- Silma sidekesta põletik - Köha ja punetav kurk Punetisi põhjustab togaviiruse esindaja, mis koosneb üheahelalisest RNA-st. Haigus levib tavaliselt piisknakkusena. Tõenäosus, et vaktsineerimata isik nakatub punetisse, on umbes 60% Punetistesse haigestumise kõige suurema riskigrupi moodustuvad vaktsineerimata lapsed vanuses 4 10 aastat. Punetiste diagnoosimisel seisab arst silmitsi mitme probleemiga. Üheks neist on, et lööve on kergesti segiaetav teiste viirusinfektsioonidega, näiteks tuulerõuged või mononukleoos. Punetised on endeemiline haigus. Praktiliselt iga inimene on seda haigust mingil eluetapil põdenud. Otsene ravi punetiste vastu puudub, seetõttu tegeldakse sümptomite leevendamisega. Palavikku saab alandada jaheda niiske rätikuga. Sidekestapõletiku korral tuleb loputada silmi veega või vajadusel manustada silma antibiootikumitilku. Tuleb manustadalihtsaid valuvaigisteid, näiteks paratsetamool. Tuleb juua ohtralt vedelikke.
Hiirte tõrjeks on soovitav kuhi või kraav katta kuuseokste või traatvõrguga. Enne säilimapanekut tuleb kõik vigastatud ja haigustunnustega juurviljad tervete hulgast hoolikalt välja sorteerida. Porgand-hea jume ja nägemise andja Porgandites on hulgaliselt beeta-karotiini, mille organism töötleb ümber A-vitamiiniks. A- vitamiin tagab meile terved hambad ja luud, toetab immuunsüsteemi ja aitab võidelda viirusinfektsioonidega. A-vitamiinis sisalduvad retinoidid aitavad võidelda vistrike ja teiste nahaprobleemidega, samuti on porgandil oluline roll ka hea nägemisteravuse säilitamisel, eriti just vanemas eas.Ühes keskmise suurusega porgandis on vaid 26 kalorit. Sellest piisab inimese päevase A-vitamiini vajaduse rahuldamiseks. Palju kiudaineid Porgandites leidub ka rohkelt kaaliumi, B- ja C-vitamiine ning pektiini. Pektiin on kiudaine, mis muudab porgandi krõmpsuvaks ja aitab ühtlasi vähendada vere
annaabi.ee 
