30 minutit, sooritatakse standartsel võimlemisplatsil (12 m x 12 m). Sportakrobaatikas võisteldakse järgmistes võistlusklassides: · Meistriklass (seeniorid), vähemalt 15-aastased võistlejad. · Juuniorid, 12 -19 -aastased võistlejad. · Noorte klass, 11-16 -aastased võistlejad ja 12-19 -aastased võistlejad. Sportakrobaatikas võisteldakse järgmistes kategooriates: · Naiste paar · Meeste paar · Segapaar · Naiste rühm (kolmik) · Meeste rühm (nelik) Sportakrobaatika võistlustel sooritatakse kolme erinevat võistluskava: · Tasakaaluharjutus · Dünaamikaharjutus · Kombineeritud harjutus Kõik sportlased võtavad osa kvalifikatsioonivõistlustest, sooritades tasakaalu-, dünaamika- ja kombineeritud harjutuse. Tasakaalu- ja dünaamikaharjutuse koondhinne määravad kombineeritud harjutuse sooritamise järjekorra
raskuselementide ja võimlejate tõstetega (segapaarid, kolmikud, rühmad). Sportaeroobika on suhteliselt noor võimlemisala nii maailmas kui ka Eestis. Esimesed rahvusvahelised võistlused korraldati Jaapanis 1984. aastal. Sportakrobaatika (Acrobatic Gymnastics) on kindlate võistlusmääruste alusel toimuv võistlusvõimlemise ala nii meestele kui naistele. Võistlusi viiakse läbi viies võistluskategoorias: meeste paar, naiste paar, segapaar, naiste kolmik ja meeste nelik. Võistlustel sooritatakse kolm erinevat võistluskava: tasakaalu ja dünaamikaharjutus ning kombineeritud harjutus. Akrobaatiline rühmvõimlemine (TeamGym) on kindlate võistlusmääruste alusel toimuv võistlusvõimlemise ala nii meestele kui naistele. Võistlused peetakse kolmes võistluskategoorias: nais-, mees- ja segarühmad ning võistlus koosneb kolmest erinevast alast: vabaharjutus, akrobaatikarada (tumbling) ja trampett (minibatuut).
sooritatakse kindlaksmääratud mõõtmetega riistadel. Meestele viiakse läbi võistlusi kuuel alal: vabaharjutus, sangadega hobune, rõngad, toenghüpe, rööbaspuud ja kang. Naiste alad on toenghüpe, eri kõrgusega rööbaspuud, poom ja vabaharjutus. Sportakrobaatika on kindlate võistlusmääruste alusel toimuv võistlusvõimlemise ala nii meestele kui naistele. Võistlusi viiakse läbi viies võistluskategoorias: meeste paar, naiste paar, segapaar, naiste kolmik ja meeste nelik. Võistlustel sooritatakse kolm erinevat võistluskava: tasakaalu- ja dünaamikaharjutus ning kombineeritud harjutus. Sportaeroobika on suhteliselt noor võimlemisala nii maailmas kui ka Eestis. Esimesed rahvusvahelised võistlused korraldati Jaapanis 1984. aastal. Sportaeroobikas viiakse võistlusi läbi järgnevates võistluskategooriates: · üksikvõistlejad (mehed/naised) · segapaarid · kolmikud (mehed/naised/sega)