Vajad kellegagi rääkida?
Küsi julgelt abi LasteAbi
Logi sisse
Sulge

"maandumismati" - 3 õppematerjali

Kergejõustik I eksam
15
docx

Kergejõustik I eksam

Lati otsad peavad asetsema tugedel nii, et latt kukuks hüppaja puudutusest vabalt kas ette- või tahapoole. Toed ei tohi olla kaetud kummi või mõne muu hõõrdumist suurendava materjaliga. Tugedel ei tohi olla elastsust suurendavaid lisaseadmeid. Toed peavad paiknema mõlemal tellingupostil rajapinnast võrdsel kõrgusel. 9. Lati otste ja tellingute siseserva vahele peab jääma vähemalt 1 cm laiune pilu. Maandumiskast - 3. Maandumiskasti (maandumismati) minimaalmõõtmed on 5m x 3m. Soovitatavalt ei tohiks maandumispaik olla väiksem, kui 6m x 4m x 0,7 m. Märkus: Maandumismati ja tellingute vahele peab jääma vähemalt 10 cm, vaba ruumi, et mattide puutumine vastu tellinguid ei põhjustaks lati kukkumist. Kaugushüpe - Kaugus- ja kolmikhüppe hoovõturada peab olema vähemalt 40 m, võimaluse korral 45 m pikk ning 1,22 + 0,01 m lai. Rada peab olema 5 cm laiuste valgete joontega tähistatud. Märkus: Enne 1. jaanuari 2004

Sport → Kehaline kasvatus
50 allalaadimist
Kergejõustiku PK I teooria
16
docx

Kergejõustiku PK I teooria

Hoovõtuala ja äratõukepaiga lubatud maksimaalne kalle on 1:250. Maandumispaik tuleb paigutada selliselt, et hoovõtt toimuks mööda tõusvat kallet ehk „vastumäge“. Hüppetellingud - Tellingute vaheline kaugus peab olema vähemalt 4,00 m ja mitte suurem kui 4,04 m. Nende vahel on ümmargune 30 mm läbimõõduga latt kaaluga mitte üle 2 kg. Latt peab olema täiesti sirge. Kui latt on postide vahele hoidjatele asetatud, ei tohi see keskelt läbi vajuda üle 2 cm. Maandumiskast - Maandumismati ja tellingute vahele peab jääma vähemalt 10 cm, vaba ruumi, et mattide puutumine vastu tellinguid ei põhjustaks lati kukkumist. Kaugushüpe - Kaugus- ja kolmikhüppe hoovõturada peab olema vähemalt 40 m, võimaluse korral 45 m pikk ning 1,22 + 0,01 m lai. Rada peab olema 5 cm laiuste valgete joontega tähistatud. Äratõukepakk valmistatakse puidust või muust sobivast jäigast materjalist risttahukana, millesse võistleja naeliku naelad tungivad, kuid sinna kinni ei jää

Sport → Sport
29 allalaadimist
Kergejõustik II
22
docx

Kergejõustik II

Teibikihid teiba ülemises otsas peavad olema, välja arvatud kohad, kus üks teibikiht teisega äärega kattub, täiesti siledad. Teibikihid ei tohi teiba läbimõõtu märgatavalt suurendada, nende abil ei tohi teibale tekitada käele tuge andvaid "rõngaid". Maandumismatt: Suurvõistlustel ei tohi maandumismatt olla väiksem, kui 6 m (pikkus „null-joonest“ mati tagaservani) x 6 m (laius) x 0,8 m (kõrgus)“. „Nulljoonest“ ettepoole jääv maandumismati osa peab olema vähemalt 2 m pikk. Ülejäänud võistlustel võib kasutada vähemalt 5 m (pikkus „null-joone“ ees olevate osadeta) x 5 m (laius) maandumismatte. Teibakastiga külgnevad matiosad peavad jääma 10-15 cm kaugusele teibakasti äärtest ja olema suunatud umbes 45ŗ kalde all väljapoole. 3. Kolmikhüpe Hoovõturada: Kolmikhüppe hoovõturada peab olema vähemalt 40 m, võimaluse korral 45 m pikk ning 1,22 + 0,01 m lai. Rada peab olema 5 cm laiuste valgete joontega tähistatud

Sport → Sport/kehaline kasvatus
32 allalaadimist


Sellel veebilehel kasutatakse küpsiseid. Kasutamist jätkates nõustute küpsiste ja veebilehe üldtingimustega Nõustun