suurendaks riikide julgeolekut. Ilmselt on need liidud hoidunud ära mitmete uute sõdade puhkemise. Samuti töötatakse välja uusi plaane, mis vähendaks keskkonnaprobleeme. On tülisid, mis vääriksid unustamist, aga samas on nende koleduste meenutamine vahel just see, mis sunnib pingutama selle nimel, et need ei korduks. Samas on ka palju lahendamata jäänud küsimusi, mis segavad inimeste igapäevaelu ning tagajärgi sellele veerevale lumepallile, mis pingeid aina kasvatab, on raske ette ennustada. Näiteks eestlaste ja venelaste vahelised mittesallivad suhted, mis said alguse juba eelmisel sajandil, kui suur Nõukogude Liit otsustas oma võimu kasvatada väga julmade võtetega. Nüüd aga elavad need kaks rahvust ühel väiksel territooriumil koos ning peaksid alles nii värsked mälestused unustama. Sellistele probleemidele on raske lahendusi leida, aga on kindel, et see oleks vajalik, sest vastasel
" ütlevad kehalise kasvatuse õpetajad ja treenerid. Mõistlik on seda teha ka siis, kui neid kõrval seda ütlemas ei ole. Ja nii igas eas! Põhieesmärk on kasvatada vaimselt ja füüsiliselt arenenud, tööst ja kaasinimestest lugupidavaid, õpi- ja teotahtelisi inimesi. Keskseks ülesandeks on õpilase kehalise ja motoorse arengu toetamine. Niipea kui laps on oma esimesed sammud teinud, tuleks teda tegutsema innustada. Füüsiline aktiivsus hoiab inimese terve, sest ega veerevale kivile sammal ei kasva. Siiski väheneb aastate lisandudes tahtejõud ja jaks end liikuma sundida ning kohe on ka haigused uksele koputamas. Kehaline aktiivsus on kasulik mitte üksnes lihastele ja luustikule, vaid kogu organismile, eriti hingamisele ja vereringele. Noore inimese jaoks on kehalised harjutused lausa hädavajalik arengutegur, täiskasvanule läheb neid vaja lõdvestuseks ja töövõime säilitamiseks. Tehnika täiusutmise tõttu jääb kehalist tööd järjest vähemaks
Pikk rööbas muutis sõudeliigutust ja kandis töö rohkem jalgadele kui lühike rööbas. Tekkisid kaks põhilist sõudetehnika varianti: 1. Jalgade töö toimub kohe tõmbe algul. Kui jalad on sirutunud, järgneb liikumatu pingi tehnika. Seda peeti inetuks tehnikaks. 2. Kere viibutamine tehakse tõmbe alguses tahaasendisse välja ja alles siis järgneb jalgade ning käte töö. Järgmine oluline samm sõudetehnika arengus oli libiseva pingi üleminek veerevale pingile. Võeti kasutusele tehnika, kus tõmbe alguses töötab aktiivselt kere kuni vertikaalasendi jõudmiseni, edasi jalad ja pärast jalgade sirutamist kere. See tehnikat peeti „ilusaks“ tehnikaks ja levis laialdaselt sõuderingkondades. Sellist sõudetehnikat tuntakse tänapäevani ortodokse 11 tehnika nime all. Selle aluseks oli nagu teistelgi tehnikatel liikumatu pingi tehnika, väljamõtlejaks oli W.B. Woodcate
annaabi.ee 
