silmalauge hoogsamalt kui naised. Naised teevad selle liigutuse väga ettevaatlikult. Pilku kõrvale viies vaatavad nad lakke. Kõrva hõõrumine väljendab soovi kuuldut vältida. Kui laps ei taha oma vanemate manitsusi kuulda, katab ta oma kõrvad kätega. Kõrva või kaela sügamine väljendab kõhklust või ebakindlust. Kaela sügamine on eriti silmatorkav just siis, kui inimene samal ajal ütleb –“Sain teist väga hästi aru.” Krae venitamine. Vale tekitab näo ja kaela lihaskiudes kihelust. Et sellest aistingust vabaneda, on vaja sügelevat kohta kratsida. Meestel, kes parasjagu valetavad, ise kahtlustades, et neid nähakse läbi, on komme venitada kraed. Kraed sikutatakse aga ka vihastamise ja masenduse korral. Sõrmed suus – raske masenduse ajal paneb inimene sõrmed suhu, et põgeneda alateadvuses tagasi ohutusse imikuikka. Kui laps imeb sõrme, siis täiskasvanul on selleks pastaka imemine või sigareti või piibu imemine. Kui inimene imeb
Pilku kõrvale viies vaatavad nad lakke (Pease 1994: 14). Kõrva hõõrumine väljendab soovi kuuldut vältida. Kui laps ei taha oma vanemate manitsusi kuulda, katab ta oma kõrvad kätega. Kõrva või kaela sügamine väljendab kõhklust või ebakindlust. Kaela sügamine on eriti silmatorkav just siis, kui inimene samal ajal ütleb "Sain teist väga hästi aru." (Pease 1994: 11) Krae venitamine. Vale tekitab näo ja kaela lihaskiudes kihelust. Et sellest aistingust vabaneda, on vaja sügelevat kohta kratsida. Meestel, kes parasjagu valetavad, ise kahtlustades, et neid nähakse läbi, on komme venitada kraed. Kraed sikutatakse aga ka vihastamise ja masenduse korral. Sõrmed suus raske masenduse ajal paneb inimene sõrmed suhu, et põgeneda alateadvuses tagasi ohutusse imikuikka. Kui laps imeb sõrme, siis täiskasvanul on selleks pastaka imemine või sigareti või piibu imemine. Kui
Dünaamiline töö – perioodiline pingutus vaheldub lõdvestumisega. Selline töö laseb lihastel taastuda, lihased suudavad kauem väsimata töötada 4.10. Lihaste hüpertroofia ja atroofia. Lihase hüpertroofia – lihaskiu läbimõõdu suurenemine - lühiajaline korduv treening, maksimaalse pingutusega (jõutreening) - suureneb aktiini ja müosiini süntees (eriti /var/www/html/annaabicron/doc/14490998629056.doc 16 glükolüütilistes lihaskiudes) → rohkem müofilamente → lihase ø suureneb → maksimaalne lihase kokkutõmbejõud suureneb (NB! Anaboolsed steroidid – soodustavad skeletilihaste kasvu) Lihase atroofia - tuleneb lihase ebanormaalselt vähesest aktiivsusest - lihaskiu läbimõõt väheneb ja tulemusena alaneb ka lihase maksimaalne kokkutõmbejõud - põhjuseks nt. lihaskahjustus v. seda lihast innerveeriva närvi kahjustus 4.11. Lihase väsimise olemus ja põhjused.
annaabi.ee 
