Defitsiidi tunnused on närvikoerakkude pigmenteerumine, nägemisvõime alaareng, nägemisvõime halvenemine, kardiomüopaatia, vähenenud immuunsus, suurenenud reumaatilised probleemid, lihaste valulikus ja nõrkus, kilpnäärme alatalitlus, isutus. Vask Rohkelt maksas, neerudes, südames ja ajus. Leiab nii loomsetes kui ka taimsetest saadustest. Vase ohutu päevane üldkogus on 3-7 mg. Mangaan Koondub luudesse, maksa, kõhunäärmesse, põrna, neerudesse ja ajuripatsisse. Kõige rohkem on taimses toidus. Ohutu päevane üldkogus on 7-15 mg. Fluor Leidub kõige rohkem hammastes ja luudes. Peamised fluori sisaldavad toiduained on merekalad, samuti meres elutsevad koorikloomad ja karbid, merevetikad. Ohutu päevane üldkogus kestval kasutamisel on 5-15mg. Jood Enamus joodist on kogunenud kilpnäärmesse, kus seda kasutatakse hormoonide sünteesiks. Peamised joodi sisaldavad toiduained on merekalad, vähemal määral ka
1.4 ADRENALIIN Neerupealsed toodavad seda, hormoon Rohkem verd kehas (südame löögi arv suureneb) Hingamine kiireneb Pupillid suurenevad Olulised veresooned lähevad suuremaks, teised kitsamaks Glükoosi tarbitakse rohkem, jõuab kiiremini rakkudesse Aitab mälu parandada Arstid ravimi eesmärgil 1.5 OKSÜTOTSIIN Hormoon, toodetakse hüpotalamuses, liigub edasi ajuripatsisse. Tekitab erektsiooni, hoolivusetunnet jne. N.ö armuhormoon. 1.6 KASVUHORMOON Hormoon, toodab ajuripats, liigub maksa Kasvule Rakud paljunevad/taastavad Paljunemisele aitab kaasa Luud kasvavad Toodavad kõik rakud 1.7 KOLLASKEHA HORMOON Hormoon, tekib munasarjas ovulatsiooni ajal Aitab säilitada rasedust 1.8 VITAMIINID VITAMIINIDE VARU
• Kilpnääret stimuleeriv hormoon (TSH) • Adrenokortikotroopne hormoon (AKTH) • Kasvuhormoon (GH) • Follikuleid stimuleeriv hormoon (FSH) • Leutiniseeriv hormoon (LH) 61 Hüpotalamus ja eesmine ajuripats Keskjoone vaade illustreerib, kuidas parvotsellulaarsed rakud sekreteerivad vallandavaid-pidurdavaid hormoone ajuripatsi portaalringesse eminentia mediana tasemel. Edasi transporditakse need eesmisesse ajuripatsisse, et kontrollida seal hormoonide sekretsiooni. Hüpotalamuse vallandavate hormoonide omadused • Sekretsioon on pulseeriv • Toimivad spetsiifilistele membraani retseptoritele • Signaali ülekanne toimub teiseste virgatsainete abil • Stimuleerivad “ladustatud” ajuripatsi hormoone • Stimuleerivad ajuripatsi hormoonide sünteesi • Stimuleerivad sihtrakkude hüerplaasiat ja hüpertroofiat • Reguleerivad oma retseptoreid
annaabi.ee 
