funktsioonid: · Pehmete kudede kaitse- ja toestusfunktsioon · Lihaste kinnituskoht, mis teeb võimalikuks liikumise · Mineraalainete (Ca ja P) reserv mineraalainete ainevahetus · Vererakkude "tootmine" (hemopoees) punases luuüdis · Energiarikaste ühendite varud kollases luuüdis 44) Treening ja luukude - Kehalise aktiivsuse puhul luude mass suureneb. Selle põhjuseks on funktsionaalse aktiivsuse stimuleeriv mõju osteoblastidele. Osteoklastidele kehaline treening olulist mõju ei avalda, seega ei ole luukoe massi suurenemine seotud inhibeeriva mõjuga osteoklastidele. Treeningu tulemusena suureneb luukoe tihedus, eriti oluliselt mõjutavad seda löögilise iseloomuga tegevus ja jõutreening. Pikaajalise jõutreeningu tulemusena suureneb luude mineraalainete sisaldus ligikaudu 40%. Kehalise treeningu olulist mõju luukoele, eriti selle sõltuvust tegevuse
koostöös paratüreoidhormooniga (PTH) kaltsiumi ja fosfori metabolismi ja taset vereplasmas ja seega otseselt ka luukoe arengut. · Vereplasma kaltsiumitaseme langus (kestvalt kaltsiumivaese toidu tarbimisel nt) põhjustab: · PTH vabanemise ja kaltsitriooli sünteesi intensiivistumise (madal plasmakaltsium ning PTH taseme tõus aktiveerivad 1-hüdroksülaasi, seda teeb ka madal plasmafosfor). · Kõrgenenud PTH stimuleeriv toime osteoklastidele vabastab mõningal määral kaltsiumi ja fosfori luudest (demineralisatsioon). · Kõrgenenud kaltsitriool, koostöös PTH-ga vähendab kaltsiumi ja fosfori ekskretsiooni neerukanalites. 15 · Kõrgenenud kaltsitriool suurendab ka kaltsiumi ja fosfori imendumist peensoolest. · Aitab omastada kaltsiumi ja fosforit tugevdamaks luid ja hambaid. Efektide summana normaliseerub kaltsiumitase veres.
(reguleerivad Ca ja P metabolismi taset vereplasmas) Vereplasma Ca taseme langus põhjustab PTH vabanemise ja kaltsitriooli sünteesi intensiivistumise. PTH toime osteoklastidele vabastab vajalikul määral Ca ja P luudest. Kõrgenenud kaltsitriool, koostöös PTH-ga, vähendab Ca ja P ekskretsiooni neerukanalites. Kõrgenenud kaltsitriool suurendab ka nende imendumist peensoolest. Efektide summana
annaabi.ee 
