Et teada saada, mis neile oleks huvitav, ma paluks klass välja mõtlema ükskõik misssugulisi tüübi ülesandeid (muidugi seotud ainega). Pärast võiks organiseerida hääletust, missugune ülesanne neile meeldib rohkem (selle juures õpilased võiksid ,,kaitsta" oma ülesandeid, reklaamida ja tõestada, miks just nende ülesanne on parem). Kui õpilaste probleemid ei ole seotud minu ainega, siis prooviks luua positiivset õhkkonda, et nad võiksid unustada stressidest ja keskenduda õppimisel. Lisaks negatiivsel perioodil mitmekesistaks meie tunde: kutsuks külalisõppejõudu või organiseeriks temaatilist õhtu. 3 9. Kui sanktsioonid ei toimi Kui õpilane ei käitu korralikult, ma räägiks temaga peale tunni. Kõigipealt küsiks, ka ta saab aru, mida tema käitumises on vale. Kui ei, siis seletan, milles on probleem. Siis küsiks tema
Harilikult järgneb reikiseansile tugev heaolutunne ning seetõttu võivad kriisi ajal ilmnevad tagasilöögid mõjuda eriti häiriva kogemusena. Kui see peaks juhtuma, tuleb teada, et niisuguse iseloomuga katarsis ei tähenda tervendamise edutust, vaid seda peab võtma kui tervenemise üht osa (Sirkel : 2007). Lisad Lisa 1 Meditatsioon Tänapäeva materiaalses maailmas on järsult kasvanud vajadus vabaneda oma stressidest ja ängistusest. Peaaegu igas maailma linnas on meditatsioonigrupid. Need varieeruvad liikmete arvult ja spirituaalsetelt tõekspidamistelt, niisiis on väga oluline leida selline, kus tunned ennast täiesti kodus ja mida juhib kvalifitseeritud õpetaja (D.F.Fennelis : 2003 ; 253). Budistlik meditatsioon Enamik meditatsioonigruppe peab kinni 2000 aastat tagasi elanud Buddha õpetusest. Buddha sündis ühes India rikkaimas ja mõjuvõimsamas perekonnas. Esimesed kakskümmend üheksa
Aroomiteraapia ei tähenda mitte ainult alternatiivset teraapiat, vaid ka teistsugust mõtlemist, mille abil ravitakse eelkõige emotsioone ja psüühikat ning seeläbi paraneb ka füüsis. Aroomimassaaz sisaldab endas õlide ja massaazi kõrval ka psühholoogiat, nõustamist, biokeemiat ja looduslikku kosmeetikat. Aroomiteraapias on kõige tõhusamaks tervendavaks mooduseks aroomimassaaz. Loodusravi on pikaajaline, tulemused ei ilmne kohe. Aroomimassaazi abil on võimalik üle saada pisi-stressidest ja muredest, samuti aitab ta leevendada seesmisi pingeid. Nii nagu inimesed muutuvad koos ajaga, on muutunud ka inimeste ihu- ja hingeprobleemid, kuid nende ennetamiseks ja raviks on aroomimassaaz lausa asendamatu. 9 Oma ümbruses puutume kokku mitmesuguste lõhnadega, mida kasutatakse aroomiteraapias. Meeldiv aroom tõstab enesekindlust ja võimekustunnet, soodustades nii eesmärkide
annaabi.ee 
