3) Mäng. Igakord kui partner saab palli kätte liikuge üks samm tagasi, kui pall kukub liikuge 1 samm üksteisele vastu. KOLMIKUTES: Koera mäng. 6. Hüppeharjutused tunni põhiosas – õpetav tund, õpetamise osa (10min). Hüppeharjutused – galopp, polkahüpped (külg ees), tõukejalalt hüpe üles, harkihüpe, käärhüpe. ALUSTUSEKS: (pane kõigile hularõngad maha, kui on) 1) Hüppa üles nii, et sa maandud samasse kohta. 2) Hüppa üles nii, et tõukad kahelt jalalt, maandud kahele jalale. 3) Tõuka üles kahel jalal, maandu kahel jalal. 4) Liigu ringi, signaaliga hüppa üles nii, et tõukad ühe jalaga, maandud teise jalaga. VÕTA NÖÖRID: 1) Hüppa üle nööri. 2) Mõtle erinevaid hüppeviise, kuidas hüpata üle nööri. Tõukad ühel jalal maandud kahel jalal, tõukad kahel jalal, maandud kahel jalal. 3) Hüppa kõrgele, kui sa lähed üle nööri.
Samm 1- Tasakaaluks hoia korvpalli või võrkpalli rinna kõrgusel. Sa võid hoida palli oma kätega mõlemalt poolt palli, nagu kallistaksid seda. Samm 2- Kükita alla istumis positsiooni samal ajal hoidas palli. Tee kindlaks et sa vaatad ikka otse ette, koos sirge seljaga. Ja kõige tähtsam, tee kindlaks et sa oled paralleelselt maapinnaga. Samm 3- Hüpa või põrka istumis positsioonist 7,62-12,7cm kõrgusele igal hüppel. Hoia ennast paralleelselt. Kui sa maandud lõppeb 1 mene kordus. Samm 4- Peale seda kui oled lõpetanud iga korduse (iga maandumise), laskud sa tagasi samasse originaalsesse asendisse, istumis asendisse. Hüppad uuesti kuni järgmise korduseni. Samm 5- Lõppedes( seti lõppus) seti juures, tõuka ennast õhku nii kõrgele kui sa saad. Näiteks kui sul on nõutud teha 1 set 15 kordusest, sul on vaja teha 14 kükist üleshüpet ja 15-da kükist üleshüppe juures sa tõukad ennast nii kõrgele üles, kui sa suudad.
kuidas lapsed rõõmsalt ringi joosevad ja heamelest kilkavad. Kuid kokkuleppes mis ma olin oma kubujusside teinud seisis, et ma pean igaühega ühe korra alla lastma. Ja ma nautsisin iga ühega sõitmist. Mäest ülestulek oli küll raske aga see oli seda väärt. Et uuesti alla lasta. Et kuulda kuidas lumi mis hookäigus õhku lendab sinu riietel maandub. Et tunnetada seda veerandsekundilist hetke kui sa sellel hüpekal korra õhus oled ja siis maandud. Kui kubujussid olid endast viimsegi jõu välja kelgutanud liikusime tagasi koju. Ma tegin neile seal kuuma kakaod ja me rääkisime kuidas me iga aasta nimadi kelgutamas käime. Nad magasin kõik väga magusalt ja ma koos nendega. ,, Ema vaatab taas telekale ja Veroonika hakkab rääkima liikudes vaikselt laval ja uurides kaugustes auku. V: ,, Ma ei mäleta seda päeva kõige paremini aga ma mäletan seda et ma vaatasin oma ema vaatamas mändide latvu ja ta tundus nii ünnelik rahulik
108. Elu on nagu nali, vahest on pikk ja halb ning ei aja kedagi naerma, vahest on lhike ja hea ning kik naeravad. 109. naeratus, hetk mil kik tundub nii perfektne 110. Iga mngija peab vtma vastu kaardid, mida elu talle jagab. Kuid kui need on tal kord kes, peab tema ksi otsustama, kuidas need vlja kia, et mng vita see mng on elu. 111. ra oota kuni tunneli lpus sttib valgus, marsi sinna ja sta see kuramuse asjandus ise. 112. Sihi kuud. Isegi kui sa sellele pihta ei saa, maandud sa thtede sekka. 113. Sprus edendab nne ja leevendab viletsust, kahekordistab meie rmud ja poolitab meie mured. 114. Me kik oleme rndurid selle maailma knnumaal ja parim, mida me vime oma rnnakuil leida, on teline sber. 115. Klativad need kelle enda elu on igav. 116. Suudlus peab olema niisugune, et aeg peatub. 117. Mina ei ne unengusid. Ma magan silmad kinni. 118. Unengu on pahatihti see, mille tttu me rkame hommikul suure pettumusega. 119. Kui annan sulle oma sdame ei taha vastutasuks thjust
2825. Et õppida elama ja surema, selleks kulub kogu elu 2826. Igal pühakul on minevik, igal patusel on tulevik 2827. Juua tuleb mõistuse piires, aga mõistus on piiritu 2828. Olen ülitäpne. Alati kui viskan kivi vette, taban rõngaste keskele 2829. Pole mõttet surra ühe poisipärast, võib juhtuda et sa teise pärast tahad elada! 2830. I can be colorful in black and white. 2831. Sihi kuud. Isegi kui sa sellele pihta ei saa, maandud sa tähtede sekka. 2832. Klatsivad need kelle enda elu on igav. 2833. If you can dream it, you can do it. 2834. Wake me when it's over. I don't want to cry tonight. 2835. You didn't lost me, you let me go. 2836. So much for my happy ending. 2837. Piisab vaid ühest valest sammust ning ilus muinasjutt saab inetu lõpu. 2838. Üksindusel on tore külas käia, kuid kurb tema juurde jääda 2839. Tarkuse esimene samm on see, kui sa tunnistad, et oled loll 2840