levitada. 5. Head hügieeniharjumused: sage kätepesu, isiklikud hügieenitarbed jne. 6. Põhihügieenivõtete parandamine ning ühekordsete tasku- ja käterättide kasutamine. Neid ennetus abinõusid tuleb selgitada eeskätt lapsevanematele. Haiguse profülaktika on tänapeval suurelt jaolt võimatu. On väidetud, et suurtes kogustes C vitamiini on tõhus külmetuse vältimiseks. Ravi Haigust tuleb hakata kohe leevendama. Koju jäämine ja pikaliheitmine on seejuures üks külmetushaiguste ravivõte. Isoleerimisel ei ole praktikas olulist tähtsust - teine asi on, et ükskõik millise lapse parimaks ravipaigaks on tema kodu. Enamasti sümptomeid leevendav ravi: voodireziim, rohke vedeliku tarbimine. Palavikualandajate liigne kasutamine pidurdab antikehade väljatöötamist ja haiguse kulg pikeneb. Väiksem palavik mobiliseerib organismi võitluseks haigusega, aga kõrgem kehatemperatuur hakkab juba organismi kahjustama.
Erutuse ülekannet saab mõjutada. Ravimid on just sellised, mis mõjutavad erutuse ülekannet kas ganglionis ühelt närvirakult teisele või mõjutavad erutuse ülekannet efektorile. Vegetatiivset NS-i aktiveerib: 1) Sümpaatilist NS-i aktiveerivad füüsiline ja emotsionaalne pinge (hädaoht, võistlus, intensiivne töö, rõõm, hirm, püsiv pingeseisund ehk stressiseisund). 2) Parasümpaatilist NS-i aktiveerib puhkeseisund (eriti uni, aga ka pikaliheitmine pärast tööd), söömine (söömine ise ja söömisjärgne periood). Lühiajaline ärritaja on külm läheb ruttu mööda. Toimeefektid: 1) Sümpaatilise NS-i mõju: * mõju südamele: südametöö kiireneb, kokkutõmbed tugevnevad ja erutuse juhtivus südamelihases paraneb - sümpaatilisel NS-il on südamele STIMULEERIV mõju * mõju veresoontele: erinevatele veresoontele erisugune. Kui veresoon laieneb, siis verevarustus paraneb kui aheneb, siis verevarustus nõrgeneb
Seetõttu tuleb jääda sündmuskohast piisavalt kaugele ning temale määratud asukohast või turvaalast tohib kiirabibrigaad lahkuda ainult politsei loal. Juhul kui kiirabibrigaad satub tulevahetusele liiga lähedale (nt kurjategijate arveteõiendamine, relvastatud vigastatu, politseioperatsioon), siis tuleb kiiresti otsida kas varju võimalikult massiivse objekti taga (nt majasein, puu, auto mootori osa) või teha ennast võimalikult madalaks (kükitamine või pikaliheitmine). Vastutava meediku ülesanne on olla kursis politseioperatsiooni hetkeseisu ja infoväljaga. Tal peab olema ülevaade operatsioonil valitsevatest ohtudest (nt kurjategija asukoht ja relvastus), keelu-, ohu- ning turvatsoonist, võimalike ohvrite arvust. Sellise info alusel saab vastutav meedik planeerida kiirabi tegevuse, 177 tagada vajadusel lisajõude, samuti on võimalik tagada kaasatud kiirabibrigaadide ohutust.
annaabi.ee 
