Vajad kellegagi rääkida?
Küsi julgelt abi LasteAbi
Logi sisse
Sulge

"stardipukid" - 3 õppematerjali

Ujumine
5
odp

Ujumine

Võistlustulemuste ametlikeks lugemiseks peavad need olema mõõdetud elektroonilise ajavõtu süsteemiga või olema kolme käsitsivõetud tulemuse keskmised. Elektroonilised finisiseinad, mis kujutavad endast õhukesi puutetundlike plaate, asetsevad ainult ühes finisiseinas. Seetõttu peab 50-meetristes basseinides 50-meetriste distantside puhul erinevalt teistest distantsidest startima vastasseinast, mistõttu on 50-meetristes basseinides stardipukid mõlemas basseini otsas. Reeglistik -Lisaks vastava ujumisviisi tehnika jälgimisele on sätestatud reeglites järgmised punktid: *Pöördest ega stardist ei tohi vee all ujudes ületada 15 meetrit (v.a rinnuliujumise nn pikka tõmmet tehes) *Alates käsklusest "Kohtadele!" kuni stardivileni ei tohi võistlejad ennast liigutada, samuti ei tohi startida enne stardivilet

Sport → Ujumine
4 allalaadimist
Ujumise põhjalik referaat
11
docx

Ujumise põhjalik referaat

all ujumiseks lubatud 15. meetrit. Võistlustuleste ametlikeks lugemiseks peavad need olema mõõdetud elektroonilise ajavõtu süsteemiga või olema kolme käsitsivõetud tulemuse keskmised. Elektroonilised finisiseinad, mis kujutavad endast õhukesi puutetundlike plaate, asetsevad ainult ühes finisiseinas. Seetõttu peab 50-meetristes basseinides 50-meetriste distantside puhul erinevalt teistest distantsidest startima vastasseinast, mistõttu on 50- meetristes basseinides stardipukid mõlemas basseini otsas. Ujumine on soovitav spordiala ülekaalulisele 1. ujumine on treening kogu organismile, koormus langeb kõigile olulistele lihasrühmadele 2. ujumine ei tunne vanusepiire 3. vigastuste risk on ujumises väike 4. ujumine on väga soodne ülekaalulistele ja liigeseprobleemide korral 5. lähim ujula ei olegi tegelikult väga kaugel 6. veekeskkonnas on termoregulatsioon märksa tugevam, võrreldes põhiainevahetusega on

Sport → Kehaline kasvatus
69 allalaadimist
UJUMINE
17
doc

UJUMINE

meetrit. Võistlustulemuste ametlikeks lugemiseks peavad need olema mõõdetud elektroonilise ajavõtu süsteemiga või olema kolme käsitsivõetud tulemuse keskmised. Elektroonilised finisiseinad, mis kujutavad endast õhukesi puutetundlike plaate, asetsevad ainult ühes finisiseinas. Seetõttu peab 50-meetristes basseinides 50-meetriste distantside puhul erinevalt teistest distantsidest startima vastasseinast, mistõttu on 50-meetristes basseinides stardipukid mõlemas basseini otsas. Ujumisvõistlustel on kehtestatud ka reeglid, et võistlus oleks võimalikult aus. Reeglid on sellised: - Pöördest ega stardist ei tohi vee all ujudes ületada 15. meetrit - Alates käsklusest "Kohtadele!" kuni stardivileni ei tohi võistlejad ennast liigutada, samuti ei tohi startida enne stardivilet. Teateujumise puhul ei tohi ujuja jalad lahkuda stardipukilt enne eelmise võistleja seinapuudutust.

Sport → Ujumine
54 allalaadimist


Sellel veebilehel kasutatakse küpsiseid. Kasutamist jätkates nõustute küpsiste ja veebilehe üldtingimustega Nõustun