tekitavad. Katse eesmärgiks oli õpilastele tutvustada muusikateraapiat ja selle põhiolemust ning välja selgitada selle vanuseastme levinumad hinnangud ja emotsioonid antud muusikapalade kuulamisel. 3. UURIMUSE KOKKUVÕTLIKUD TULEMUSED Uurimuse tulemusena ilmnes, et 67-st küsitletust 39 on varem kuulnud muusikateraapiast, neist 22 naissoost ja 17 meessoost isikut. Vastanutest 48 leidis, et muusikateraapiaga on võimalik inimesi ravida ning ülejäänud 21 olid vastupidisel arvamusel. Küsimusele, kas kasutaksite muusikateraapiat enda ravimisel vastas jaatavalt 35 ja eitavalt 32 inimest. Kaks vastanut jätsid küsimusele vastamata. Antud tulemusi kirjeldavad ka järgnevad graafikud: *Esimene number graafikutes näitab vastanute arvu ning teine number vastanute protsenti kogu vastanute arvust. Tulemusi analüüsides selgus, et pala Etüüd nr
Muusikateraapia Muusikateraapia on alternatiivne ravimeetod, mida rakendatakse teraapilises suhtes eesmärgipäraselt tervise säilitamiseks või parandamiseks ning ka haiguste või sisemise tasakaalutuse ennetamiseks. Kuid see pole veel kõik, muusikateraapia on väga mitmekülgne ning selle mõju sõltub täielikult inimese soovipärasest tulemusest ning tahtejõust. Muusikateraapiaga on inimesel võimalus toetada oma sisemist tasakaalu, avastada isiklikke ressursse ning leida uus energia. Muusikat saab rakendada stressiga toimetuleku parandamiseks ning meeleolu-ja ärevushäirete raviks. Muusikateraapia protsess annab inimesele võimaluse kuulata ja avastada ennast muusika kaudu. Muusikas peegelduvad inimeses toimuvad protsessid, kutsudes esile emotsionaalseid reaktsioone, mis võivad
küsida osalejatelt, et kuidas nad end praegu tunnevad skaalal 1-10. Mina ja tantsu- ja liikumisteraapia Minu huvi tantsu- ja liikumisteraapia vastu sai alguse kõigest poolteist aastat tagasi, kui sain lapse. Juba sünnist alates hakkasin lapsega käima muusikateraapia seanssidel (esialgu Ameerikas ning hiljem siin Eestis), kus beebid alguses niisama muusikat kuulasid ja hiljem juba erinevate vahenditega muusikat teha üritasid. Tänu sellele kogemusele muusikateraapiaga leidsin tee loovteraapiateni. Aga miks just tantsu- ja liikumisteraapia suund? Ma olen terve elu tegelenud erinevate spordialadega. Olen olnud Euroopa tipus nii iluvõimlejana kui ka lumelaudurina ja isegi õpin kehakultuuri erialal. Kuid kogu aeg olen tundnud, et midagi on puudu, mingit väljundit tahaks veel leida sellele tantsu- ja liikumispisikule. Viies kaks otsa kokku, jõudsingi ma järeldusele, et tantsu- ja liikumisteraapia on midagi,
annaabi.ee 
