Kiitsin patsiendi/kliendi hea koostöö eest. 7 KASUTATUD KIRJANDUS Herdman, T.H. (2012). NANDA Internationali Õendusdiagnoosid: definitsioonid ja klassifikatsioon 2012-2014. Tartu: Kirjandus ELMATAR. Jalak, R. (2006). Tervise treening. Tartu: Medisport. Ilves, H. (2016). Fitnesspalli kasutamisjuhend. Tallinn: ITK Sooba, E. (2008). Tervislik Liikumine. Tallinn: Lege Artis. Hea une kümme käsku. Tallinn: Eesti Unemeditsiini Selts. http://unemeditsiin.ee/?q=node/84 (22.05.2016) 8 Lisa 1 Fitnesspalli kasutamisjuhend 1. Palli valimine – peale istudes peaks põlve- ja puusaliigesest olema 90-kraadine nurk (reied on paralleelselt põrandaga). Võib järgida ka üldisemaid mõõte: - 150-165 cm pikk – palli diameeter 55 cm
Durstine, J.L. (2009). Kuidas tulla toime kolesterooliga? Sinu teejuht terve südame juurde. Tallinn: Odamees. Edwards, R. (2013). Lipids explained: screening to treatment. Primary Health Care, 23, 1, 32- 38. Halloran, L. (2013). Hyperlipidemia Management. The Journal for Nurse Practitioners. 9, 9, 617-618. Halloran, L. (2014). Clinical Implications of New Cholesterol Guidelines. The Journal for Nurse Practitioners. 10, 10, 870-871. Hea une kümme käsku. Tallinn: Eesti Unemeditsiini Selts. http://unemeditsiin.ee/?=node/84 (22.05.2016). Jenkins, D.J.A., Jones, P.J.H., Lamarche, B., Kendall, C.W.C., Faulkner, D., Cermakova, L., Ramprasath, V., Souza, R., Irland, C., Patel, D., Srichaikul, K., Adbulnour, S., Bashyam, B., Collier, C., Hoshizaki, S., Josse, R.G., Leither, L.A., Connelly, P.W., Frohlich, J. (2011). Effect of Dietary Portfolio of Cholesterol-Lowering Food Given at 2 Levels of Intensity of Dietary Advice on Serum Lipids in Hyperlipidemia
Tallinna Tervishoiu Kõrgkool õenduse õppetool terviseõenduse eriala Katrin Pääsuke KÕRGE KOLESTEROOLIGA PATSIENDI JUHTUM Lõpueksamitöö Tallinn 2017 SISSEJUHATUS Südame-veresoonkonnahaigused (SVH) on üle maailma kõige sagedasemad haigestumise ja surma põhjused (Palmer 2013: 669). Tervise Arengu Instituuti andmetel aastas sureb Eestis südame-veresoonkonnahaigustesse kuni 12000 inimest maailmas aga ligikaudu 17,5 miljonit. SVH on otseselt seotud elustiili ja käitumuslike riskiteguritega niisugustega nagu suitsetamine, ülekaal, ebatervislik toitumine, vähene füüsiline aktiivsus, pidev stress, depressioon ja pingeline elu (Halloran 2014: 871, Halloran 2013:617, Palmer 2013: 671). Kõik eelmainitud riskifaktorid viivad kolesterooli tõusudeni, kolesterool on SVH tunnistatud tekitaja (Mercado jt 2015: 1305, Halloran 2014: 870, Halloran 2013: 617, Edwa...
vastanutest. Niisiis võib järeldada, et poisid, kes magavad tüdrukutest küll kauem, ei ole hommikul siiski puhanumad. Võib julgelt väita, et küsitluses osalenud õpilased magavad keskmiselt oma ea kohta liiga vähe, mis paneb nad päeval loiumalt tegutsema. Pikemas perspektiivis mõjub taoline puudujääk tervisele kahjulikult, kuna võib kaasa tuua mitmesuguseid hädasid. 1.5 Unemeditsiin Eestis Maailmas on palju uneseltse ja uneassotsiatsioone. Eestilgi on oma unemeditsiini selts. Aeg-ajalt kogunevad une asjatundjad unekongressidele, kus nad vahetavad uneuudiseid. Dr Hion on niisugustel kongressidel käinud 1998. aastast peale. Unehäired ja unetus on dr Hioni sõnul Eestis tugevasti aladiagnoositud hädad. Ta lisab, et paljud tervisega kimpus olevad inimesed ei kaalugi võimalust, et just halb uni võib olla nende hädade põhjus. Suur osa unetuse ravist seisneb tema hinnangul selles, et patsiendiga sellel teemal lihtsalt suheldakse
annaabi.ee 
