FIVB 14. Milline spordiala kasutab raskeimat palli? Korvpall 15. Jalgpallis loetakse väravat alates sellest hetkest, kui pall on ületanud väravajoone teatud % ulatuses. Mitu % peab olema pallist üle väravajoone? 100% 16. Mitut mängijat võib saalihokivõistkond ühes mängus kasutada? 20 17. Mitu perioodi algab korvpallis lahtihüppega? 1 (Esimene) 18. Korvpallivõistlus jääb normaalajal viiki. Normaalaja viigile järgneb 5 min lisaajad. 19. Normaalaeg saalihokis: 3x20 min 20. Saalihoki väljaku mõõtmed? 40x20 m 21. Korvpallis ei ole pall audis, kui…? pall ja mängija on väljaku kõrval õhus… 22. Mis juhtub, kui jalgpallur mängib peaga palli tagasi väravavahile ja väravavaht puudutab palli 16m kastis käega? Mäng jätkub – reeglipärane olukord 23. Millal võib saalihokis mängijaid vahetada? Ükskõik millal (jooksvalt) 24. Kui pikk on korvpalli poolaja vaheaeg? 15 min 25. Normaalaja kestvus jalgpallis? 2x45 min 26
Pingeline superfinaal Käisin 14. aprillil kaasa elamas saalihoki superfinaalis oma sõbranna naiskonnale. Nimelt toimus Kalevi spordihallis naiste meistriliiga superfinaal, kus omavahel mängisid Sparta ja SK LINK/ Saku. Saalihokit mängitakse 3x20 minutit ja sellega selgitati välja Eesti meister kelleks see aasta on Sparta naiskond. Sparta naised alistasid teise klubi ühe väravaga ja seis jäi 6:5. Minu sõbranna mängib Spartas ja olen tohtult uhke, et nägin sellist mängu. Võistlus oli korraldatud hästi ningi pealtvaataja olla oli mugav. Tribüünidel oli ruumi küllalt ja mängule nähtavus super. Komentaatorid olid kohal ja tänu neile sain palju rohkem mängust aru, sest saalihokis olen üpris suur võhik
Küünarvarte kõverdamine kangiga seistes 3x15 Käte kõverdamine tagatoengus 3x15 2. päev - Puhkus Seeria 3. päev - Kardio+korsetilihased Seeria 5 minutit soojendust 5 minutit sörki Kõhulihastele keretõsted fitnesspallil(*1) 3x20 "Plangu" hoidmine(*2) 3x1 min Kõverdatud jalgadega puusa tõsted(*3) 3x20 Intervalltreening jooksulindil 10 min(1 min spurt, 2 min taastus) 5 min taastav kõnd 4. päev - Puhkus Seeria 5. päev - Kardio+alakeha Seeria 5 min soojendus jooksulindil 5 min sörki Kükid fitnesspalliga(*4)
30m. Väravad asuvad väravajoone keskel ning väravate kõrgus on 1,22 m ja laius 1.83 m. Korraga on ühest võistkonnast väljakul kuus mängjat, nende seas üks väravavaht,kolm ründe- ja kaks kaitsemängjat. Määruste rikkumise eest saadetakse mängja platsilt minema, vastavalt oma rikkumisele, kas kaheks või viieks minutiks. Mängjad liiguvad jääl uiskudel ja püüavad litrit spetsiaalsete keppidega vastasmeeskonna väravasse lüüa. Mängu kestus on 3x20 minutit 10 minutiliste vaheaegadega. Võidab meeskond, kes lööb rohkem väravaid. Pilt 1. Jäähoki väljak 4 Iluuisutamine Iluuisutamine on spordiala, kus sportlane peab oskama muusika saatel esitada füüsilisi oskusi uiskudel. Oluline esinemisel on muusika, mille järgi oma kava esitatakse. Iluuisutamine koosneb kohustuslikust lühikavast (koolisõit) ja vabakavast.
toimub mõistete moodustamine üldistamise protsessis. Aga enne seda tuleb välja tuua kõik olulised tunnused. St et tuleb teha kindlaks kõik sarnasused, erisused, seosed. See saavutataksegi analüüsi ja sünteesi abil. Analüüsile peab järgnema süntees, mitte vastu pidi. h. Näide: 3x24= - analüüs on osaoskusteks jagamine. Osaoskused: 1) pean teise teguri lahti võtma 24=20+4 (ehk järkarvude summa). 2) korrutan 3x20=60 (ehk täiskümnete korrutamine ühekohalise arvuga) 3) korrutan 3x4=12 (tabeliline korrutamine) - sellega lõppeb analüüs (1-3 punkt) 4) et saada vastus siis 60+12=72 (ehk täiskümnele kahekohalise arvu liitmine) see on süntees! - see siin kõik kokku ongi ARVUTAMISE ALGORITM! i. Sellist materjali seletamist nimetatakse induktsiooniks ehk kasutusel on induktiivne meetod ja liigutakse üksikult üldisele
annaabi.ee 
