See jaguneb sallitavaks ja mittesallitavaks alaks. Sallitav ala on see, kui probleem on partneril (käitumised, mida sallin mina, aga mis tekitavad partnerile probleeme. Sellele aitab kaasa aktiivne kuulamine ja abistavad hoiakud, oskused.) ja probleemideta ala (käitumised, mida sallin mina ja mis ei anna märku probleemist. Sellele aitab kaasa probleemide ennetamine, millest hiljem juttu teen). Mittesallitav ala on siis, kui probleem on minul (partneri käitumised, mille suhtes võin mina tunda ebameeldivust ja sallimatust. Sellele aitab kaasa probleemi käsilevõtmine ja toimetulek vastupanuga.). Probleemide ennetamisele aitavad kaasa ennetavad minasõnumid, positiivsed minasõnumid, teatavad minasõnumid ja äraütlevad minasõnumid. Ennetava minasõnumi abil anname teisele teada oma tulevasest vajadusest või soovist, ootusest
4) avalik tsoon (360 - 610 cm) - kasutatakse vähemametlikel koosviibimistel nt. õppejõud loengus 1.4 Käitumise hindamine Igat inimest, kellega teil on mingi suhe, vaatate te läbi akna. Läbi selle näete kõiki tema käitumisi, kõike, mida ta ütleb või teeb. Seda nimetatakse käitumise aknaks. Iga inimese jaoks on see erinev. Inimese sallivuse taset mõjutavad 3 faktorit: ,,mina", keskkond ja teine inimene. Sallitav ala (käitumine on vastuvõetav ja ei tekita probleeme teile) Mittesallitav ala (käitumine ei ole teile vastuvõetav ja tekitab probleeme) Sageli kui räägime teise inimese käitumisest, võime arvata, et kirjeldame olukordi ja inimeis objektiivselt, kuid oleme tegelikult nendele lisanud oma hinnangu ja tõlgenduse. Käitumine on midagi, mida saab pildistada või salvestada, midagi mida me näeme ja kuuleme ja millele me ei ole veel andnud oma tõlgendust. Käitumine ei ole see, mida me teistest inimestest või olukordadest arvame.
väljendama ja aitab neil ka tundeid esile tuua järgnevalt: küsimuste esitamisega; valusate tunnetega toimetuleku toetamine; siiruse ja soojusega; arenenud empaatiaga; oma kogemuste esitamisega; protsessi jälgimine; eeskujuks olemisega; eesmärkide seadmise ja kokkulepete tegemisega; tegevuse rakendamisega. Kehtestav mina-sõnum ütleb teisele, mis tema käitumises on häiriv, mittesallitav, segav ja mis takistab mind vajaduste rahuldamisel. Kehtestav mina- sõnum toimib siis, kui seda öelda siiralt. Mina-sõnum on parem kui sina-sõnum, sest: sisaldab teateid minu enda kogemustest ja tunnetest, see ei kõla ründavalt ega käsklusena, suurendab noore iseseisvust, sina-sõnum ei kutsu noort koostööle. Noorsootöö üheks osaks on ka tervisekasvatus. Noorsootöötajate poolt ellu viidav tervisedendus täiendab koolis ja kodus teostatavat tervisekasvatust
annaabi.ee 
