- taastumistkiirendavadka füüsilisedprotseduurid:veeprotseduuridestujuminevõi vee- alunemassaa(sellealaliik on ka mullivann),vibratsioonimassaaitool, füsioakustika, lõõgastavmuusika,massaaja muuselline. - saunmõjubtaastumiselehästi, kuid saunapolesoovitatavminna vahetultpärastpingu- tavattööd,sestseeavaldabanaloogiliselttreeningugaorganismiletugevattoimet. - nimetatutelelisaksaitavadtaastumistkiirendadamitme-sugusedtoidulisandid(vitamii- nid, mineraalid,süsivesikutesegud,taimsedadaptogeenid en-en,eleuterokok, kuldjuurjt.), mis aitavadkorrigeeridapuudujääkeigapäevasestoitumises. - spordigategelejatoidulaualon soovitatavadkergestiseeditavadtoidudja ülekaalus peaksjällegi olemasüsivesikurikasningtäisväärtuslikkevalkesisaldavtoit. Spordiga tegelemisel püüdke vältida - suhkrutooteid,maiustusi, - jahutooteid:valgesai, saiakesed,koogid, - liialt rasvarikkaidtoite:pannkoogid, rasvanesink jms.
Võetakse 1% ühe tonni kohta. Vitamiinu söödad ja preparaadid. Parim kui saavad naturaalsel kuijul A-vitamiini karotiiniks on rohujahu ja sööda juurviljad kuid ei katta vajadust vees lahustuvaid vitamiine toidetakse preparaatidena rasvas lahustuvaid õli lahustena. Vitamiinide toime seismisel langeb, seepärast lisada neid enne söötmist söötadesse või on lisatud stabiliseeritud kujul. Lagunumise vältimiseks lisatakse antioksutante. Söötades on vähe D-vitamii. B12-vitamiini koostetakse antibiootikumi jääkitest ja segatakse juurde bio massina võetakse ka preemiksite koostisesse. Nuum söödad sünteetilised aminohappeb lüsiin ja metioniin. Kasvu soodustavatest lisanditest kasutatakse verment ja koepreparaat. Lindudele toodetakse ka sünteetiliselt mitmeid valgu ja rasva konsentraat Lindude söötmis viisid. 1. täis ratsiooniline jõusööt. Kuiv sööda viisiline. Eelised, valmistavad jõusööda tehased
deid, mis moodustuvad organismide etrutegevu- sioonides m6jutavad organismide ainevahetust se tulemusena. Lisaks sahhariididele, lipiididele, ning reguleerivad nende elutalitlusi. Pdhilisteks ZC F.-- valkudele ja nukleiinhapetele kuuluvad bio- bioaktiivseteks aineteks on ensiiiimid, vitamii- koos::=. moiekulide hulka mitmed madalmolekulaarsed nid ja hormoonid. Enamik neist kuulub valku- orgaanilised ained (aminohapped, nukleotiidid, de ja lipiidide hulka, kuid bioaktiivse toimega SE S':: :: vitamiinid jt.). Monikord kiisitletakse biomole- on veel mitmed teised orgaanilised rihendid - aatc-:: ribo:s. :
annaabi.ee 
