maailma rohkem enda moodi. Saksa füürer Hitler tahtis muuta maailma rahvust puhtamaks, selleks hävitas ta juudi rahvust, muutudes samas maailma vihatuimaks ja kardetuimaks meheks. Kuid ta ei hoolinud rahva arvamustest, vaid jäi iseenda põhimõtetele kindlaks. Tänapäeva noored arvavad, et nad teavad maailmas kõike, kuid tegelikult salgavad nad fakti, et nad ei tea midagi. Mark Twain kord naljatas, et neljateistkümneaastasena pidas ta oma isa parajaks tobuks, kahekümne ühesena ei suutnud ta ära imestada, kui palju vanamees selle seitsme aastaga arenenud oli. Järjest nooremad inimesed on hakkanud järgima täiskasvanute eeskuju ja on alustanud oma teed meelemürkide manustamise rajal. Vanemad muretsevad oma laste pärast, kuid nad ei mõista, kui kiiresti nende lapsed on suureks saanud. Kuidas aga tulla toime hoolivate vanematega, kes ei kiida heaks järglaste iseseisvaid elustiilivalikuid? Hiljuti ,,Pealtnägijas" kajastatud uudislugu
Kellel seda aga pole, siis see ei ole õige mees. Selle tagajärjel lasi Jüri panna oma majale uue katuse. Võib öelda, et tahest tahtmata matkivad inimesed teineteist ja see on täiesti paratamatu. Seda on tehtud eelnevatel sajanditel ja tehaksegi tänapäevalgi edasi. Oma tegeliku olemuse ja põhiväärtuste määratlemine on üks keerulisemaid protsesse. Pingete allikaks võib olla põlvkondade lõhe. Mark Twain kord naljatas, et neljateistkümneaastasena pidas ta oma isa parajaks tobuks, kahekümne ühesena ei suutnud ta ära imestada, kui palju vanamees selle seitsme aastaga arenenud oli. Tihti võivad tekkida lahkhelid seal, kus vanaemad ei kiida heaks laste elustiilivalikuid. Mõned lapsevanemad tahavad oma lastele peale suruda nende endi soove. Tuleb arvestada seda, et lapsevanemad on sündinud ajal, kus traditsioonidest peeti kõvasti kinni. See võib paljuski muuta noorukite elu. Lugedes P. Merimee raamatut Carmen võin tuua heaks näiteks Carmeni ema
Tee seda harjutust kord või kaks päevas korraga kakskümmend minutit Ümberhindamismeetodite kasutamine Üks ärevuse põhjustest on altmineku tajumine ekslikult või liialdatult. Nähakse peaaegu kõiges, mida teised ütlesid või tegid enda vastu suunatud kriitikana. Anna endale mõista, et mitte kriitika ei ole see, mis ärevaks teeb, vaid uskumus. (Ma ei tohi anda teistele põhjust ennast kritiseerida! Kui ma teen seda siis hakatakse mind põlgama ja tobuks pidama ja seda omavahel arutama. See on hirmus ja ma ei ela seda üle.) Tunne ära oma irratsionaalsed uskumused ja vaidlusta need. Ärevuse ohjeldamine probleemlahenduse meetodi abil Enamasti muutud ärevaks siis, kui elu on veeretanud su teele raskeid probleeme ja pingeid ning sa ei oska neid lahendada. Kui sa ütled endale, et pead kiiresti ja kergelt lahenduse leidma on tagajärjeks paanika. Sinu ärevus on seda väiksem mida vähem sa
annaabi.ee 
