Samuti parandab saun kõigi organite verevarustust, paneb tööle vere reservi. Inimesel on 5-6 liitrit verd südames ja veresoontes ning 1 liiter reservis. Just see veri hakkabki tööle. Alguses tõuseb saunas ka vererõhk, aga 10-15 minuti möödumisel, kui veresooned laienevad, vererõhk läheb normi või langeb. Isegi kõrgvererõhu haigetel vererõhk langeb 20-30 mm võrra. Leiliarmastajate vererõhk on tavaliselt normaalne ja pulsisagedus peaaegu ei muutu. Uustulnukal on pulsi suurenemine 70lt 90ni normaalne. Kõige efektiivsemalt mõjutab soojus hingamisteede limaskesti. Saunakuumusest on kasu nohu, kõripõletiku, kroonilise bronhiidi ja bronhiaalastma korral, ning hingamisteede haiguste ennetamisel. Soojuse mõjul lõdvestub rinnakorvi sideaparaat ning sisse- ja väljahingamine muutuvad kergemaks, paraneb hingamisteede läbitavus ja suureneb vere hapnikusisaldus. Väga hea toime on ka neerudele
tööpäevadel nii tööülesannete täitmisel, koolitamisel kui ka muudes tekkida võimates küsimustes. (Tepp 2007) Mentor määratakse kõrgema taseme kaastöötajate hulgast ning ta peab täitma eripäraseid rolle, alates õpetajast kuni nn ukseavajani. (Tamberg 2001, 82) Mentorsüsteemi kastutatakse Selveris uute projektide puhul, kus uue maja juhile määratakse lähedal või samas piirkonnas asuva müügimaja juhataja, kes aitab uustulnukal kõikides juhatajaks olemise nüanssides orienteeruda, lisaks infomaterjale tutvusta ning kõikides tekkivates probleemides toeks olla. Kokkuvõttes on personali orienteerimine Selveris väga täpselt teooriaga kooskõlas ning peaks tagama kõikide uute töötajate meeldiva ja huvitava sisseelamisperioodi. 1.2. Personali töine arendamine Personali töine arendamine on töötajate arendamine tegeliku tööprotsessi kaudu. Personali
takistavad turulepääsu, vähendades kliendi soovi osta uustulnukalt ja lüües alla hinna, mida uustulnuk saab seada seni, kuni tal tekib suur kliendibaas. 3. Pakkuja vahetamise kulud – need on fikseeritud kulud, mida ostjad peavad kandma, kui nad vahetavad pakkujat. Niisugused kulud tekivad seetõttu, et ostja, kes vahetab müüjat, peab õpetama oma töötajaid toodet kasutama või muutma oma protsesse ja teabesüsteeme. Mida suuremad on vahetamiskulud, seda raskem on uustulnukal kliente leida. Üks näide tootest, mille vahetamiskulud on väga kõrged, on ettevõtte ressursside planeerimise (enterprise resource planning) tarkvara. See tähendab tohutuid ümberõppevajaduse, sisestatud andmete töötluse, siseprotsesside kohandamise jms seotud kulutusi. 4. Kapitalinõudlus. Uusi tegijaid hoiab eemal ka vajadus investeerida konkureerimiseks suuri rahalisi ressursse. Kapitali pole vaja mitte ainult püsirajatiste jaoks, vaid ka tarbijakrediidi
annaabi.ee 
