Väga palju kasvatatakse tsitruselisi Ameerika Ühendriikides, Brasiilias ja Vahemeremaades. Tähtsamateks tsitruste liikideks ja sortideks on: Apelsin Bergamott Greipfruut ehk greip Klementiin Laimi ehk limett Mandariin Pomel Pomerants Pompelmuus Satsuuma Sidrun Sukaadisidrun Tangeriin Ugli Sidrunisorte tuntakse 120 ümber, apelsinisorte aga üle 400. Arvukas on mandariini teisendite, mutantide, hübriidide ja sortide nimekiri. Tavalise mandariini kaks
till värske 2g. Vahepala: Caesari salat 250g. Õhtusöök: vesi 250g, hautatud kanafilee seente ja porgandiga 200g, hiinakapsa-maisi- paprikasalat õlikastmega 200g, tee suhkruta 180g. Muu toidukord: vesi 250g, aprikoos 250g, õun 250g, pistaatsiapähklid 30g. Päeva jooksul saadud energia: 2020kcal Laupäev Hommikusöök: vesi 250g, kohupiimapannkoogid (rasvata kohupiim) praetud õliga 200g, hapukoor R 10% 30g. Vahepala: vesi 250g, pomel 200g. Lõunasöök: Gazpacho 300g, rukkileib 34g, granaatõunamahl 200g. Vahepala: vesi 250g, vaarikad 300g. 15 Õhtusöök: vesi 250g, guljass 150g, makaronid keedetud 150g, hapukapsa-porgandisalat õlikastmega 100g. Muu toidukord: vesi 250g, koorejäätis R 10%, rosinad 30g. Päeva jooksul saadud energia: 2000kcal 6. TREENINGPÄEVIKU ANALÜÜS Laadisin enda telefonile sammulugeja
Anacardium occidentale Akazuu ehk nakrapuu (india pähkel ehk nakra) Pistacia vera h. Pistaatsia Sug Rutaceae ruudilised o eluvormilt puittaimed, aromaatsete eeterlike õlidega erituskäikudes Vili varieeruv (hesperiidid ehk pomerantsviljad) o Ruudilised on hästi tuntud tsitrusviljade nagu apelsin (C. sinensis), sidrun (C. limon), mandariin (C. reticulata), greip (C. paradisi), pomel (Citrus grandis, C. maxima) jt. järgi, kõik need on perekonna tsitrus (Citrus) liigid. ASTERIIDID Basaalsed asteriidid - kontpuulaadsed (Cornales), kanarbikulaadsed (Ericales) Pärisasteriidid I Lamiidid (seltsid Garryales,Gentianales,Lamiales, Solanales + sug. Boraginaceae) Pärisasteriidid II Kampanuliidid (Aquifoliales, Apiales, Asterales, Dipsacales) + 3 uut seltsi APG 3 järgi Asteriidide kõige ilmsem tunnus on kokkukasvanud õiekroon.
annaabi.ee 
