Arvan, et konflikte ei saa lahendada vägivallaga. Esmalt tuleb välja selgitada probleemi tegelik olemus ja osapoolte arvamused. Selge, et on vale vaadata asja ainult minu enda vaatenurgast ja kui raske see ka pole tuleb arvestada ka teise poolega, mida ma tavalisel teen. Tavaliselt püüan mind mittehuvitavad ärritusi mitte tähele panna ja ebameeldivatele olukordadele reageerida kohe. Kui õnnestub, hoian emotsioonid kontrolli all ja kasutan pinge maandamiseks asendustegevust, nt huumorit. Tundub, et huumor pidurdab soov rünnata ja võita iga hinna eest. Siin on kohane teha ettepanekuid muutusteks ja olla konkreetne selles, mida tahad või ootad. Ei aja tühja juttu! Olen märganud,et paljud inimesed kardavad välja öelda, mida nad tahavad ja sellepärast nad ei saagi, mida nad tahavad. Ja isegi, kui asi on lahenenud positiivselt jääb ,,mõru maitse suhu". Kas ma käitusin ikka nii nagu vaja või oleks midagi saanud teha teisiti.
samasuguste sotsiaal- ja kommunikatsiooni probleemidena. (Townsted 1993, Johnson 1997, Kurzemtsenko 2003.) 1. Probleem: Kõrge enesevigastamise risk. Eesmärk: Et laps ei vigastaks ennast. Tegevus: Usaldusliku suhte loomine. Püüa välja selgitada kas enesevigastav käitumine on tingitud ärevuse kasvust, selgita välja mis on ärevuse põhjuseks. Kui lapse ärevustase hakkab tõusma, sekku tähelepanu kõrvale juhtides või leides asendustegevust. Tegevus peab pakkuma turvatunnet. Kui on ikkagi potentsiaalne oht enesevigastuseks kasuta vajadusel kiivrit, polsterdatud kindaid (hammustab ennast käest). (Johnson, 1998, Townsted, 1993.) 2. Probleem: Nõrgad sotsiaalsed kontaktid, mis väljenduvad hirmus teiste ees, silmside puudumises, ainiti ühte punkti vaatamises. Endassetõmbumine. Eesmärk: Laps üritab luua sotsiaalseid kontakte teistega. Tegevus: Aita lapsel aru saada tunnetest
nagu Artur Alliksaar unistas, nüüd, et meil on vabadus käes ja me adume, et Vabadus on otsimine. Vabadus on eksimine. Vabadus on kaotamine, jälleleidmine ja lakkamatu küllastumatus. Aga siit kasvab välja ka üks teine nõue. Me ise ja riigivõim, see tähendab nii valitsus kui ka valitsusse mittekuuluvad erakonnad Riigikogus peavad olema valmis langetama ka suuri otsuseid. Selleks me teid ju olemegi valinud. Pole vaja tegeleda väikeste, populaarsust noolivate ent lõppkokkuvõttes asendustegevust meenutavate seadustega. Kodualuse maa maksuvabastus ja monopolide ohjeldamise seadus pole seesugused asjad, mis viiksid meid tähtsatele otsustele lähemale. Me ei vaja sellist obstruktsionismi, mis viib alla kogu parlamendi maine ning jätab kõigest pigem mängurluse kui tõsiseltvõetava mulje. Mu daamid ja härrad. Oma riigi eest tuleb maksta. Ka rahaga, ent eelkõige töö, hoole ja kokkuhoidmise tahtega. Kui me seda teha ei taha või ei jaksa, siis olgem valmis riigilt vähem nõudma
Kinnipeetavaile, kes on oma probleemi tunnistanud, on vaja narkovaba osakonda, kus igaühega tegeldaks individuaalselt, leidmaks talle sobivaimat ravi (intensiivne psühholoogiline nõustamine, asendusravi vms). Teiselt poolt oleks vaja ka nn ,,puhast" eluosakonda, kus kehtiksid teatavad privileegid ning toimuks pidev kontroll, tegemaks kindlaks, et keegi ei kasuta narkootikume. Kinnipeetavad vajavad uimastisõltuvusest vabanemisel asendustegevust. Kõige populaarsemaks asendustegevuseks peetakse tööd. Lisaks peeti vajalikuks asendusravi; suuremal hulgal igapäevaste tegevuste pakkumist; eneseabirühmade loomist, kus kinnipeetavad saaksid üksteist aidata ja sõltuvusest vabanenud oma kogemustest rääkida ja viimaks vanglaväliste spetsialistide kutsumist, kes aitaksid keelatud ainetest loobumisel. 28 Kokkuvõte
annaabi.ee 
