Atleetvõimlemine II 1. Kirjeldage lühidalt lihaskontraktsiooni toimemehhanismi? Närviimpulsid juhitakse närvikiudude kaudu lihasrakkudesse, kutsudes lihases esile kontraktsiooni e kokkutõmbe, mille tagajärjel muutub lihase kuju ja/või toonus. 2. Nimetage lihaskoe tüübid? Sile - , vööt ja südamelihas. 3. Millest sõltub lihase jõud? Lihaskiudude hulgast ja nende paksusest. 4. Millest algab liigutuse sooritus? Ajukoore motoorse tsooni närvirakkude erutusest. 5. Mida nimetatakse lihastoonuseks? Kestvat minimaalset lihaspinget, mis kindlustab kehaasendi säilimise. 6. Millest sõltub hapniku transportimine töötavale lihasele? Südame funktsionaalsest võimest. 7. Mis on sportliku treeningu sisuks? Organismi sihikindel ja plaanipärane mõjutamine harjutuste abil sportliku saavutusvõime tõstmise eesmärgil. 8. Mis on treenitus? Kõrge sportliku töövõime seisund. 9. Kust saab lihas kokkutõmmet esi...
metsatööline Väga raske kehaline kaevur V 2,4 töö käsitsitöö põllumajanduses Tabel 2.6. Energiavajadus vastavalt spordialale Kehalise aktiivsuse Spordiala Spordiala koefitsient (mehed) mehed naised (naised) Judo, Atleetvõimlemine, 1,6 1,4 atleetvõimlemine* võimlemine* Tõstmine 1,7 1,5 Võrkpall, maahoki 17 Ujumine, kesk- ja Maahoki 1,8 1,6 pikamaajooks Jalgpall, sõudmine 1,9 1,8 Jalgrattasport
Südamepekslemishoogudeta WPW sündroom– treeningud lubatud Südamepekslemishoogudega WPW sündroom võistlussport keelatud, madala intensiivsusega kehalised koormused Kõrgenenud vererõhk, normväärtused. Normaalne vererõhu väärtus 115-129/60-85 mmHg. Prehüpertensiooniks loetakse 130- 140/85-90 mmHg. Esineb tihti noorukieas, sagedamini noormeestel. Sagedamini jõukomponendiga seotud spordialadel – kergejõustik-heitealad, atleetvõimlemine, sõudmine, aerutamine jt> 110 > 180 Raske hüpertensioon 100-109 /160-179 Mõõdukas hüpertensioon 90-99 /140-159 Kerge hüpertensioon85-89/ 130-139 Kõrge normaalne 80-84 /120-129 Norm. vererõhk < 80 < 120 Optim. Vererõhk Kõrgenenud vererõhu korral teostatavad täiendavad uuringud. vererõhu 24 tunni monitooring, koormustest, vere ja uriini analüüsid, vajadusel neerude uuring Hingamiselundkond. Lapse- ja noorukiea hingamisfunktsiooni iseärasused
kollatõvevaktsiine. Samuti, kui rasedal ei ole just suurt südame- või kopsuhaiguste riski, tuleks hoiduda ka gripivastasest vaktsiinist. 19 Ravimite mõju lootele: RAVIM KASUTAMINE VÕIMALIK MÕJU LOOTELE Amfetamiin Erguti Südamerikked, verehaigused. Anaboolsed steroidid Atleetvõimlemine Naissoost loode võib muutuda mehelikuks. Tetratsükliin Akne ravi Hammaste kollaseks muutumine. Streptomütsiin Tuberkoloosiravim Lapse kurtuse põhjustamine. Antihistamiinid Ülitundlikkuse vastu Väärarengute põhjustamine. Antiemeetikumid Iivelduse vastu Väärarengute põhjustamine.
annaabi.ee 
Sisene Facebook'ga
Sisene Google'ga
Sisene LinkedIn'ga
