1. lisa leheküljenumbrid Lisa > Leheküljenumbrid…; 2. vali kus soovid seda näidata – reeglina all paremas nurgas; 3. vajuta OK; 4. vii tekstikursor lehekülje lõppu, mis eelneb esimesele nummerdatavale lehele – vali menüükäsk Lisa > Piir… (ingl. Inser > Break) ning vali sektsioonipiiri tüübiks Pidev (ingl. Continous); 5. vajuta OK; 6. nüüd tee topeltklõps esimese nummerdatava lehe jalusel (avaneb tööriistariba Päis ja jalus ehk ingl. Header and Footer); 7. tekkinud tööriistaribal leia üles nupp Lingi eelmisega (ingl. Link to Previous); 8. liigu eelmise sektsiooni jalusesse nupu Kuva eelmine abil võid nüüd seal leheküljenumbrid rahulikult ära kustutada, kasutades DELETE nuppu; 9. juhul kui soovid alustada kolmandat/neljandat lehte number ühega, siis vii tekstikur-
4. Kükitamine Parim asend, sest saab maksimaalselt ära kasutada keha tööd ja gravitatsiooni, et kergendada sünnituse kulgu. Kükitamine avab vaagnaluu, venitab lahkliha, ühtlustab survet tupele ja selles asendis pressimine toimub gravitatsiooni suunas. Selles asendis aga on raske kaua aega püsida, samuti on lõõgastumisasendisse minek keeruline. 5. Selililamang Ameerika haiglates kasutatakse kõige sagedamini selililamangut, jalad on jalusel(üles tõstetud). See asend on ämmaemandate jaoks kõige mugavam kuna neil on kerge lahklihale ligi pääseda. Enamus naiste jaoks on see asend aga ebamugav, tailbone ei saa vabalt liikuda, surve tupele on ebaühtlane ning pressimine toimub vastu gravitatsioonijõudu. http://www.childbirthsolutions.com/articles/birth/pushingpositions/index.php http://transitiontoparenthood.com/ttp/foreducators/arthome.htm TAASTUMINE Emakas Sünnituse ajal kaalub emakas umbes 1000 grammi
Need jooned näitavad veergude ja ka päise ala. o Lähed hiirega vajalikule joonele ja lohistad. Seejuures pead arvestama, et printer ei trüki servast servani. Oluline on ka, et päise sisu ja töölehe esimeste ridade sisud ei kattuks. Logo puhul pead muidugi veidike kombineerima. 2. Kui klõpsad menüüst File>Page Setup>Margins, siis saad määrata päise kauguse ülaservast (jalusel alaservast). Siingi pead arvestama andmete kattumise ohuga ja printimisel jäävate tekstivabade servadega. Päise eemaldamine Võib öelda, et päise saad eemaldada sealt, kust sa ta said. Ehk klõpsad: · View>Header and Footer · File>Page Setup>Header/Footer Avanevas aknas klõpsad päise standardsisu kolmnurgal ja valid sealt none. Printimine Enamasti mõtled printimisele juba andmete sisestamise aegu
annaabi.ee 
