objekti. Selleks võib olla kas siis muusika, kirjandus, sport või mõnda muusse tegevusse, mis inimesele meeldib. See aitab sisemisi pingeid vähendada, kuid mitte siiski täielikult rahuldada. Inimesel sündides Ülimina ei ole. See hakkab kujunema umbes 6. aastaselt. Samas on Miski juba sündides lapsel olemas ning Mina kujuneb umbes 7. elukuul. Tihti peale tuleb Minal paljuga toime tulla, nii väliskeskkonna, Ülimina ja ka Miskiga. Selleks, et kõik oleks kontrolli all kasutab Mina kaitsemehhenismide abi. Nii muudab Mina impulsse ja emotsioone inimesele meeldivamaks muutma või blokeerima. Neid mehhanisme on päris mitu: 1)allasurumine 2) askeetlus 3) eraldatus 4) asendamine 5) enda vastu hakkamine 6) eitamine 7)välja viskamine 8) omakasupüüdmatu eneseohverdamine 9) tagasi lükkamine 10) tühistamine 11) samastumine 12) tagasiminek 13) ratsionaliseerimine 14) ülendamine Allasurumine on motiveeritud unustamine (nt
Lapsele on see protsess väga valulik, sest ta peab kohanema uue olukorraga (kuhu, kelle juurde ta nüüd elama asub). Laps tunneb et tema on süüdi vanemate lahkuminekus. Side peale lahutust peaks lapsel säilima mõlema vanemaga. 1.Mina kaitsemehhanismid Et inimene saaks maailmas normaalselt elada ja tegutseda, peab ta kontrollima oma agressiivseid ja seksuaalseid instinkte. Kui MINA ei suuda kõigega- väliskeskkonna nõudmiste, üliminareeglite ja miskiga toime tulla, siis tekib ärevus. Sellest ülesaamiseks kasutab Mina kaitsemehhanismide abi. · Repressiooni ehk tõrjumise abil surutakse ärevust tekitavad mõtted ja tunded teadvusest välja. Need ärevust tekitavad mõtted võivad avalduma hakata unenägudes ja keelevääratustes · Regressioon e tagasiminek võib aset leida olukorras, kui inimene ei tea parajasti, kuidas toimida. Siis võib ta appi võtta lapsepõlves omandatud käitumisviise
Aga ka neuroosi vorm, millesse isik psühhotraumeerivatest sündmustest satub, on liibido varajaste fiksatsioonide poolt kujundatud. Üks langeb eluprobleemide korral alkoholi tarvitamist nautides oraalse mõnu faasi, teine aga hakkab hüsteeriliselt seksualiseerima kõiki situatsioone nagu oidipaalkonfliktis vaevlev fallose-faasi laps. Psühhoanalüüsi tehnikad tulenevad loogiliselt häire kontseptsioonist. Kui alati on probleemide all mina konflikt miskiga ja liiga suure hulga liibido hõivatus represseeritud mitteteadvusliku sisuga, on tarvis võimalikult palju miski sisu minale kättesaadavaks teha. Kuna miski äratuntavaks tunnuseks on esmase protsessi tüüpi mõtlemine, siis tuleb teed alateadvuse juurde otsida sealt, kus seda tüüpi kõige enam leiame. Kaootilist ebaloogilist ja sümbolirikast materjali on kõige enam hüpnotiseeritu jutus, unenägudes ja vabades assotsiatsioonides
annaabi.ee 
