Kuida s vltida koolis kiusamist ? Peaaegu kikides koolides le maailma esineb vgivald. See on suurim probleem koolimajas, mida tuleks vtta vga tsiselt ja teha kike, et seda ha rohkem vhendada. Vgivallaga ei kaasne mured ksnes ohvrile ja kiusajale, kuid ka pedagoogidele ja lapsevanematele. Kiusamise tekkimine ei sltu ainult kurjategijaist, vaid ka kannatajaist, vanematest, petajatest ja spradest. Lapsed ja noored, kes teisi kiusavad, satuvad tulevikus tsistesse raskustesse. Laps on kodu peegel ning pilase kitumine koolis sltub palju tema kasvatusest. Tihtipeale pole vanematel aega oma lapsega tegeleda ning nad isegi ei tea, kuidas tal koolis lheb. Kui aga vanemad kasutavad ksteise suhtes vgivalda, vivad lapsed arvata, et nii on ige. Sellega ei kaasne ksnes kiusamine koolis, vaid ka kodus. Uuring on nidanud, et needsamad lapsevanemad
5 1.3 Kus ja kellel esineb kõige sagedamini? Sügismasenduse esinemissagedus on suurem kõrgemail laiuskraadidel, sest seal kõigub päeva pikkus aasta jooksul teiste laiuskraadidega võrreldes rohkem. Skandinaaviamaades on sügismasendus probleemiks 3-4% elanikkonnast. Suurem risk haigestuda on 20-40aastastel naistel ja 60-90% sesoonse depressiooni käes kannatajaist ongi naised (1). Sesoonne depressioon võib tekkida ka lastel ja noorukitel, harvemini eakatel inimestel (1). 6 2. MIKS ON VAJA TEADA KESKONNA MÕJUST KÄITUMISELE? Viimaste aastakümnete uurimused on tegelenud päris palju küsimusega, mis võib inimeste käitumises muutuda, kui nad satuvad ebatavalistesse kliima oludesse: väga kõrgesse või
kindel, mida täpselt kardetakse), paanika või meeletu hirm, et hakatakse hulluks minema või kaotatakse enesevalitsus. Need hood kestavad tavaliselt 5-10 minutit. Sellist atakki ei pruugi esile kutsuda mingi konkreetne sündmus, tavaliselt tuleb see nagu välk selgest taevast. Paanikahood võivad esineda ka inimestel, kes pole depressioonis, kuid umbes 50% paanikahäire all kannatajaist vaevlevad ka depressiooni käes. Olgu märgitud, et selliseid sümptomeid põhjustavad ka mõned teised haigused. Paanikahoogude puhul peaks kõigepealt pöörduma arsti poole, et välistada muud variandid. Konkreetse depressioonitüübi määramine on vajalik asjakohase ravi valimiseks. Suur hulk inimesi on rängas depressioonis ega saa mingit ravi. Samuti on palju neid, kes
annaabi.ee 
