kasvajad (jämesoole-, pärasoole-, emaka-, rinna-, eesnäärmevähk), II tüüpi diabeet podagra viljatus ja erektsioonihäired Diagnoosimine oluline osa on eluviisidel - toitumisharjumustel, alkoholitarbimisel, füüsilisel aktiivsusel kehakaalu hindamine BMI valemi järgi määratakse vööümbermõõdu ja puusaümbermõõdu suhe oluline on selgitada välja kaasnevad haigused rasvunutel esineb sageli buliimia-episoode mitmesugused psüühikahäired hormonaalsete häirete välistamine/kindlakstegemine Ravivõimalused Adipoossuse ravi Kehaline aktiivsus Dieetravi Kirurgiline ravi Prognoos Hea motivatsioon ja järjepidev ravi elustiili tervislikumaks muutmine Riskitegurid, ennetamine Riskitegurid
toidu kogust, rasvades, SV ja valkude vahekorda ei soovitata muuta. Kaliibermeetodi puudused: Neg energiabilanss peaks olema u 500-1000 kcal päevas. - suured erinevused mõõtmiste tulemustes sõltuvalt mõõtjast Max lubatud kaalukadu nädalas 1 kg. - rasvkoe ja lihaskoe vahe ei ole alati hästi palpeeritav 12.Millised on peamised asjaolud, mida tuleb - rasvunutel vahel nahavoldi paksus liiga suur, ei mahu kaliibri arvesse võtta ülekaaluliste keha kaalu alandamisel? harude vahele. Milliseid positiivseid efekte annab keha kaalu langetamine ülekaalulistele? - kaliibri otsad võivad nahavoltidel libiseda, eriti ülekaalusliste juurest. Annab rohkem liikumisvabadust.
nimetatud diureetikumidest. Krvaltoimed, mis on arvestatavad kolme olulisema diureetikumide rühma kasutamisel: * hüpokaleemia, väheneb K+ sisaldus vereplasmas, mis phjustab väsimust, krampe, eriti sääremarjades, jalalihaste nrkust, arütmiat; see on ohtlik südame isheemiatöve ja rütmihäirete korral ja südameglükosiidide kasutamisel; * hüpomagneseemia, phjustab ka arütmiat; * hüperurikeemia, kusihappe hulk veres suureneb, eriti rasvunutel, podagraoht; * hüperglükeemia, eriti tiasiidide kasutamisel, sest häirub glükoositaluvus; * hüperlipideemia (vereplasma kolesteroolisisaldus suureneb); * hüperkaleemia on kaaliumi säästvate preparaatide olulisemad puudused. 1.TIASIIDID. Esindajad: Hüdroklorotiasiid, indapamiid Need on mduka tugevusega preparaadid, mis toimivad distaalsete neerutorukeste algusosas pärssides naatriumi ja kloriidi ioonide resorbtsiooni. Pärast esialgset naatriumi ja vee
5. Pärilikkus, rass, sugu, kehaline aktiivsus, kaltsiumi defitsiit toidus need kõik mõjuvad luu massile, samuti suitsetamine. Mõnedes perkondades on tendents osteoporoosi arenguks. See võib olla seotud luu tiheduse geneetiliselt determineeritud puudulikkusega. Naistel on õrnem skelett. Mustanahalistel on tihedamad luud kui valgetel. Üllatav on see, et rasvumine kaitseb teatud määral osteoporoosi eest, eeskätt seetõttu et rasvunutel on östrogeenide tase kõrgenenud. Rasvumise puhul väheneb ka luude mehhaaniline pinge. 6. Teatav harjutuste programm lapseeas aitab saavutada maksimaalset luude tihedust. Sobiva kehalise aktiivsuse puhul on luude tiheduse vanuseline vähenemine väikem. 7. Suitsetamine ja alkoholi tarvitamine põhjustavad lisariski osteoporoosi väljakujunemiseks, sest nii nikotiin kui ka alkohol mõjuvad luurakkudele toksiliselt. HAIGUSED MIS SUURENDAVAD OSTEOPOROOSI RISKI:
annaabi.ee 
