Ja raviski seda üksinda. Muutlik Londoni ilm andis Bohdanile teisegi imelise kogemuse. Ta ei olnud iialgi võistelnud vihmaga enne Londoni olümpiat ning võistlusväljal pidi ta teisegi probleemiga kokku puutuma. Ta hoovõtu jooks muutus kardinaalselt, sest pinnas oli märg. Niiet Bohdan ei pidanud üksnes võitlema oma valu ja rivaalidega vaid ka ebamugavate tehniliste muudatustega. Sellepärast oligi ta väga õnnelik, kui hüppas 2.29 ning platseerus 7ndaks Londoni olümpiavõistluste finaalis. Pärast 2 kuulist puhkust Bondarenko alustas oma ettevalmistustega järgmise aasta hooajaks. Juba esimene treeninglaager välismaal oli fantastiline. Ta tundis end Portugalis väga hästi ning töötas seal kahekordse motivatsiooniga. Kõik läks imeliselt, kuid plaanid muutusid, kui jaanuari alguses proovis ta Kharkivi võistlustel üle 2.29 hüpata. Valu jalas andis endast paraku taas märku ning seda päris tuegevalt, nagu tsunaami
3) Sekretsiooni faas päevad 15-28, juhul kui tegemist on nelja nädalase tsükliga. Selles faasis emaka limaskest pakseneb veelgi, näärmed muutuvad kohevamaks, näärmerakkudesse ladestub glükogeeni, mis on toitainete varuks. Veresooned muutuvad väänilisemaks, veresoonte võrgustik limaskestas suureneb. Seega luuakse optimaalsed tingimused viljastatud munaraku vastuvõtuks. Limaskest saavutab oma kõige optimaalsema seisundi 6ndaks 7ndaks päevaks pärast ovulatsiooni. See on ka aeg, mil viljastumise korral viljastatud munarakk implanteerub. (Implantatsioon viljastatud munaraku kinnistumine limaskestale ja sinna sissetungimine). Kui viljastumist ei toimu, hakkab emaka limaskest taandarenema, tema verevarustus halveneb ja toimub uus deskvamatsioon. Tsükli kestvus on neli nädalat. Selle juures püsiv pikkuselt on kollakeha faas 14 päeva.
3) Sekretsiooni faas päevad 15-28, juhul kui tegemist on nelja nädalase tsükliga. Selles faasis emaka limaskest pakseneb veelgi, näärmed muutuvad kohevamaks, näärmerakkudesse ladestub glükogeeni, mis on toitainete varuks. Veresooned muutuvad väänilisemaks, veresoonte võrgustik limaskestas suureneb. Seega luuakse optimaalsed tingimused viljastatud munaraku vastuvõtuks. Limaskest saavutab oma kõige optimaalsema seisundi 6ndaks 7ndaks päevaks pärast ovulatsiooni. See on ka aeg, mil viljastumise korral viljastatud munarakk implanteerub. (Implantatsioon viljastatud munaraku kinnistumine limaskestale ja sinna sissetungimine). Kui viljastumist ei toimu, hakkab emaka limaskest taandarenema, tema verevarustus halveneb ja toimub uus deskvamatsioon. Tsükli kestvus on neli nädalat. Selle juures püsiv pikkuselt on kollakeha faas 14 päeva.
annaabi.ee 
