klistiiri tegemise süsteemi (kotti koos voolikuga), mis võimaldab suunata voolikust juustele vajalikul hulgal vett. · Selja pesemiseks paluge haigel end külili pöörata või aidake tal seda teha. Peske selga ning külge, kuivatage. Seejärel pöörake haige teisele küljele ja peske teist külge. · Käte ja jalgade pesemiseks võtke pestav jäse teki alt välja ning asetage selle alla kaitsekile. Peske pesukindaga, tõmmetega südame suunas. Kuivatage hoolikalt, kreemitage ning katke pestud kehaosa. · Võite haigele teha ka jalavanne. Leotage tema jalgu 2030 minutit 37 °C vees, seejärel hõõruge paksenenud nahka jalaviiliga. Kui haigel esineb nahakahjustusi, eemaldage enne pesemist haavalt plaaster. Peske esmalt haavaümbrus ja seejärel ülejäänud keha. Pärast pesemist katke haav uuesti steriilse plaastriga. Haiget pestes ja temaga tegeldes pöörake alati tähelepanu naha enim ohustatud piirkondadele: puusaliigesed, ristluu piirkond,
HÕÕRUMINE VÕIB NAHKA ÄRRITADA. • 7. ÄRGE KASUTAGE ALKOHOLI SISALDAVAID TOONIKUID PEALE NÄO PESEMIST! TÄNAPÄEVA PESEMISVAHENDID ON PIISAVALT EFEKTIIVSED PUHASTAJAD. VÄRSKEMA TUNDE SAAMISEKS VÕITE PESEMISVAHENDINA EELISTADA SEEBIVABASID VAHTUSID. NÕUANDED KUIVA JA TUNDLIKU NAHAGA INIMESTELE: • 8. KASUTAGE LIPIIDSEMAID BAASKREEME VAHETULT PEALE PESEMIST NIISKELE NAHALE JA KA TÄIENDAVALT MITU KORDA PÄEVA JOOKSUL! SEE AITAB KAASA NAHA MÄRGATAVALT KIIREMALE PARANEMISELE. KREEMITAGE KÄSI ALATI PEALE PESEMIST! • 9. KASUTAGE VAJADUSEL AKTIIVAINEID (AHA-HAPPED, UUREA) SISALDAVAID BAASKREEME; AHA-D AITAVAD SURNUD NAHARAKKE (KETENDUST) EEMALDADA, UUREA ON EFEKTIIVNE NIISUTAJA. • 10. KASUTAGE MAJAPIDAMISTÖÖDEL KAITSEKINDAID (SOOVITATAVALT PUUVILLASE ALUSVOODRIGA) NÕUANDED KUIVA JA TUNDLIKU NAHAGA INIMESTELE: • 11. ÄRGE MINGE TALVEL NIISKETE KÄTEGA ÕUE! • 12. EELISTAGE PUUVILLASEID ALUSRIIDEID JA KANDKE KÜLMA ILMAGA SOOJE KINDAID! • 13
8. Lisage eeterlik õli omal valikul 9. Kui segu saavutab majoneesile sarnase konsistentsi, lõpetage segamine ja kallake puhtasse klaasanumasse. Ärge ülekuumutage, sest kreem võib hakata eralduma. Kui kreem tundub pisut vedel, laske sellel minut jahtuda, segage kergelt ja kallake seejärel klaasanumasse 10. Kui segu on täiesti jahtunud, sulgege anum kindlalt, säilitage külmkapis Kui teile tundub, et käed on kuivad, niisutage neid esmalt veega ja kreemitage seejärel põhjalikult seguga. 15 Kokkuvõte Öeldakse, et nahk on tervise peegel ja iga pisemgi haigus paistab sealt välja. Nahk vajab pidevat hoolitsust. Igaüks meist tahab ju vanaduses hea välja näha. Selle jaoks ongi terve elu vaja teha pingutusi kaunima ja tervema välimuse nimel. Alustada tuleb toitumisest, sest sealt saame kõik vajalikud vitamiinid tervete luude ja jumeka naha jaoks
ümbruskonnas. Kui vähegi võimalik, siis vältige neid. · Kasutage allergikutele mõeldud pesu- ja loputusvahendeid ning lahjendage neid ettenähtud vahekorras. Kui võimalik, ärge kasutage pesuloputusvahendeid üldse. · "Märga tööd" tehes kasutage kummikindaid koos puuvillaste kinnastega. "Kuiva töö" juures pole kindad vajalikud. · Võimalusel vältige sõrmuste, kella ja käevõrude kandmist. · Kreemitage regulaarselt nahka ravitoimeliste rasvaste kreemidega. · Arvestage, et paljudel kemikaalidel on erinevaid nimetusi. Eri kemikaalide vahel esineb sageli ristreaktsioone. Nahalöövet ravib arst selleks sobivate kreemide või salvidega. Sügelust saab leevendada antihistamiinsete ehk allergiavastase toimega ravimite suukaudse kasutamisega. Erinevad allergia väljendusvormid: Nina ja ülemised hingamisteed allergiline riniit (nohu) ehk heinapalavik ninakinnisus,
Azathioprine, cyclosporin või teised immuunsuppressiivsed vahendid (rasketel, steroidresistentsetel juhtudel) (SOOVITUS) kasutage kindlat pesuvahendit ja lahjendage seda ettenähtud kangusele kasutage "märga tööd" tehes kummikindaid koos puuvillakinnastega kuiva töö juures pole kindad vajalikud hoiduge mittevajalikust kätepesust võimalusel vältige sõrmuste, kella, käevõrude kandmist kreemitage regulaarselt nahka KAS ON NAKKAV? kontaktdermatiit ei ole nakkav, kuna tegemist on väliste ärritajatega. RESISTENTNE - vastpanuvõimeline Punetised Punetised on äge punetiseviiruse põhjustatud lööbeline nakkushaigus, mida põevad peamiselt lapsed. Nakkuse ülekanne toimub haigelt tervele piisknakkuse teel. Haigusele on iseloomulik lümfisõlmede suurenemine kuklal ja kaelal. Võib esineda liigesevalu, eriti noortel naistel.
annaabi.ee 
