ja lugupidamisega proovib leida lahendust kui on vastuolune situatsioon. On ka olemas Alistuv käitumine. Alistuva käitumise puhul laseb inimene teistel oma isiklikku ruumi tungida ning oma õigusi ja vajadusi tähelepanuta jätta. Inimene justkui asetab teiste vajadused ja soovid enda omadest ettepoole. Sageli ei ütle sellise käitumisstiiliga inimesed oma mõtteid üldse välja või teevad seda sellisel viisil (arglik, andekspaluv), mis võimaldab suhtluspartneril nende ignoreerimist. Aga kui rääkida agresiivsest käitumisest , siis agressiivse käitumise puhul on olukord vastupidine – enda vajadusi, tundeid ja mõtteid väljendatakse teiste inimeste heaolu arvelt. Sageli kasutatakse sellise käitumisstiili puhul ründavaid sõnu, kõrgendatud hääletooni, ebaviisakaid sõnu ja kehakeelt, mis mõjub kuulajale ähvardavana. Kuulajatele jääb selliste
valetamise Võõrandumine inimestest, suhted asjastuvad, üksindus. Väheneb enesekontroll ja vabadus Mina on kõige olulisem III. ALISTUV KEHTESTAMINE (1) LASEB INIMENE TEISTEL OMA ISIKLIKKU RUUMI TUNGIDA NING OMA ÕIGUSI JA VAJADUSI TÄHELEPANUTA JÄTTA INIMENE JUSTKUI ASETAB TEISTE VAJADUSED JA SOOVID ENDA OMADEST ETTEPOOLE SAGELI EI ÜTLE SELLISE KÄITUMISSTIILIGA INIMESED OMA MÕTTEID ÜLDSE VÄLJA VÕI TEEVAD SEDA SELLISEL VIISIL (ARGLIK, ANDEKSPALUV), MIS VÕIMALDAB SUHTLUSPARTNERIL NENDE IGNOREERIMIST III. ALISTUV KEHTESTAMINE (2) NÄITEKS SISALDAVAD NENDE LAUSED SELLISEID VÄLJENDEID: „OH, MIS SA NÜÜD! KÜLL MINA SAAN HAKKAMA, AGA VAATA SINA…“ „… AGA TEE IKKA LÕPUKS NII NAGU SINA ÕIGEMAKS PEAD, MA JU EI TEA…“ „… AGA SEE EI OLE TEGELIKULT MINU JAOKS NII TÄHTIS“ „OH MIS MINA NÜÜD!“ III. ALISTUV KEHTESTAMINE (3) ALISTUV KÄITUMISSTIIL AITAB INIMESEL KONFLIKTI VÄLTIDA
tunnustus, tarkus, turvaline pere. 37. Kuidas käitub ja suhtleb „alistuva stiiliga“ inimene? Sõnastage eluline/praktiline näide. Alistuva käitumise puhul laseb inimene teistel oma isiklikku ruumi tungida ning oma õigusi ja vajadusi tähelepanuta jätta. Inimene justkui asetab teiste vajadused ja soovid enda omadest ettepoole. Sageli ei ütle sellise käitumisstiiliga inimesed oma mõtteid üldse välja või teevad seda sellisel viisil (arglik, andekspaluv), mis võimaldab suhtluspartneril nende ignoreerimist. Näiteks sisaldavad nende laused selliseid väljendeid: „Oh, mis sa nüüd! Küll mina saan hakkama, aga vaata sina…“ „… aga tee ikka lõpuks nii nagu sina õigemaks pead, ma ju ei tea…“ „… aga see ei ole tegelikult minu jaoks nii tähtis“ „Oh mis mina nüüd!“ Liigset alistuva käitumise kasutamist on seostatud madala enesehinnangu, ärevushäirete ja ka depressiooni esinemisega.
Suhtumine, hääletoon: Kriitiline Armastav Külm Vaba Kurblik Allasuruv Lohutav Rahulik Energiline Järeleandlik Üleolev Sümpatiseeriv Arutlev Rõõmus Kaeblev Võimukas Haletsev Väljapeetud Pehme Kohmetu Olemisviis: Domineeriv Juhtiv Aktiivne Impulsiivne Andekspaluv 128 KUULAMISE KUNST KUULAMINE... Kui ma palun, et sa kuulaksid mind ära, aga sina hakkad hoopis nõu andma, pole sa teinud, mida ma palusin. Kui ma palun, et sa kuulaksid mind ära ja sina ütled, et ma ei tohiks end üldse niimoodi tunda, trambid sa mu tunnetel. Kui ma palun, et sa kuulaksid mind, aga sinul on tunne, et sa peaksid minu probleemi lahendamiseks midagi tegema, siis oled sa mind solvanud, nii imelik kui see ka ei tundu. Kuula
annaabi.ee 
