda ravib puhkus, soe vann, valuvaigisti, tugikaitse, venitusharjutused ja massaaž. Nimmevalu ennetamiseks tuleb kindlasti tugevdada selja ja kõhulihaseid ning magada kõval alusel, kuna siis on koormus nimmelülidele väiksem. Lihaste düsbalanss on ebatasakaal lihaste nõrkusest või lühenemisest. See võib tekkida ühekülgsel koormusel, kestval staatilises asendis istumisel (näiteks autos), lihaste alakoormuse korral (nõrk lihasjõud), lihaste vale koormuse korral, traumajärgselt ja toetusaparaadi nõrkuse korral. Valulikkuse ja psüühiliste vaevuste ennetamiseks tuleb hoida selg sirge, tõmmata kõht ja rinnakorv sissepoole ning hoida turi ja pea sirgelt. Lihased võivad lüheneda, kui kehalisel koormusel ja ka väsimusseisundis lihastoonus oluliselt suureneb ning peale kontraktsiooni ei taastu lihastoonus otsekohe. Lühenenud lihas võib rühihäiret tekitada
Suhtumiste muutmine Tervise tugevdamine Lõdvestumine Aja planeerimine Rollijuhtimine Töövõtete täiustamine Puhkus o Vaba aeg ja hobid Lahkumine 64 TOIMETULEK TÖÖSTERSSIGA: Organisatsiooni strateegiad Organisatsiooni kliima ja kultuur Sotsiaalne toetus Töösobivuse täiustamine ja koolitus o Rollide täpsem defineerimine o Alakoormuse ja ülekoormus vältimine o Kontrollitunde tõstmine Ohtlike töötingimuste kõrvaldamine Karistavast juhtimisest loobumine Kommunikatsiooni parandamine Puhkuse võimaldamine Terviseprogrammide (sh treeningprogrammide) pakkumine Lemmikloomad (ka tööle?) LÄBIPÕLEMINE: FAASID Illusioon ülivõimsusest Pinge tõus. Kurnatus Kriisifaas Professionaalne allakäik Tööst hoidumine
patsientidega; keerulised lähedased, kellel on suured ootused haiglaeelse meditsiini võimalustele. Väsimus, unepuudus, unest ilmajäämine. Perfektsionism. Hirm oma ohutuse pärast, ohud oma kehale: tänavaliiklus, nakkusoht, ohtlikud ained, koormus kandmisel ja tõstmisel, agressiivsed patsiendid. Organisatsioonistressorid Kiire muutus puhke- ja tegevusfaaside vahel (nullilt sajale), kiire muutus alakoormuse ja ülekoormuse vahel (öösel pole kutseid, siis järsku liiklusõnnetus kinni kiilunud inimestega). Pidev otsuseni jõudmise ja probleemi lahendamise vajadus, osaliselt suure ajalise surve all. Samal ajal suhtlemine kõige erinevamatel tasanditel kõige erinevamate inimestega ja nende muredega (häirekeskus palub raadio teel olukorrateadet, patsient karjub valust, praktikant
annaabi.ee 
