- tavalised sihtmärgid (kui on) vastavalt vajadusele - silmaplaadid vastavalt vajadusele - panoraamsihtmärk 1 - heledad kleebised vastavalt vajadusele Ettevalmistused Instruktor peab lugema läbi laskeoskuse põhitõed enne, kui ta hakkab läbi viima lasketreeninguga õppetundi. See annab üksikasjaliku informatsiooni, kuidas rakendada laskeoskuse printsiipe kõikide laskeasendite puhul. Need teadmised võimaldavad instruktoril paremini vigu parandada ning sõduritele nõu anda laskeoskuse parandamiseks. Kui tund viiakse läbi väljas, tuleb selleks valida ala, mis võimaldab sihtida vähemalt 30 m kaugusele. Paigaldage sihtmärgid. Kui tund viiakse läbi sees, peab olema piisavalt ruumi, et kasutada silmaplaate. Paigutage eelnevalt või andke igale sõdurile vajalik varustus. 32
ja taiendada. Ennekoike tuleb arvesse votta vajalikud psuhholoogilised toimingud. See on aga nii lai valdkond, et me ei saa seda siinkohal kasitleda. Laskuri ettevalmistuses ei ole oigete laskeasendite omandamine veel edu garantii, vaid ainult selle alus. Voistlustel saavutatakse haid tulemusi vaid siis, kui on oskuslikult uhendatud jargmised tegevused: · hea ettevalmistusplaan; · oige valmistumine voistluseks; · autogeenne treening; · mentaalne ettevalmistus; · enesesisendused. 22 4. KOKKUVÕTTE.
võimalikult hästi töötada. Laskeasend test kõige kindlam, sest keha toetub peab olema tasakaalustatud nii, et sel- kindlale pinnale ja maapind annab le hoidmiseks tarvitatakse võimalikult küünarnukkidele liikumatu toe. vähe lihasjõudu. Lamades laskeasend on hea, kui: Kaitseväes kasutatakse lamades, põl- 1) relv püsib liikumatuna võimalikult velt ja püsti laskeasendit. väikese lihasepingutuse abil; Laskeasendite algharjutused tehak- 2) laskja keha püsib ühes asendis kogu se kindlate käskluste järgi ja etap- laskmise ajal; pide kaupa. Käsklusteks on laske- tiirus kasutatavad käsklused, mis kinnistatakse laskeasendite harju- tamise ajal. Algharjutus peab ole- ma igaühele individuaalne ja juhen- daja juhitud, et ei kinnistuks vigu. Kui laskeasendid on treeningu vältel omandatud, oskab sõdur maastikul neid kohandada maastiku iseärasuste järgi
annaabi.ee 
