kordagi narkootikume proovinud. Lisaks psüühilistele häiretele lisanduvad peavalud, vererõhu ebastabiilsus, valud silmades ja luudes. Tugevad, tahtejõulised isikud võivad veel proovida oma tähelepanu ümber lülitada millelegi muule, näiteks armuda või leida uus töö. Kolmas staadium on sotsiaalne desadaptsioon. Arvutisõltlane, kes enam ei saagi mõnu suhtlemisest Interneti kaudu, jätkab siiski pidevalt arvutis viibimist. Depressiooniseisund viib tõsiste konfliktideni tööl ja kodus. Üks uuemaid arvutisõltuvuse erijuhtumeid on nn staatusuuenduse ärevushäire ilmneb meeleolumuutustes, kui ei ole võimalik võrku ühenduda ja pidevalt Facebooki või Twitteri kaudu oma tegemistest teada anda ning on põhjustatud vajadusest saada tunnustust ja tunda end mingisse kogukonda kuuluvana. Sõltuvust saab vähendada rääkides murest sõpradele, perekonnale või konsulteerides psühholoogiga.
üldse ei maga.. Lisaks psüühilistele häiretele lisanduvad peavalud, vererõhu ebastabiilsus, valud silmades ja luudes. Tugevad, tahtejõulised isikud võivad veel proovida oma tähelepanu ümber lülitada millelegi muule, näiteks armuda või leida uus töö. Kolmas stadium on sotsiaalne desadaptsioon. Arvutisõltlane, kes enam ei saagi mõnu suhtlemisest Interneti kaudu, jätkab siiski pidevalt arvutis viibimist. Depressiooniseisund viib tõsiste konfliktideni tööl ja kodus. 7 Lilija Ljasenko Arvuti kasutamisega seotud töötervishoiu ja tööohutuse riskid KOKKUVÕTE Infotehnoloogia areng ja arvutite kiire levik on lisaks otsesele kasule kaasa toonud ka mitmeid probleeme ja riske. Üks väga ohtlik ja tõsine Interneti ning personaalarvutitega
need, kes polnud varem kordagi narkootikume proovinud. Lisaks psüühilistele häiretele lisanduvad peavalud, vererõhu ebastabiilsus, valud silmades ja luudes. Tugevad, tahtejõulised isikud võivad veel proovida oma tähelepanu ümber lülitada millelegi muule, näiteks armuda või leida uus töö. Kolmas staadium on sotsiaalne desadaptsioon. Arvutisõltlane, kes enam ei saagi mõnu suhtlemisest Interneti kaudu, jätkab siiski pidevalt arvutis viibimist. Depressiooniseisund viib tõsiste konfliktideni tööl ja kodus. Üks uuemaid arvutisõltuvuse erijuhtumeid on nn staatusuuenduse ärevushäire (inglise keeles status update anxiety). See ilmneb meeleolumuutustes, kui ei ole võimalik võrku ühenduda ja pidevalt Facebooki või Twitteri kaudu oma tegemistest teada anda ning on põhjustatud vajadusest saada tunnustust ja tunda end mingisse kogukonda kuuluvana. 7 5. Arvuti kasutamisega seotud ohud
kordagi narkootikume proovinud. Lisaks psüühilistele häiretele lisanduvad peavalud, vererõhu ebastabiilsus, valud silmades ja luudes. Tugevad, tahtejõulised isikud võivad veel proovida oma tähele panu ümber lülitada millelegi muule, nagu näiteks armuda, leida teine töö. Kolmas staadium sotsiaalne desadaptsioon. Arvutisõltlane, kes juba ei saagi mõnu suhtlemisest Interneti kaudu, jätkab siiski pidevalt arvutis viibimist. Depressiooniseisund viib tõsiste konfliktideni tööl ja kodus. Nüüd ei aita küll enam muu, kui pöörduda abi saamiseks spetsialistide poole. USA-s, näiteks, peetakse Interneti-sõltuvust ametlikuks haiguse diagnoosiks ja seda haigust ravivad psühhiaatrid. Kui kaua võib laps umbes arvutis olla ? 7 10-aastased lapsed peavad arvutiga hakkama saama 45 min. päevas. 11 13-aastased kaks korda päevas, mõlemal korral 45 minutit. Vanemad lapsed kolm korda päevas, korraga 45 minutit.
Mõõduka depressiooni puhul on märgatavaid raskuseid peaaegu kõigis valdkondades s.h sotsiaalses, tööalases ja kodustes tegevustes. Kui aga tegemist on raske astmega, siis on inimesel märgata 3 depressiooni põhisümptomit ja vähemalt 4 lisasümptomit. Sellisel juhul ei ole inimene suuteline jätkama sotsiaalset, tööalast ja kodust tegevust. Indiviidil on raske masenduse puhul tegevusi jätkata üksnes osaliselt või piiratud ulatuses. Kõige sügavam depressiooniseisund on psühhootiline. Sellise seisundi puhul on inimene ohtlik iseendale kui ka teistele ning ei ole enam suuteline iseseisvalt oma elu korraldama. Psühhootiline rõhutus võib väljenduda näiteks luuludes ja hallutsinatsioonides (Depressiooni... 2002). Üheks põhisümptomiks on meeleolu alanemine, mis väljendub negatiivsete emotsioonide ja tunnete ülekaalus olemist pikema aja jooksul. Lisaks sellele kuulub
annaabi.ee 
