Bruce Goldberg on aastal 2001 kirjeldanud hüpnoosi järgimise valemi abil: Kõrvalejuhitud tähelepanu + usk + lootus = hüpnoos Hüpnoosi ajalugu Hüpnoosi ajalugu algab umbes aastast 3000 enne Kristust. Egiptuses tervendasid preestrid nii, et kõnelesid ja hoidsid käsi patsientidel ning patsiendid hoidsid samal ajal silmi kinni. Hiinas ja Indias olevat samuti läbi viidud sarnaseid tervendamisi, kus patsiente ravisid üksnes sõnad. Kreekas olid aga nii nimetatud unetemplid, kus meeleheitel haiged võisid pikali heita ja magada. Väidetavalt ilmus magades patsiendi unenäos ravi võimalus veavavale haigusele. Üks tuntuim tempel oli pühendatud kreeka arstikunstijumalale Asklepiosele. Tuntuim nimi hüpnoosi ajaloos on Franz Anton Mesmer (1734 1815). Omal ajal peeti teda petiseks. Mermeri karisma ja hiilgav edukus patsientide tervendamisel julgustas hilisemaid hüpnoosi uurijaid ning see aitas kaasa mõista hüpnoosi tõelist olemust. Mesmer hakkas
juba hilja sest ,,hüpnoos" oli kinnistunud. Hüpnoosi ajalugu algab umbes aastast 3000 enne Kristust. Näiteks Egiptuses olevat tervendamise viis olnud selline, kus preestrid kõnelesid ja hoidsid käsi patsientidel ning patsiendid olevat sel ajal ,,maganud", kuna nad hoidsid silmi kinni. Samuti ka Antiik- Hiinas ja Indias olevat läbi viidud taolisi tervendamisi, kus patsiente aitasid ravida üksnes sõnad. Samas aga Kreekas olid olemas nii nimetatud unetemplid, 'kus meeleheitel haiged võisid pikali heita ja magada. Tegevuse mõte seisnes selles, et magamise ajal ilmus patsiendi unenäos teatud vaevusele ravim. Üks tuntuim tempel oli pühendatud kreeka arstikunstijumalale Asklepiosele. Sõnad ,,mesmeriline" ja ,,mesmeriseeriv" tulenevad sellisest isiku nimest nagu Franz Anton Mesmer (1734 1815). Ta oli veidi imelik ja paljud pidasid teda sel ajal petiseks. Aga siiski on ta hüpnotismi üks tähtsamaid isikuid. Tema karisma ja ilmne edukus
1979: 28). Bruce Goldberg (2001: 14) on kirjeldanud hüpnoosi järgimise valemi abil: kõrvalejuhitud tähelepanu + usk + lootus = hüpnoos. 1.3. Hüpnoosi ajalugu Hüpnoosi ajalugu algab umbes aastast 3000 enne Kristust. Egiptuses tervendasid preestrid nii, et kõnelesid ja hoidsid käsi patsientidel ning patsiendid hoidsid samal ajal silmi kinni. Hiinas ja Indias olevat samuti läbi viidud sarnaseid tervendamisi, kus patsiente ravisid üksnes sõnad. Kreekas olid aga niinimetatud unetemplid, kus meeleheitel haiged võisid pikali heita ja magada. Väidetavalt ilmus magades patsiendi unenäos ravivõimalus teda vaevavale haigusele. Üks tuntuim tempel oli pühendatud kreeka arstikunsti jumalale Asklepiosele (Streeter 2006: 10-13). 8 Tuntuim nimi hüpnoosi ajaloos on Franz Anton Mesmer (1734 – 1815). Omal ajal peeti teda petiseks, kuid Mesmeri karisma ja hiilgav edukus patsientide tervendamisel
annaabi.ee 
