Huuletubakas ehk mokatubakas Koostajad: Huuletubakas - mis see on? Niisutatud, auruga töödeldud ja eelnevalt kääritatud pulbertubakas; suitsuvaba tubakatoode; sisaldab nikotiini, u 2000 keemilist ühendit ja üle 20 vähki tekitava aine. Mõjud tervisele Suuõõne kahjustused - igemehaigused, põletikud, hammaste lagunemine; kahjustab kesknärvisüsteemi - ärevushäired, tähelepanu- ja keskendumisraskused; südameataki ja insuldi risk; Mõjud tervisele tõstab 2. tüüpi diebeedi riski; vähkkasvajad; risk haigestuda nakkushaigustesse - nt. ohatis; raseduseaegne tarvitamine tõstab tüsistuste ja enneaegse sünnituse riski. Levinumad müüdid Huuletubakas on ohutum kui sigaretid. Huuletubakas aitab suitsetamisest loobuda. Aitäh kuulamast!
· Vormitakse näppude vahel kuulikeseks · Pakendatud tee kotikese sarnasesse ümbrisesse Kasutamine · Asetatakse ülahuule ja igeme vahele imenduma · Hoitakse seal ilma närimata · Hoitakse suus mõnest minutist kuni mitme tunnini · Moodustub sülje ja tubaka segu · Peale kasutamist sülitatakse välja või neelatakse alla Kahjulik mõju organismile · Halb hingeõhk · Hammaste lagunemine · Hammaste välja langemine · Igemehaigused ja põletikud · Kollakas pruun hamba värvus, isegi mustad · Kahjustab kesknärvi- süsteemi · Arterite umbumise risk Raseduseaegne huuletubaka tarvitamine Kaasnevad haigused · Vähkkasvajad · Südameatakk · Insuldi risk · 2 tüübi diabeedi Müüdid · Ohutum, kui sigaretid · Hea alternatiiv suitsetamisele ja aitab suitsetamisest loobuda · Huuletubakat tarvitavad täiskasvanud mehed
korduvad liigsöömissööstud. ülmäärane kehakaalu kontroll on tavaliselt normaalses kaalus Tunnistavad oma probleemi ja vajadust abi järele. Tunnused ja sümptomid Kutsutakse esile oksendamine, kasutatakse lahtisteid. Liigsöömise aeg jõuab kätte tavaliselt öösiti pärast ranget päevase dieedi järgimist, aga ka stressiperioodil ja sihipäratu ajaveetmise käigus . Tegelevad ka palju füüsiliste koormustega. kahjustunud hambaemail, igemehaigused, suuhaavandid, eluliste mineraalide puudus, psüühika häired, kerge vastuvõtlikkus haigustele, Ravi Ravion kas ambulatoorne või statsionaarne Kasutatakse antidepressiivseid ravimeid ja psühhoteraapiat. Väga edukas on sellise häire ravimisel kognitiivne- ja käitumisteraapia. Kokkuvõte Söömishäired esineb 7,7 % naistest ja 1 % meestest. Dieedipidamist ei loeta üldjuhul söömishäireks. Anoreksia on psüühikahäire, mis on tingitud liialdatud
• Mõtted keerlevad pidevalt söömise ümber ning viivad impulsiivsete söömishoogudeni. • Sellega kaasnevad: • Oksendamine • Lahtistite söömine • Ravimid (ei lase toidul imenduda) • Nälgimine • Reeglina normaalse kehakaaluga BULIIMIA TAGAJÄRJED • Toitainete puudus, füsioloogilised muutused • Psüühikahäired • Krambid • Lihastõmblused • Südamerütmihäired • Hammaste lagunemine • Igemehaigused BULIIMIA RAVI • Buliimiat ravitakse antidepressantide ja/või neuroleptikumidega ja psühhoteraapiaga. • Buliimia ravi on pikaajaline, keskmiselt paraneb 80% patsientidest, kuid enamikul jääb eluks ajaks teravnenud tähelepanu kehakaalu ja toidu vastu. ANOREKSIA • Psüühikahäire (söömishäire), mille tunnuseks on teadlik ja tahtlik kehakaalu alandamine alla tervisliku piiri.
Naha kuivus,küünte rabedus, juuste hõrenemine. Väsimus, lihaste nõrkus. Kõhukinnisus,- või lahtisus. Katkendlik uni, uinumisraskused. 12 Buliimiku käitumuslikud muutused Salajane söömine. Söömissööstud. Oksendamine,lahtistite ja söögiisu pärssivate preparaatide kasutamine. Hirm rasvumise ees. Sagedased meeleolu muutused. 13 Buliimiast tekkinud terviseprobleemid. Lagunenud hambad. Igemehaigused,suuhaa- vandid. Psüühikahäired. Südamerütmi häired. Söögitoru kahjustus. Maksa ,- ja neerukahjustused. 14 3.Ortoreksia Mõiste orthorxsia tuleb kreekakeelsest sõnast orthos(õige ) ja orexia(isu või söömine). Süües tehakse väga tervislikke valikuid. Erinevalt anoreksikust ja buliimikust , kes piiravad söögi kogused on ortorektik ülihoolikas toiduvalija. Võib juhtuda ka nii ,et ortoreks sööb ainult enda
mõningate vähivormide ennetus. D Reguleerib Ca metabolismi ja taset Osteoporoos, mõningate vähivormide vereplasmas, soodustab lihastööd. ennetus. K Vajalikud hüübimisfaktorite tootmisel Vastsündinutele manustamine maksas. Q Oluline antioksüdant KVS haiguse esinemisel, igemehaigused, mõningate vähivormide ennetus, energeetilisel eesmärgil. 12. Vesilahustuvate vitamiinide B1, B2, B3, B6, C biofunktsioonid ja defitsiidist tulenevad probleemid. Vitamiin Biofunktsioon Def. tulenevad probleemid B1 Tagada NS optimaalne töö; HCl sünteesis Neuropaatia, südamepuudulikkus ja
· Tahtlikult esilekutsutud nälgimisseisund · Kehakaal alla 15% normaalkaalu · Esineb keha väärtaju · intensiivne treening eesmärgiga kulutada kaloreid bulimia nervosa sümptomid- · Korduvad liigsöömissööstud, salaja söömine · Mõtted toidul- vastupandamatu himu süüa · oksendamine, lahtistite, söögiisu pärssivate preparaatide tarvitamine · Haiguslik tüsenemise kartus · lagunevad hambad, igemehaigused, suuhaavandid, söögitoru kahjustus Ravi- Anorektiku ravi algab haiguse teadvustamisest. Et inimesel tekiks üldse motivatsioon midagi enda heaks teha. Kui on tekkinud pööre, ta saab haigusest aru ja soovib midagi muuta, tuleb juba süstemaatiline psühhoteraapia - osaliselt kognitiivne, aga rohkem ikkagi pereteraapia. Raviprotsessi peaks olema haaratud kogu perekond või vähemalt üks liige, kes soovib aidata. Ainult arstid ja psühhoterapeudid sellega toime ei tule
Olen suitsetanud lugematu arvu sigarette, aga ikka elus, ei tunne mingeid kaebusi, mis viitaksid sellele, et olen haige" Suitsetamine Tegurid, mis sunnivad noori suitsetama: •uudishimu •protestimeelsus •eakaaslaste surve Teismelistest suitsetajatest jääb täiskasvanueas kirglikeks suitsetajateks umbes 80%. Suitsetamine Suitsetamine mõjutab tervist juba esimesest sigaretist peale. •Suits ja nikotiin värvivad hambad kollaseks, parodontiit ja igemehaigused, hammaste väljalangemine. •Krooniline köha ja köhatamine, suurenenud rögaeritus ja bronhiit on tagajärjed, lisaks on suitsetajad vastuvõtlikumad gripile ja neil on suurem tõenäosus grippi raskemalt läbi põdeda. •Põhjustab täiskasvanutel kopsumahu vähenemist, aga noorel areneval inimesel kopsumahu kasvu pidurdumist. Võhma on võrreldes eakaaslastega vähem ning kergemini hakatakse füüsilist tööd tehes hingeldama
mille võib-olla suudan välja ravida 3) haigus, mida ma ei suuda ravida. Arstid kogunenud templite juurde. Olid preestriseisuses. *Templimeditsiin templiuni (uneravi = Imhotep). Thot jumal, iibise peaga. Isis jumalanna. Meditsiin seotud filosoofiaga maailmas käib võitlus nelja elemendi vahel. Inimesel võitlus nelja kehavedeliku vahel. Hambraravi Kesk-Uus aeg Hamba-igemehaigused põhjustatud ussidest, tõukudest. Uuritud muumiate lõualuud raske lõualuu põletik. Kõrged hügieeninõuded tänu religioonile vasknõud (igapäevane pesu), riiete igapäevane pesu. Toimunud ajuoperatsioonid. Meditsiinilised teadmised suuliselt isalt pojale. Arstid pidid vastutama oma tegude eest surmanuhtlus. Egiptus mõjutanud Kreeka ja Araabia meditsiini. *ravi ainult ülikutel ja rikastel. Sumerid Mesopotaamia alal. Kultuuridest vanim
annaabi.ee 
