Soolaravi kuni 2 a lapsele (täiskasvanul täishind) tasuta Soolaravi 4 + 1 korda 380 EEK Soolaravi 4 + 1 korda (lapsele) 220 EEK Arsti konsultatsioon 250 EEK Valveõe konsultatsioon 100 EEK Laserravi 150 EEK Kõrvaloputus 180 EEK Tervistav päev ravidega (1 päev, 2-3 protseduuri) 220 EEK Tervistav päev ravidega lapsele (1 päev, 2-3 protseduuri) 132 EEK Personaalse võimlemisprogrammi koostamine 300 EEK Kehahooldused Tervisekapsel 240 EEK Infrapunasaun (1 inimene) - 50 min 100 EEK Infrapunasaun (kogu saun, kuni 5 inimest) - 50 min 400 EEK
How you attained your treatment goal? (n=66) 44 (66,7%) 21 (31,8%) 1 (1,5%) 0 Yes Probably yes Probably no No Would you use this kind of therapy again? (n=66) 59 (89,4%) 6 (9,1%) 1 (1,5%) 0 KAS PEAKSIN SELLE TABELI PIGEM LISASSE PANEMA? Pigem küll Tabel 2. Ihtüoteraapia rahulolu võrreldes teiste ravidega (n= vastatud küsimuste arv) More Equally Less Compared to other 35 (87,5%) 4 (10%) 1 (2,5%) tried treatments this kind of therapy helped me (n=40) If a realpse occurred, how severe were the symptoms compared to baseline 3 (7,7%) 10 (25,6%) 24 (61,5%) * Results of the mailed follow-up questionare (n= number of completed questions) *Two patients (5
Arst aitab ja juhendab patsienti ning abistab patsiendil ülesandeid täita. Niipea kui võimalik, vähendab arst oma toetust, nii et abi on minimaalne ja haige õpib uskuma enda võimetesse. (Haiguslikud... 2002: 206 ) Lõõgastumis- ja hingamistreeningu vältel õpetatakse patsiendile lõõgastumistehnikat ja hingamisharjutusi. Need aitavad mitmetele hirmu füüsilistele tunnustele vastu töötada. Kliinilistes tingimustes käib lõõgastumine ja hingamistehnika alati kaasas teiste ravidega. (Haiguslikud... 2002: 207 ) 1.5.2. Tunnetusel põhinevad ravimeetodid Tunnetusteraapia käigus üritab patsiendiga tegelev arst vestluse ning käitumiseksperi- mentide abil teha kindlaks ja muuta väärarvamusi ning turva- või toimetulekustrateegiaid. 10 Tunnetusravi eesmärk on osavalt juhtida ja muuta foobilise isiku vääraid ja irratsionaalseid veendumusi hirmustimulaatori kohta. ( Haiguslikud... 2002: 208)
ülesanded koostab arst. Arst aitab ja juhendab patsienti ülesannete täitmisel. Niipea kui võimalik, vähendab arst oma toetust, nii et abi on minimaalne ja haige õpib uskuma enda võimetesse. (Haiguslikud... 2002: 206 ) Lõõgastumis- ja hingamistreeningu vältel õpetatakse patsiendile lõõgastumistehnikat ja hingamisharjutusi. Need aitavad mitmetele hirmu füüsilistele tunnustele vastu töötada. Kliinilistes tingimustes käib lõõgastumine ja hingamistehnika alati kaasas teiste ravidega. (Haiguslikud... 2002: 207 ) 14 2.2. Tunnetusel põhinevad ravimeetodid Tunnetusravi eesmärgiks on osavalt juhtida ja muuta foobilise isiku vääraid ja irratsionaalseid veendumusi foobia kohta. Mõistuspärane tunderavi - see ravi õpetab patsienti, kuidas enesele vastu vaielda ja esitada väljakutse oma väljakujunenud veendumustele. Eneseinstrueerimise treening - see põhineb positiivsetel instruktsioonidel või väidetel, mida
annaabi.ee 
