(retsidiveeruva) depressiooniga patsiendid peavad ravimit võtma olukorrast lähtuvalt pikemaajaliselt. 8 Antidepressandid ei põhjusta sõltuvust. Antidepressantidega ravi tuleb aga hoolikalt jälgida, et teha kindlaks, kas kasutatakse õiget annust. Arst hindab annustamisskeemi ja selle toimimist reeglipäraste ajavahemike järel. Psühhoteraapiad Paljud psühhoteraapia vormid, sh osa lühiteraapiaid kestusega 10...20 nädalat, võivad depressioonihaigeid aidata. Vestlusteraapia käigus saavad patsiendid teadlikuks oma probleemist ja õpivad seda lahendama. Mõnikord jagatakse kokkusaamiste vahelisele ajale ka koduseid ülesandeid. Käitumisterapeudid aitavad patsiendil õppida, kuidas oma toimingutest suuremat rahuldust tunda ja kuidas muuta depressiooniga kaasnevat või selle tulemusena tekkinud käitumismaneeri. Olulised võivad olla ka perekonna, elukaaslase ja sotsiaalse ümbruse kaasamine teraapiasse
süüdi depressioon. Paljud tunnevad depressiooni üksnes füüsiliste vaevustena. Mõned isegi ei tea, et abi on võimalik ning paljud ei suuda ravi eest maksta. Aeg-ajalt esinevad tusatujud ei vaja ravi, need kuuluvad elu juurde. Kuid raskemad ja pikaajalisemad masendusperioodid nõuavad tõsiseltvõtmist. Psühhoteraapia aitab mõista oma probleeme ja nendega paremini toime tulla. Farmakoteraapia aitab parandada meeleolu. Psühhoteraapia: Paljud psühhoteraapia vormid võivad depressioonihaigeid aidata. Vestlusteraapia käigus saavad patsiendid teadlikuks oma probleemist ja õpivad seda lahendama.Käitumisterapeudid aitavad patsiendil õppida, kuidas oma toimingutest suuremat rahuldust tunda ja kuidas muuta depressiooniga kaasnevat või selle tulemusena tekkinud käitumismaneeri. Olulised on ka perekond ja sotsiaalse ümbruse kaasamine teraapiasse. Lühiteraapia: Interpersonaalne teraapia ja kogunitiivne käitumisteraapia on lühiteraapiad, mille efektiivsus on tõestatud
toimuvad muutused, mille tagajärjel rakk pole enam pooltki nii tundlik. Isegi kui neurokemikaali peaks olema piisavalt, muutub rakk B nii tundetuks, et seda pole peaaegu võimalik aktiveerida. Mõlemal juhul on tagajärg ühesugune - just nagu ühendataks pikendusjuhtmed jälle lahti. Tundeaju lakkab töötamast ja ilmnevad bioloogilise depressiooni sümptomid.Kui seda bioloogilist väärtalitlust ka ei ravita, ei kesta ta siiski igavesti. Ravimata depressioonihaigeid uurides on märgatud, et selle protsessi iseeneslik ümberpöördumine ja normaalse talitluse taastumine on võimalik. Üldiselt leiab see aset 3-18 kuu jooksul. Kuid see on depressiooni all kannatajale väga pikk aeg. Õnneks on selliseid bioloogilisi väärtalitlusi võimalik täiesti edukalt ravida antidepressantidega. Antidepressantide positiivne mõju avaldub põhiliselt selles, et nad viivad väärtalitlusega närvirakud normaalsesse seisundisse tagasi
annaabi.ee 
